Способы избавиться от мешков под глазами: лучшие методы и рекомендации

Чтобы избавиться от мешков под глазами, важно обеспечить достаточный отдых и качественный сон, так как усталость и недостаток сна являются основными факторами их появления. Также рекомендуется пить достаточно воды и избегать избыточного потребления соли, поскольку это способствует задержке жидкости в организме.

Дополнительные методы включают использование охлаждающих компрессов, масок с экстрактами ромашки или огурца, а также косметических средств, содержащих кофеин. Для более выраженного эффекта можно рассмотреть процедуру лифтинга или инъекций, но лучше всего консультироваться с медиком для выбора оптимального решения.

Коротко о главном
  • Увлажнение кожи вокруг глаз с помощью кремов и гелей.
  • Использование холодных компрессов и масок для глаз для уменьшения отека.
  • Коррекция питания: уменьшение соли и употребление продуктов, богатых антиоксидантами.
  • Достаточный сон и регулярные перерывы при работе за компьютером.
  • Косметические процедуры: лимфодренажный массаж и инъекции.
  • В тяжелых случаях — консультация с врачом и хирургические методы.

Как убрать мешки под глазами

Основная причина появления мешков под глазами заключается в отечности и увеличении жировых клеток. Важно не смешивать этот термин с малярными мешками (суфами), которые формируются не на нижних веках, а в области скул. Суфы представляют собой полукруглые образования на щеках, придавая лицу уставший вид, кожа теряет упругость и обвисает. Подобные образования со временем становятся более заметными.

Сроки появления и степень выраженности данной косметической проблемы зависят от генетической предрасположенности.

  • Избыточное накопление жидкости в области нижних век, обусловленное патологиями, высоким потреблением соли или изменением погодных условий;
  • Нарушение режима сна и бодрствования;
  • Слабость мышц, окружающих глаза;
  • Аллергические реакции;
  • Наследственные особенности строения лица.

Перед тем как решиться на устранение косметического дефекта, необходимо провести полное обследование, так как иногда причиной проблемы становятся заболевания сердца, печени или мочевыводящей системы. Лечение мешков под глазами в таких случаях следует начинать с устранения основного заболевания.

Как самостоятельно избавиться от мешков под глазами

Убрать небольшие отеки можно и в домашних условиях. Слегка подтянуть кожу в локальной зоне помогут наружные косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту, коллаген, масла и кофеин. На начальной стадии образования мешков такая косметика эффективна только, если причина проблемы в отеке тканей. Действие косметических средств направлено на отток излишней влаги по лимфопутям. Противопоказанием к применению косметики является индивидуальная непереносимость компонентов средства.

Не стоит забывать о таких способах, как холодные компрессы, принятие мочегонных средств и использование специальных косметических средств. Однако данные методы дают краткосрочный эффект и лишь скрывают проблему. Наиболее эффективными в борьбе с нежелательными симптомами остаются косметологические процедуры.

Индивидуальная консультация

Мнение эксперта
Соколова Анна Викторовна
Доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, дерматоонколог высшей категории | стаж 20 лет

Существует множество способов борьбы с мешками под глазами, и я считаю, что их выбор должен зависеть от причины возникновения этой проблемы. Иногда мешки могут быть вызваны усталостью, недосыпанием или стресом, в таких случаях достаточно уделить внимание качеству сна и режиму дня. Правильный режим сна и регулярные физические нагрузки могут значительно улучшить кровообращение и уменьшить отечность.

Однако, если проблема носит более стойкий характер, стоит рассмотреть различные косметические средства. Гели и кремы с охлаждающим эффектом и содержанием кофеина помогают улучшить микроциркуляцию и избавить от отеков. Я также рекомендую обратить внимание на средства с гиалуроновой кислотой и витаминами, которые отлично увлажняют и улучшают тонус кожи. Тем не менее, всегда нужно помнить о возможности индивидуальной аллергической реакции на компоненты.

Если же домашние методы и косметика не приносят нужного результата, стоит обратиться к специалистам. Есть различные инъекционные процедуры, такие как мезотерапия или контурная пластика, которые направлены на устранение мешков под глазами. Также возможны методы физиотерапии, такие как лазерные процедуры и микротоки. Важно проконсультироваться с квалифицированным врачом-косметологом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для вашей кожи.

Причины появления мешков под глазами

Возрастные изменения в организме являются главной причиной данного косметического дефекта. С возрастом уровень коллагена и эластина в коже снижается, она становится менее упругой, обвисает, что приводит к смещению жировых клеток. В результате образуются жировые выпячивания.

Иногда мешки под глазами могут быть наследственным признаком. Кроме того, их появление может быть связано с отеком тканей вокруг глаз. Также отеки могут возникать из-за различных факторов: избытка жидкости, соленой пищи, усталости, плохого сна или различных заболеваний (например, болезни почек, сердца или кожные патологии).

Если мешки под глазами вызваны какой-либо патологией, в первую очередь требуется лечение основного заболевания. Справиться с возрастными изменениями, ухудшением качества кожи помогут косметология и пластическая хирургия.

Виды мешков под глазами

Существует две основные категории:

1) Отечные — к ним относятся мешки и опухлости, возникающие из-за застойной жидкости и лимфостаза;

2) Грыжи — индивидуальная анатомическая особенность, часто имеющая генетическую предрасположенность и усугубляющаяся с возрастом.

Водяные

Такое название в народе получили отеки, вызванные застойным состоянием и скоплением жидкости вокруг век. Чаще всего они наблюдаются по утрам, после ночного отдыха в горизонтальном положении.

Большие

Значительные мешки под глазами могут быть как результатом наследственности, так и показателем проблем со здоровьем. В любом случае с данной проблемой нужно разбираться, исключая все дополнительные факторы, способствующие задержке жидкости.

Двойные

Выбухание жировой ткани, помноженное на замедленный отток лимфы и застой воды, — вот из-за чего мешки под глазами выглядят «двойными». Это явление часто появляется с возрастом. Отток жидкости можно наладить, скорректировав образ жизни. От мешков под глазами, сформированных грыжами, реально избавиться навсегда, лишь прибегнув к хирургическим методам.

Прежде чем узнать способы решения проблемы с мешками под глазами, воспользуйтесь сервисом онлайн-диагностики кожи лица от L’Oréal Paris Skin Genius. Он поможет вам быстро составить персонализированную программу ухода.

  • провести виртуальную диагностику кожи *

Средства от отеков и мешков L’Oréal Paris

Как избавиться от отеков под глазами? Ниже представлены несколько рекомендаций, позволяющих быстро уменьшить мешки и отеки.

Начнем с основного ухода за кожей век и косметических средств, предназначенных для борьбы с отечностью в этой области.

Сыворотка для кожи вокруг глаз «Ревиталифт Филлер, 2,5% [Гиалуроновая кислота + кофеин]»

Известно, что кожа вокруг глаз тоньше, деликатнее, требует дополнительного увлажнения, отличается пониженным тонусом, более подвержена возрастным изменениям — появлению морщин, отеков, дряблости.

Концентрированная сыворотка эффективно combats все вышеперечисленные признаки старения благодаря тщательно подобранным компонентам:

◉ гиалуроновая кислота в высокой концентрации обеспечивает интенсивное увлажнение, восстанавливая упругость кожи и уменьшая видимость морщин;

◉ кофеин — натуральный стимулятор, который отвечает за лимфодренаж и микроциркуляцию;

◉ ниацинамид и витамин С — способствуют тому, чтобы кожа выглядела более сияющей;

◉ HEPES — мягкий эксфолиант, который визуально выравнивает кожу.

Отдельно стоит упомянуть аппликатор с мягким наконечником и тройным роллером, который, во-первых, массирует кожу во время нанесения сыворотки, во-вторых, охлаждает ее поверхность. Эти несложные действия помогают уменьшить отечность и мешки под глазами.

Еще одним достоинством этой сыворотки является возможность её нанесения на верхнее веко для лифтингового эффекта. Согласно отзывам участников теста, взгляд становится более молодым уже за две недели регулярного применения сыворотки.

Сыворотку необходимо наносить на предварительно очищенную кожу, затем использовать крем для области вокруг глаз.

Косметологические методы коррекции жировых мешков

  • мезотерапия и биоревитализация;
  • контурная пластика.

Мезотерапия. Принцип процедуры заключается во введении под кожу препаратами, предотвращающими отеки в области глаз и увеличивающими тургор кожи. Большинство таких препаратов содержат компоненты с лимфодренажным эффектом.

Косметологи FaceBody работают с биоревитализантом нового поколения MesoEye C71™, в состав которого, помимо гиалуроновой кислоты, входит пептидный комплекс PeriOrbital. Его задача – активация лимфообращения в периорбитальной зоне и снижение проницаемости сосудов. Биоревитализация препаратом MesoEye C71™ эффективна при выраженной отечности лица и дает долговременный результат. Усилить и продлить действие процедуры помогает лимфодренажный массаж.

Контурная пластика. Этот метод включает маскировку мешков путем коррекции рельефа кожи вокруг глаз. Для этого в носослезные и векощечные борозды вводят филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они выравнивают пространство между щекой и жировым пакетом, в результате чего мешки становятся незаметными. Специалисты FaceBody работают с филлерами известных брендов: Yvoire, Juvederm, Belotero и других, которые зарекомендовали себя как эффективные средства для коррекции мешков под глазами.

Мешки под глазами: до и после процедуры коррекции

Как предотвратить появление мешков под глазами?

1. Спите на спине. Если вы спите лицом вниз, в капиллярах может возникнуть застой крови. Спание на спине решает эту проблему. Избегайте большого количества жидкости перед сном. Во время ночного отдыха кровеносные сосуды, как правило, расслабляются.

Если в этот момент организм перегружен жидкостью, кровь переносит её в межклеточное пространство.

Это приведет к образованию отеков.

2. Попробуйте потреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, вечером же пить меньше.

3. Уменьшите потребление соли. Соль, особенно поваренная, способствует задержке воды в организме и образованию отеков. Учтите, что даже если вы не добавляете много соли в пищу, полуфабрикаты могут содержать высокое количество этого ингредиента, например, готовые салаты, закуски и обработанные мясные продукты.

4. Если вы употребляете алкоголь, постарайтесь не пить много и не поздно. Алкоголь способствует отечности тканей, вызывая накопление жидкости в межклеточных пространствах. Иногда такие же эффекты могут быть вызваны принимаемыми препаратами. Обсудите с вашим врачом возможность смены медикамента, если он вызывает нежелательные побочные эффекты.

5. Хроническая усталость и нехватка сна могут привести к отекам вокруг глаз. Постарайтесь регулярно восполнять силы.

Даже если затруднительно предотвратить отек глаз утром, вы можете относительно быстро уменьшить его. Ключ в том, чтобы снизить поток жидкости в тканях и увеличить поток жидкости из тканей в кровеносные сосуды. Требуется всего лишь держать не горизонтальную позу, то есть больше находится стоя или сидя.

Как убрать мешки под глазами? Операция, уколы, лазер

Остановить старение невозможно, но его можно замедлить. В клинике доктора Листратенкова в Москве предлагаются следующие процедуры:

  • Контурная пластика. Это инъекции гиалуроновой кислоты в проблемную область. После процедуры кожа становится более светлой, упругой, морщины и складки исчезают. Эффект появляется через 5–6 дней и сохраняется в течение нескольких месяцев.
  • Мезонити. В кожу вживляют натянутый «каркас» из тончайших волокон, сделанных из шовного материала. Вдоль этих нитей образуется внутренний рубец. Со временем волокна распадаются, а уплотнения остаются и удерживают веки от провисания, способствуя устранению мешков под глазами. Эта процедура активизирует выработку коллагена и омолаживает кожу, эффект сохраняется до 2 лет.
  • Фотоомоложение. Кожа обрабатывается различными источниками света, что безопасно. Фотоомоложение стимулирует синтез коллагеновых волокон, подтягивает кожу и устраняет морщины. Длительность эффекта составляет от 6 месяцев до года.
  • Лазерная шлифовка век. Лазерный луч удаляет поверхность кожи, не проникая в глубокие слои. Эта «шоковая терапия» активизирует регенерационные процессы. Кожа подтягивается, исчезают темные пятна. Полная шлифовка не уберет мешки, но существенно уменьшит их. Эффект сохраняется от 5 до 7 лет.
  • Все виды блефаропластики, включая лазерную методы. Эта операция кардинально решает проблему мешков под глазами — хирург удаляет лишнюю жировую ткань и подтягивает кожу век и мышцы. Процедура считается малоинвазивной с минимальными разрезами. Хирург делает надрезы в области роста ресниц или в конъюнктиве глаза, что оставляет практически незаметные шрамы. В случае лазерного метода возможно выполнение без разрезов. Максимальный реабилитационный период составляет несколько недель, а при лазерном вмешательстве — меньше. После заживления швов вы сможете оценить конечный результат: морщины разгладятся, а отеки и провисания исчезнут.

Популярные вопросы

Как предотвратить появление мешков?

Соблюдайте правильное питание, следите за режимом дня, избегайте вредных привычек. Используйте специализированные уходовые средства, регулярно делайте массаж лица. Анти-эйдж процедуры оказывают максимальную эффективность, если их проводить при первых признаках старения кожи.

После блефаропластики мешки исчезнут навсегда?

Полностью прекратить старение невозможно. Тем не менее, эффект от процедуры длится долго. Конечно, при условии соблюдения рекомендаций врача и ведении здорового образа жизни.

Причины возникновения «мешков под глазами»

Классический мешок под глазами – это выпирающий жировой пакет, так называемся «грыжа нижнего века». Ключевую роль в их образовании играют глубокие орбитальные жировые пакеты, которые со временем «выдвигаются» из расширяющейся глазницы.

Ослабленная септа и круговая мышца глаза не могут удерживать мешки на своем месте, из-за чего под глазами появляется мешочек, который поддерживается снизу орбитальной связкой.

Подробную информацию о причинах образования и анатомических характеристиках мешков под глазами вы можете найти в нашей отдельной статье.

Пациенты часто упоминают мешки под глазами как отечные образования в области нижнего века. Такие отеки чаще всего возникают не из-за перераспределения жировых клеток, а по причине задержки жидкости и нарушений в лимфодренажной системе.

Как отличить грыжи нижнего века от отёков?

Если в течении дня мешки меняют свой размер, вы выпили много жидкости и увидели увеличение размера этих образований – на 90% у вас отёки, а не жировые грыжи. Первое что нужно сделать – провести курс лимфодренажных процедур: курс гидропилинга – яркий пример хорошей лимфостимулирующей процедуры.

Понимание механизмов возникновения мешков под глазами необходимо, чтобы исключить ненадежные и неэффективные методы их устранения. Применение фейсбилдинга или фейслифтинга не решит проблемы, поскольку они не способны восстановить жировую ткань, которая может выходить из глазницы, или вернуть на место растянутую связку.

Из нашей практики

Я заметила, что у меня сформировались малярные мешки под глазами. Обратившись за консультацией к косметологу в другой клинике, она предложила сделать контурную пластику скул с помощью филлеров, чтобы сгладить малярные мешки.

Пластический хирург отказал в проведении операции, изложив мнение, что недостаточно серьезных показаний. Он рекомендовал обратиться к косметологу для введения плотного филлера непосредственно под малярные мешки «на кость», без вмешательства в область скул. Внимательно ознакомьтесь с ответом и рекомендациями.

Что делать, если появились мешки под глазами

Если вы заметили изменения в области подглазников, важно выяснить их причины. Рекомендуется обратиться к специалисту и пройти обследование. Исследования, такие как анализы крови и мочи, кардиограмма и проверка уровня гормонов, помогут исключить заболевания, проявляющиеся отеками в глазной зоне.

Если изменения появляются периодически, можно справиться с помощью домашних масок, компрессов. Посетите косметолога для помощи в выборе средств по уходу за кожей, запишитесь на профессиональный уход за веками.

Не всегда возможно достичь желаемых результатов с помощью консервативных методик. В таких случаях стоит рассмотреть безопасное и эффективное хирургическое вмешательство – блефаропластику.

Опыт других людей

Анна, 28 лет: «Я долго искала способы убрать мешки под глазами и перепробовала много средств. Начала со змеиных кремов, почитала отзывы и решила попробовать. Теперь использую их регулярно, и результат на лицо — мешки действительно стали менее заметными! Также добавила в свой день больше воды и начала спать не менее 8 часов. Усталость теперь не так заметна!»

Дмитрий, 35 лет: «У меня проблема с мешками под глазами стала особенно выраженной после 30. Я пришел к выводу, что правильное питание и уход за кожей очень важны. Изменил рацион, включив больше овощей и фруктов, и использую охлаждающие гели для век. Пробовал делать компрессы из заваренного чая — они тоже помогают. Результат меня радует!»

Екатерина, 40 лет: «Мешки под глазами стали заметны после рождения второго ребенка — усталость накапливается. Я начала использовать специальные патчи и ночной крем с коллагеном. Также проверила свой режим сна и стараюсь выделять время на отдых. Несмотря на трудности, во многом улучшение зависит от себя!»

Вопросы по теме

Какое значение имеет сон для устранения мешков под глазами?

Сон играет ключевую роль в здоровье и внешнем виде нашей кожи. Недостаток сна может привести к задержке жидкости и увеличению отечности, особенно в области вокруг глаз. Во время фазы глубокого сна организм восстанавливается, и кожа получает необходимые питательные вещества, что способствует улучшению ее состояния. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки и соблюдать режим отдыха, чтобы уменьшить возможность появления мешков под глазами.

Что можно использовать из натуральных средств для уменьшения отечности под глазами?

Натуральные средства, такие как холодные компрессы из зеленого чая или ромашки, могут эффективно уменьшить отечность. Антиоксиданты в этих растениях помогают тонизировать кожу и уменьшают воспаление. Также популярна маска из огурца, который имеет охлаждающий эффект и помогает убрать отеки. Важно помнить, что использование натуральных ингредиентов требует регулярности для достижения заметного результата.

Может ли питание влиять на появление мешков под глазами?

Да, питание оказывает значительное влияние на состояние кожи, в том числе и на появление мешков под глазами. Потребление продуктов, богатых солью, может привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отечность. Употребление достаточного количества воды и свежих фруктов и овощей может улучшить циркуляцию и способствовать выведению токсинов. Также следует ограничить потребление кофеина и алкоголя, которые могут способствовать обезвоживанию и увеличению отечности.

Оцените статью
DEV
Добавить комментарий