Секреты женственности и привлекательности: как достичь идеального образа

Чтобы быть женственной и привлекательной, важно прежде всего заботиться о себе и своем внутреннем состоянии. Уверенность в себе, позитивное отношение и умение принимать свои достоинства и недостатки являются залогом притягательности. Женственность также проявляется в мягкости и внимательности к окружающим, что делает общение более теплым и гармоничным.

Не следует забывать о стиле: классическая одежда, аккуратная прическа и легкий макияж могут существенно подчеркнуть женственность. Важно найти свой индивидуальный стиль, который будет отражать вашу личность и дарить чувство комфорта. В сочетании с хорошими манерами и умением слушать, это создаст образ, который будет впечатлять и привлекать окружающих.

Коротко о главном
  • Уверенность: Работайте над своей самооценкой, чтобы излучать уверенность в себе.
  • Стиль: Подбирайте одежду, подчеркивающую ваши достоинства и соответствующую вашему стилю.
  • Уход за собой: Заботьтесь о коже, волосах и здоровье, чтобы выглядеть ухоженно.
  • Манеры: Обратите внимание на свою речь и поведение – вежливость и грация привлекают внимание.
  • Эмпатия: Будьте внимательны к людям и проявляйте искренний интерес к их жизни.
  • Развитие: Постоянно работайте над своими интересами и увлечениями, чтобы быть более разносторонней личностью.

Индивидуальность, красота, стиль: из чего складывается женственность

Телеведущая и блогер Галина Ржаксенская высказала свое мнение относительно женственности и методов, позволяющих развивать это качество.

Вопрос женственности мне особенно близок. У меня есть дочь Лиза, и я считаю, что для девочек важно воспринимать женскую энергию и видеть рядом вдохновляющих женщин. Кроме того, я часто получала комплименты, и люди отмечали, что во мне есть женская мягкость и мудрость. Поэтому тема женственности для меня очень актуальна.

На первом месте хочу выделить, что современная женщина — это многосторонний феномен.

Нет определенных стандартов и это прекрасно — каждая может выразить себя так, как считает нужным. Если раньше женщины могли всецело посвящать себя семье и материнству, им не нужно был работать наравне с мужчинами, то сейчас совершенно другая ситуация. Мы живем во времена конкуренции не только женщин с женщинами, но и женщин с мужчинами.

Сохранять нежность и мягкость своей женской сущности в мире, полном вызовов, весьма непросто. Я хочу поделиться тем, что я думаю и чувствую. Безусловно, ваше мнение может отличаться, и это прекрасно, что у нас различных взглядов множество.

Какой бывает женственность

Женственность бывает внешней и внутренней. Что это значит? Очень часто мы видим прекрасную женщину, которая изумительно выглядит, следит за собой, но в общении с ней ощущается холод, нет женской энергии и тепла. Или же внешность женщины никак не привлекает внимания, но с ней так приятно поговорить, она всегда поддержит и найдёт нужные слова. Почему так происходит?

Важно поддерживать баланс между внутренней и внешней женской энергией. Таких женщин, которые смогли этого достичь, не так много, но мы можем работать над этим.

Я выделила три ключевых аспекта, которые, на мой взгляд, важны и взаимосвязаны.

Красота

В настоящее время существует множество стандартов красоты, которые навязываются женщинам через соцсети — необходимо оставаться молодой, стройной и привлекательной, чтобы понравиться. В то же время, мы видим растущее количество блогеров, которые не соответствуют этим идеалам, напоминая, что каждая из нас уникальна. Возможно выглядеть стильно даже без параметров 90-60-90, скрывать особенности своей внешности и не стесняться своего выбора профессии — успешные блоги ведут даже пенсионеры, продавцы и многие другие.

Индивидуальность

То, что привлекает к нам внимание, — это красота, которая не укладывается в рамки стандартов, и ее можно подчёркивать при помощи подходящих инструментов. Многие женщины теперь делают покупки с стилистами и разбирают свой гардероб — то, что когда-то показывали по телевизору, стало нормой.

Стиль

Ваше выражение в одежде, то, в чем вы чувствуете себя максимально комфортно и привлекательно. Не обязательно надевать платье, чтобы быть женственной — притягивать взгляды и восхищать можно в любом наряде, главное — найти то, что подходит именно вам.

Мнение эксперта
Соколова Анна Викторовна
Доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, дерматоонколог высшей категории | стаж 20 лет

Для меня женственность и привлекательность — это прежде всего уверенность в себе. Когда я чувствую себя комфортно в своей коже, это отражается на моем поведении и внешнем виде. Я стараюсь подчеркивать свои достоинства, выбирая одежду, которая подходит именно мне, и одеваясь так, чтобы чувствовать себя прекрасно. Не стоит забывать о том, что уверенность — это один из главных аспектов притяжения, и она проявляется в каждой детали: жестах, улыбке и взгляде.

Я также считаю, что женственность заключается в умении заботиться о себе и поддерживать гармонию как внутри, так и снаружи. Важно уделять внимание личной гигиене, уходу за кожей и волосами, а также вести активный образ жизни. Занятия спортом не только помогают мне поддерживать физическую форму, но и придают энергии, что positively влияет на мое настроение и уверенность. Я нахожу время для расслабления и увлечений, что позволяет мне быть более уравновешенной и привлекательной.

Не менее важным аспектом является общение и умение быть внимательной к другим. Я стараюсь развивать свои коммуникативные навыки и быть открытой к новым знакомствам. Вежливость, доброта и искренний интерес к окружающим делают меня более привлекательной. Я верю, что истинная женственность проявляется в умении быть в гармонии с собой и окружающими, что создаёт атмосферу тепла и уюта вокруг меня.

Модная памятка: 5 правил, как выглядеть женственно и привлекательно в любой одежде

Желание быть женственной — естественное стремление для женщин всех возрастов, профессий и семейных состояний. Мы расскажем, как создавать образ, чтобы выглядеть привлекательно в любых нарядах.

4 037

Однако часто женственность путают то с сексуальностью, то с наивными цветочками и рюшечками. Ни то, ни другое — ни необходимое условие, ни гарантия женственности. Потому что женственность для каждой будет своя.

Существуют простые советы, которые помогут каждой женщине комфортно и привлекательно себя чувствовать. Их поделилась имидж-стилист и основательница пространства Dress to Impress Лирия Холдина.

10 советов, которые помогут вернуть женственность

Чтобы излучать энергию, смотреть на мир горящими глазами, притягивать достойных мужчин, необходимо провести не только внешнюю, но и внутреннюю работу над собой.

Отдыхай без чувства вины и восстанови режим

Легкость и привлекательность начинаются с выбора себя. Уделяйте время отдыху без чувства вины, и делайте это регулярно. Простое, но эффективное решение — недостаточно спать, чтобы восстановить силы и зарядиться. Попробуйте ложиться спать до 22:30. Так вы нормализуете работу организма, клетки обновляются, токсины выводятся, и улучшается цвет лица.

Создавай за полчаса до сна расслабляющую обстановку: отложи телефон, прими ванну с английской солью, насладись теплым травяным чаем, приглуши свет и ложись. Ты не заметишь, как откроешь глаза, а за окном уже утро.

Не упустите! Не упустите!

Убери все, что доставляет фоновое раздражение

Любая скрипучая дверь или шатающийся стул могут сделать из женщины Мегеру Шакаловну, которая раздражается по поводу и без. И выедает всем мозги десертной ложечкой.

Подумайте о том, что вас не устраивает в окружающем мире.

Не обязательно тратить последние деньги на дорогие аксессуары, чтобы создать красивую атмосферу. Исходите из возможностей и подумайте, что можете изменить в пространстве. Возможно, вам нравятся подушки и уютные пледы, или же свечи и аромадиффузоры, доступные на всех маркетплейсах.

Не стоит цепляться к вещам, которые выбросить жалко. Разбери свою полочку от хлама. Попрощайся со всем, что сломалось, откололось, запылилось. И заметишь, как начнет меняться внутреннее состояние.

Отдавай приоритет силуэтной одежде

Однажды журналист постарался осмешить Мэрилин Монро, заявив, что «в такой одежде любой может выглядеть красиво, пусть попробует появиться в мешке». Мэрилин приняла вызов и провела фотосессию в любопытном наряде, чем удивила всех своей харизмой.

Мораль сей истории не в том, что женщина притягательна во всем, что под руку попадется. А в том, что даже из мешка картошки настоящая женщина сделала платье, которое подчеркнуло ее силуэт. А еще дополнила образ босоножками, украшениями, укладкой и макияжем.

Поэтому, если вы хотите привлекать внимание достойных мужчин, отдавайте предпочтение платьям, юбкам и обтягивающей одежде. Однако, если днём вы не можете отказаться от джинсов и футболок, компенсируйте это изяществом обуви на каблуках, звоном аксессуаров, опрятным маникюром и аккуратной прической.

Создавай простые ритуалы красоты

Уход за собой не обязательно должен быть долгим, дорогим или сложным. Побудьте аккуратной и не выходите из дома с неухоженными волосами. Делайте маски по вечерам, а раз в месяц выбирайтесь в СПА. Главное — не откладывать это на «потом», а ставить такие активности в расписание.

Работай с самооценкой

Первым шагом к улучшению самооценки может стать техника присвоения маленьких достижений. Дело в том, что все ситуации, когда ты не можешь постоять за себя, подтачивают самооценку. Поэтому необходимо выписать пятнадцать пунктов того, что тебе делать неудобно.

Например, «мне страшно сказать соседке о ее чрезмерном любопытстве». Важно преодолеть этот страх и взять на себя ответственность за свою жизнь. Каждый раз, когда вы будете достигать своих целей и добиваться успехов, ваша самооценка будет возрастать.

Не упустите! Не упустите!

Стань себе другом

Многие женщины привыкли заботиться о других, забывая о себе. Если подруга переживает, вы предложите ей отдохнуть и сделать что-то для себя. Но когда вы сами чувствуете себя плохо, вместо того чтобы заботиться о себе, часто строго осуждаете себя. Важно быть добрее к себе и чаще поддаваться своим желаниям.

Уходи оттуда, где плохо

Мы нередко терпим людей, рядом с которыми плохо. Оправдывая это тем, что «мы же с детства вместе» или «это же моя родня». А после общения с ними несколько дней приходим в себя и по крупицам возвращаем любовь к жизни. Важно разрывать общение с теми, кто не ценит тебя и высасывает энергию.

Бегите от мужчин, которые не делают вас счастливой, а только колеблют ваши эмоции. Уходите без оглядки и чувства вины, и тогда вы освободитесь от постоянного напряжения, появится лёгкость и хорошее настроение.

Помни: сначала здоровое, а потом красивое и чуть-чуть вредное

Фертильная, сексуальная женщина начинается со здоровья. У нее нет хронических заболеваний и дефицита витаминов. Важно следить за своим здоровьем и следовать правилам из серии: сначала лечим зубы, потом покупаем новую сумочку.

Сначала ешьте больше свежих овощей, а затем немного сладостей. Не нужно все время себя ограничивать, важно помнить о балансе.

Не упустите! Не упустите!

Поддерживай гигиену мыслей

Если бы все люди мыли мысли так же тщательно, как руки с появлением коронавируса, жить было бы гораздо приятнее. Мы непроизвольно тянемся к легким людям, которые не язвят по каждому поводу.

Когда чувствуете, что негативные чувства преобладают, обдумайте, почему так реагируете и не тратьте время на злость — она вам не нужна. С течением времени увидите, как избавление от негативных мыслей сделает вас более привлекательной.

Помни про женскую кинетику

Многие женщины ходят «ссутулившись, как рваный башмак». Рассекают воздух выступающими вперед плечами и марширующими ногами. Такая походка приводит к тому, что на уровне рептильного мозга мужчина не воспринимает женщину как самку, а, скорее, видит в ней себе подобного.

Простой совет, как изменить это: начинайте с движения живота, а плечи пусть немного запаздывают. Старайтесь, чтобы все ваши связи и жесты были плавными и женственными.

Женщина наиболее привлекательна тогда, когда она не «производит впечатление», а просто «чувствует себя таковой». Такая женщина всегда ставит себя на первое место. Она понимает, что ритуалы красоты требуют времени, и не следует забывать о себе.

Поэтому, если хочешь, чтобы мужчины тебя ценили, носили на руках и провожали восхищенными взглядами, то не просто повторяй каждый день как мантру: я себя люблю. А подтверждай эту любовь действиями: высыпайся, позволяй себе быть слабой, без стыда и угрызений совести проси о помощи и не прячь в себе девочку.

Советы психолога: как развить женственность разным типажам

Милые девушки! Как вы считаете, стоит ли работать над своей женственностью или ее важность сильно преувеличена? Делитесь своими мыслями в комментариях!

Как я уже писал в статье «Не женщина, а богиня!»: женственность глазами мужчин», понятие женственности комплексное. Оно складывается из внешних атрибутов: самоподачи, стиля, манеры речи, и внутренних – заботливости, нежности, уровня эмпатии.

Как развивать свою женственность? Работайте над своим «брачным рейтингом»:

  • Здоровьем и внешней привлекательностью.
  • Интеллектуальным взрослением.
  • Душевными качествами.
  • Духовным развитием.

Забота о всех четырех аспектах позволяет женщине развиваться в гармонии, становясь целостной и притягательной личностью. Часто бывает, что женщина развивает только один-два направления, например, она может быть умной и красивой, но при этом не эмоциональной и не стремящеюся к духовному развитию.

Отсюда появляются своеобразные образы или «типажи»: к примеру, холодной бизнес-леди, домохозяйки, «своего парня», любовницы. Как развивать женственность, если вы уже привыкли к одной роли?

Стерва или бизнес-леди

Сильные стороны таких женщин — это ухоженность и высокий уровень интеллекта. Однако им часто не хватает мягкости и заботы, что относится к душевным аспектам. Для того чтобы развить свою женственность, я рекомендую:

  • Записаться на занятия по танцам, йоге, пилатесу, боди-балету или подобным направлениям, которые помогут развить гибкость и грацию. Это подойдёт более волевым женщинам, чем тренировки на тренажёрах или силовые. Однако лучше всего сочетать разные подходы.
  • Заняться «женскими» увлечениями. Не обязательно вязать или вышивать, если вам это не нравится. Записывайте свои достижения, рисуйте, пойте, танцуйте — делайте то, что приносит радость!
  • Научиться доверять мужчине принимать важные решения. Да, он может ошибиться, но так вы узнаете, что вы защищены и любимы.

Когда женщина-стерва открывает свою женственность, она с удивлением обнаруживает, что способна оставаться продуктивной начальницей на работе, и быть нежной заботливой женой дома. Сферы жизни гармонизируются, а рядом появляется сильный партнер, готовый обеспечивать, дарить подарки, носить на руках в прямом и переносном смыслах.

Домохозяйка или «ломовая лошадь»

Мы знаем, что рутина может испортить романтику, но она также подавляет женственность. Сильные качества домохозяек — это развитые душевные и духовные аспекты. Они способны заботиться, создавать атмосферу уюта и поднимать настроение своим близким, но часто забывают о своей внешности и интеллектуальной составляющей.

Как раскрыть женственность таким женщинам?

  • Пробудите свою сексуальность. Начните с малого: купите новый комплект нижнего белья, наденьте его и позируйте у зеркала, танцуя. Вспомните, насколько вы привлекательны и соблазнительны, как на вас смотрели в начале отношений!
  • Запишитесь в фитнес-клуб. Выбирайте любые виды активности, которые помогут укрепить мышцы. Если у вас нет времени на посещение зала, находите время для регулярных занятий дома, катайтесь на велосипеде или на лыжах, стремитесь вести активный образ жизни.
  • Определите свои личные границы. Не забывайте о собственном развитии. Не ограничивайтесь интересами семьи, уделяйте внимание себе. Например, рассмотрите участие в курсах Тренингового Центра Павла Ракова, постигните новую профессию. Или изучите иностранный язык и осваивайте сложные произведения литературы.
  • Сделайте себя менее доступной. Встречайтесь с друзьями, совершайте прогулки или идите в кино без постоянного партнера.

Если вы чувствуете, что семья буквально «села на шею», самое время сказать домочадцам твердое «нет!». Пользуйтесь моими рекомендациями, и вы увидите, как растет ваша самооценка, а вместе с ней – интерес мужчины и уважение детей. Девушки, как вы думаете, можно ли отнести вас к «домохозяйкам»? Или вы относитесь к другому типажу?

Девушка-приятель или «свой парень»

Положительные качества: высокий уровень интеллекта и ярко выраженные эмоциональные черты. С такими женщинами интересно общаться: они умеют поддерживать беседы на любые темы и на них можно полагаться. Однако они редко становятся объектом романтического интереса. Как развить свою женственность?

  • Работайте над самовосприятием. Пересмотрите свой гардероб: добавьте несколько платьев с акцентом на талии и пышными юбками, выберите стильные туфли на небольшом каблуке. Разговаривайте низким приятным голосом, исходящим от диафрагмы.
  • Научитесь флиртовать. Улыбайтесь, наслаждайтесь смехом, попробуйте «стрелять глазами». Выполните упражнение: смотря в глаза молодому человеку, сосредоточьтесь на своем «золотом треугольнике» (области между сосками и лобком). Ваш взгляд станет манящим и притягательным.

Обычно «девушки-пацанки» страдают от отсутствия мужского внимания. Но это легко исправить. Почувствуйте свою самоценность, наслаждайтесь тем, что вы девушка, и вопросов «как раскрыть женственность?» не останется. Пользуйтесь моими рекомендациями из рубрики «Женское предназначение», чтобы понять, как парни воспринимают девушек и что ценят в представительницах прекрасного пола.

Любовница или роковая красотка

Положительные качества: физическая привлекательность, навыки самопрезентации, широкий кругозор. Такие девушки привлекают внимание мужчин, часто имеют множество поклонников. Но почему-то нечасто получают предложения о замужестве. Чего же не хватает? Душевной глубины и духовности!

Как любовницам покинуть роль, ставшую привычной?

  • Занимайтесь благотворительностью. Помощь другим поможет проработать ваши собственные негативные эмоции: неблагодарность, зависть, жадность. Мужчины хорошо улавливают, когда женщина искренне испытывает радость и благодарность.
  • Установите личные границы. Развивайте отношения только при условии, что чувствуете уважение со стороны партнера. Помните, для большинства мужчин любовь и секс не одно и то же.
  • Развивайте свою женственность. Узнайте, зачем это нужно и как именно сделать, в данной статье.

Что вам даст проработка женственности? Вы не станете менее привлекательной, но увидите, что окружение постепенно меняется. К вам «притягиваются» только успешные, сильные мужчины, заинтересованные в серьезных отношениях.


Эрудиция

Женственность — это аспект силы личности. Чтобы быть сильной, женщины должны развиваться как в эмоциональном, так и в интеллектуальном плане. Привлекательная женщина — это всегда интересный собеседник, способный поддержать беседу на любые темы. Чтобы стать такой, стоит читать книги, интересоваться окружающим миром, активно общаться с людьми, иметь увлечения и хобби.

А как вы хотели? Если весь этот список не про вас, и вы не знаете, с чего начать, начните с занятия. Пусть оно будет творческим, пусть оно будет сопряжено с новой информацией, с общением. Отличный вариант – театральная студия. Там вас научат читать книги, разбираться в людях, говорить о чем угодно в любой ситуации.

Стиль — это тот самый «пятый элемент», который способен сделать ваш образ более женственным «из того, что есть». Даже если у вас нет модной одежды, дорогой косметики или элитных ароматов, но есть чувство стиля, вы сможете уверенно обойти любую модницу. Если же у вас есть и все перечисленное, тогда, безусловно, вы в выигрыше. Чувство стиля может быть как врожденным, так и развивающимся со временем.

Чтобы развить его в себе, нужно находиться в окружении людей, обладающих этим качеством, наблюдать за ними, запоминать, учиться. Но главное — это готовность экспериментировать и пробовать новое.

Как раскрыть свою женственность: советы психолога

Тема женственности сейчас крайне популярна. В социальных сетях мы встречаем множество предложений и мастер-классов о том, как научиться вкусно и оригинально готовить, быстро и без особых усилий приводить в порядок дом, привлекать и строить отношения с мужчиной и как правильно подходить к воспитанию детей. С чего начинается женственность, рассказывает психолог Московской службы психологической помощи Анна Полестерова.

Кажется, огромное количество книг, видео и рецептов, созданных для поддержки и помощи женщинам, должно принести положительные результаты и сделать их счастливыми. Однако нередко можно встретить красивую, казалось бы, «идеальную» женщину, имеющую любящую семью и работу, которая все равно ощущает глубинную грусть и неудовлетворенность. Каждая женщина уникальна, у каждой свой личный опыт и история жизни. Как найти свое счастье и совместить женственность с заботой о себе в условиях современного ритма жизни?

Женственность часто сравнивают с цветком — это явление естественное, она требует особенного ухода и правильной поддержки; у нее также есть и свои этапы развития.

К внешним аспектам женственности относится внешний вид, включая одежду, прическу, макияж, манеру передвижения и общения. Именно по этому признаку легко узнать женщину. Изменения во внешности часто предшествуют внутренним преобразованиям. Обновляя свою внешность, мы незаметно меняем что-то и внутри.

Искусство заботы о себе — это не просто навык или необходимость, это истинное выражение любви к себе. При изучении этого искусства, как и в любой другой психологической практике, важно начать с создания чувства безопасности. После этого можно фокусироваться на накоплении необходимых ресурсов и заботе о их сохранении.

Шаг первый — дом и комфортное пространство

Самый доступный способ обеспечить себе чувство безопасности — это сделать свой дом уютным и комфортным местом, куда приятно возвращаться. Важно создать пространство, где можно расслабиться и восстановить силы. Это игроет важнейшую роль в жизни каждого из нас.

Именно здесь можно по-настоящему наслаждаться минутами уединения и гармонии. Так, важно и полезно оставлять для себя время, когда можно встать без будильника, не спеша завтракать, выпить кофе или чаю, затем делать то, что хочется, гулять, а может, весь день проваляться в кровати, читать книгу или смотреть фильмы, заняться в этот день тем, о чем давно мечталось. Такие дни нам нужны, чтобы расслабиться, чтобы мы никуда не бежали. Ведь немало женщин живет с усталостью от того, что нужно «вечно куда-то бежать, чтобы оставаться на месте», как в сказке «Алиса в стране чудес».

Забота о внутренних ресурсах

Когда у нас есть любимый дом, где комфортно и безопасно, можно задуматься, какие еще способы помогают восстанавливать внутренние силы.

Любить себя — это прежде всего заботиться о своем здоровье. Правильное и вкусное питание — еще один из источников удовольствия. Прием пищи должен доставлять не только вкусовое, но и эстетическое наслаждение.

Сон как средство восстановления

При правильном ночном отдыхе снижается восприимчивость к стрессу. Регулярный, спокойный и глубокий сон — важная ступень на пути к здоровью. Он стимулирует процесс кровообращения и оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи. Но основная функция сна — восстановление нервной системы.

Никому не секрет, что во время ночного сна вырабатывается мелатонин, который защищает от стресса, замедляет процессы старения и помогает избежать простуд. Это один из самых мощных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, обладающий свойством нейтрализовать свободные радикалы. В темное время суток, во время сна, происходит процесс восстановления клеток, что служит естественным и приятным способом омоложения.

Внутренняя гармония

Почувствовав себя частью природы, человек обретает жизненную силу и энергию. Жизнь в гармонии с природой раскрывает естественные ресурсы в полной мере. Старайтесь чаще выезжать за город или прогуливаться в городских парках. Чаще обращайте внимание на красоту природы и дышите полной грудью.

Физическая активность

Можно освоить эффективные техники дыхания и легкие упражнения, которые способствуют выводу токсинов из организма, насыщая его кислородом. Спортивные занятия очень хорошо влияют на качество жизни: увеличивают энергию, нормализуют сон и помогают производству эндорфинов. Эти соединения, улучшая настроение, повышают нашу самооценку.

Духовные аспекты

Любовь к себе и окружающим наполняет внутренний мир человека спокойствием, в то время как тревога и раздражительность наносят ущерб. Избавляться от этих состояний помогут медитации — мощный инструмент в борьбе с негативом и зависимостями. Используя медитацию, можно наполнять свою душу и дух.

Формирование ежедневных ритуалов

Ежедневная рутина помогает создать стабильность и ввести гармонию в бурный ритм жизни. Достаточно организовать для себя утренние и вечерние ритуалы, которые будут приносить удовольствие, чтобы каждый день начинался с позитивного настроя и завершался в спокойствии.

Живите с любовью к себе, заботьтесь и сохраняйте свою женскую энергию.

В Московской службе психологической помощи регулярно проводятся бесплатные вебинары для женщин, например: «Как объединить очарование женственности с современным ритмом жизни», на которых специалисты делятся советами о том, как сохранить энергию с помощью семи шагов к раскрытию женственности и красоты, мотивацией для дальнейшего развития в различных сферах жизни.

Записаться на вебинар можно на сайте www.msph.ru.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Когда во всем одни только недостатки

Когда нам грустно, обидно и мы не можем достигнуть желаемого, мы оказываемся в состоянии подавленности. Всё вокруг начинает раздражать, мы видим несправедливость и недостатки повсюду. Порой даже выискиваем изъяны там, где всё выглядит неплохо.

И это наше состояние обиды, тоски или даже депрессии бессознательно считывают окружающие. В этот момент они обращают внимание не на нашу морщинку, складочку или недостаточно изящную прическу, они реагируют на состояние досады, неуверенности в себе, на наше внутреннее ощущение: «У меня одни сплошные недостатки и неудачи в жизни!».

Как бы хорошо мы ни выглядели, какой бы шикарный макияж ни был, как бы стильно ни была уложена прическа, мы всё равно будем передавать окружающим своё состояние недовольства жизнью. Именно такие эмоции могут вызвать отторжение у других. Каждый стремится к счастью, и общение с радостным человеком дарит нам частичку позитива, тогда как общение с угрюмым человеком вызывает только раздражение и желание закончить взаимодействие как можно скорее.

Как научиться быть более женственной? Главное — это научиться наслаждаться жизнью.

Светиться счастьем изнутри

Системно-векторная психология раскрывает секрет настоящего счастья, которое заставляет людей буквально светиться изнутри. Этот секрет – в реализации наших врожденных внутренних желаний, наших талантов.

Когда мы занимаемся любимым делом и приносим пользу окружающим, мы испытываем внутреннее удовлетворение от того, что делаем. Но если не реализовываем себя в работе и в отношениях с людьми, это неизбежно приводит к чувству неудовлетворенности и внутренней пустоте.

Иными словами, дело по душе, любимое хобби, от которого сердце поет, может стать началом позитивных изменений. Только обязательно это дело должно быть связано с другими людьми. В одиночестве мы не способны быть счастливыми.

Чтобы понять свои истинные желания и найти источники глубокого удовлетворения, а также устранить преграды на пути к ним, такие как страх и обиды, необходимо глубокое понимание себя и окружающих. Это знание предоставляет Юрий Бурлан на тренинге по Системно-векторной психологии, раскрывая принципы функционирования нашей психики и причинно-следственные связи наших действий. Поняв других людей, вы избежите конфликтов и начнете наслаждаться общением, особенно с близкими, становясь для них более привлекательными.

Как стать желанной для любимого мужчины?

В ходе тренинга «Системно-векторная психология» вы постепенно освободитесь от неуверенности, обид, страхов и депрессивных состояний. Это приведет к тому, что вы начнете по-новому воспринимать радость общения с вашим любимым человеком. Вы откроете для себя, как развивать свою женственность, создавая уникальный язык любви, понятный только вам двоим. Так вы сможете углубить свои отношения, добавив в них больше близости и искренности, создавая атмосферу общей тайны. Это станет основой крепкой эмоциональной связи, которая будет способствовать вашему счастью в паре.

На тренинге «Системно-векторная психология» вы узнаете, как стать желанной для своего мужчины, как стать нежной и женственной на все 100%.

Узнайте о достижениях многих женщин на этой странице.

«Я смогла расслабиться и снять свои оковы и замки. Смогла поверить и довериться. Смогла насладиться. Смогла увидеть, как много там удовольствия! Вместо того, чтобы как раньше, постоянно думать о том, как я выгляжу, насколько я хороша в постели и не уйдет ли муж когда-нибудь к другой. »

Екатерина Ускова, переводчик

«У меня появилось стремление всегда выглядеть привлекательно для него. Если раньше я могла встретить его с перенаправленным взглядом на ноутбук и фразой «иди, поешь, все готово», то теперь стараюсь завершить работу до его прихода и успеть привести себя в порядок, сделать укладку и подчеркнуть макияж) Это действительно работает!»

Алёна Николаева, копирайтер

«С самого начала я почувствовала, как освободилась моя зажатая годами кожа. Это был невероятный прорыв! Я научилась по-другому ощущать свое тело. Например, раньше мне не нравились каблуки, а теперь я уверенно на них передвигаюсь. Я стала пластичной и нежной, как вода или масло.)) Мужчины просто потеряли голову – знакомятся, просят номер телефона, делают комплименты, пропускают меня вперёд, подают руку, уступают место и преподносят подарки.

Ощущение внутренней силы и уверенности в себе как в женщине выросло на все 100%. Когда ты знаешь, что тебя хотят все (или почти все) – это перестает быть важным и ты расслабляешься и вдруг становишься собой, а не трусливым, угловатым уродом. »

Оцените статью
DEV
Добавить комментарий