Причины появления мешков под глазами у мужчин и эффективные способы избавления от них

Мешки под глазами у мужчин могут возникать по различным причинам, включая недостаток сна, стресс, неправильное питание и злоупотребление алкоголем. Также генетическая предрасположенность и возрастные изменения могут способствовать образованию отеков и мешков. Эти факторы приводят к накоплению жидкости и потере упругости кожи в этой области.

Чтобы избавиться от мешков под глазами, важно обеспечить полноценный отдых, сбалансированное питание и достаточное потребление воды. Косметические средства, содержащие кофеин и витамины, могут помочь в уменьшении отечности. Кроме того, регулярные упражнения и массаж кожи вокруг глаз способствуют улучшению кровообращения и уменьшению видимости мешков.

Отечность век

Отечность век: возможные причины появления, связанные с определенными заболеваниями, методы диагностики и терапии.

Определение

Отечность век представляет собой патологическое состояние, которое возникает из-за накопления жидкости в рыхлой подкожно-жировой клетчатке области вокруг глаз. Это состояние может быть как временным, так и постоянным, особенно если оно связано, например, с недостаточным сном. В нормальных случаях такая отечность исчезает самостоятельно в течение суток. Однако, если отечность сохраняется длительное время, необходимо провести полное обследование организма.

Отек век в большинстве случаев сигнализирует о развитии в организме серьезных патологических процессов.

Виды отеков век

Существует несколько способов классифицировать отечность век.

Во-первых, отечность может быть воспалительного (инфекционного, аллергического) или невоспалительного характера. Воспалительные отеки часто сопровождаются покраснением, болезненностью, повышением температуры в области век и слезотечением. Невоспалительная отечность, как правило, лишена этих признаков.

Во-вторых, отеки век могут быть односторонними или двусторонними. Односторонние отеки часто связаны с инфекциями, в то время как двусторонние могут возникнуть по множеству причин.

В-третьих, отечная ткань может быть мягкой и плотной, что играет немаловажную роль в определении причины развития отеков.

Наконец, отечность век может проявляться как единственный симптом или сочетаться с отеками других частей тела, включая обширную отечность.

Причины отечности век

Отечность является результатом накопления излишней жидкости в тканях за пределами сосудов. Существует несколько факторов, способствующих этому процессу:

• высокое давление, создаваемое притоком крови;
• увеличенная проницаемость стенок сосудов;
• снижение уровня белков в плазме крови, которые удерживают жидкость;
• возрастание концентрации белков и ионов в тканях, что притягивает воду.

Утренние симметричные отеки век могут быть вызваны излишним потреблением жидкости накануне. Обычно такие отеки проходят сами по себе при соблюдении режима питья.

Заболевания, при которых возникают отеки век

В первую очередь отеки век могут свидетельствовать о заболеваниях почек:

• гломерулонефрит – воспаление почечных клубочков после инфекции;
• вторичное заболевание почек при диабете или гипертонии;
• пиелонефрит – воспалительное заболевание почек;
• тубулоинтерстициальные нефриты – заболевания, поражающие канальцы почек;
• другие нарушения работы почек, приводящие к острому или хроническому повреждению.

Такое состояние может быть опасным для жизни и возникает в результате контакта с аллергенами, поступающими через пищу или вдыхаемый воздух.

Устойчивые отеки век часто наблюдаются при микседеме, связанной с недостаточностью функции щитовидной железы и снижением уровней тироксина и трийодтиронина.

Распространенные отеки, в т. ч. отеки век, развиваются при тяжелой сердечной недостаточности, однако для «сердечных» отеков характерно их распространение снизу вверх: от стоп и голеней к верхней половине туловища.

Отеки также могут возникать при нарушении синтеза белков в печени, как это бывает, например, при циррозе.

К каким специалистам стоит обращаться при отечности век

С учетом множества возможных причин отеков, лучшим вариантом будет запись к врачу общей практики или терапевту. После полноценного клинического, лабораторного и инструментального обследования пациента могут направить к узким специалистам: нефрологу, эндокринологу, кардиологу, аллергологу-иммунологу, офтальмологу и гепатологу.

Диагностика и обследование отеков век

Основная задача диагностики – выявить причины отеков век. Тщательное клиническое обследование может дать много информации, но заболевания почек, являющие собой одну из ключевых причин, могут иметь несколько сглаженные клинические проявления. В этом случае требуется углубленная лабораторно-инструментальная диагностика, которая может включать следующие исследования:

клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой для выявления воспалительного процесса;

Какие проблемы решает липофилинг век

Главными причинами появления темных кругов под нижними веками являются тонкая кожа и наличие близко расположенных кровеносных сосудов. Дополнительный объем жировой ткани позволяет успешно маскировать как «синяки » под глазами, так и грыжи. Во время процедуры хирург, в зависимости от показаний, прорабатывает не только область под нижним веком. Выраженная слезная борозда – это еще одна очень распространенная мужская проблема, которая тоже легко решается восполнением дефицита объема жировой клетчатки. Основные показания к процедуре:

• выраженные слезные борозды;
• выступающий жир в области нижних век;
• синяки и мешки под глазами;
• атрофия или смещение жировой ткани;
• возрастные изменения вокруг глаз, включая скелетизацию.

Липофилинг мужских век с коррекцией темных кругов под глазами в процессе

Мужская липосакция всех проблемных зон на аппарате Vaser

Дополнительно такую процедуру можно использовать как в отдельности, так и в комбинации с другими операциями на лице или теле, связанными с перераспределением жиров. Липофилинг век можно сочетать с липосакцией проблемных областей или общей липоскульптурой (см. видео выше).

Как проводится коррекция темных кругов под глазами

Липиды извлекаются из донорской области с применением тонкой канюли, без необходимости в разрезах. После подготовки аутотрансплантата он вводится в зону коррекции через маленькие проколы. Хирург аккуратно перераспределяет уже имеющийся жир в области век и вводит новый материал. Операция выполняется в линейной ретроградной технике, что позволяет избегать чрезмерной коррекции, что крайне важно для мужчин, и контролировать слои и объем вводимого жира.

Реабилитационный период минимален. Липофилинг век — это процедура, которую можно провести без необходимости оставаться в клинике. Возможно умеренная отечность, иногда появляются небольшие синяки, которые проходят в течение нескольких дней. Повторные обследования у пластического хирурга запланированы через 1-2 недели, затем через 1, 3, 6 месяцев и через год для оценки динамики и результата.

В течение следующих 2-х – 4-х месяцев наблюдается улучшение результатов. Эта миниоперация помогает восполнить объем жировой ткани, скорректировать цвет и текстуру кожи в области глаз, а также устранить признаки скелетизации век и глубокие носослезные складки. Кроме того, липофилинг оказывает заметное омолаживающее воздействие благодаря наличию в жире факторов роста. Пропадают мимические морщины, кожа становится более упругой.

От чего зависит цвет мешков под глазами у мужчин

Обратите внимание, что оттенок отеков может варьироваться от черного до желтого. Почему это происходит:

• Синие или фиолетовые оттенки. Такой цвет может указывать на плохое кровообращение, низкую насыщаемость кислородом. Капилляры просвечивают через кожу, придавая ей синий или фиолетовый оттенок. Это может быть связано с недосыпом, переутомлением и стрессом. Усугубляют ситуацию курение и возраст, из-за чего область вокруг глаз становится более заметной. Дабы устранить эту проблему, необходимо отказаться от вредных привычек, улучшить образ жизни и использовать косметику с витамином C, кофеином и процистеином, которые обладают дренажными свойствами и замедляют старение. Неправильно считать, что такие средства предназначены только для женщин; мужчины также могут использовать их для ухода за собой.
• Черные или темно-синие. Данный цвет обычно наблюдается у пожилых людей, но может встречаться и у молодых с генетической предрасположенностью к пигментации. Однако данное состояние обратимо; достаточно использовать подходящую косметику для нижних век.
• Желтые или серые. Причины появления таких отеков как у пожилых, так и у молодых молодых мужчин часто кроются в недостаточном сне и стрессах. Чаще всего они возникают из-за повышенной чувствительности к ультрафиолету и особенно заметны весной и летом.
• Красные. Они могут появляться из-за застойных явлений и повышенного уровня гемоглобина в крови, а Воспалительных процессов. Часто покраснение возникает из-за перенапряжений, например, длительного сидения перед компьютером или чтения в полумраке.

Если вы заметили отеки, обратите внимание на их цвет; это поможет определить возможные причины их возникновения и ускорить процесс выявления проблемы.

Отеки после пробуждения

Во время сна, который длится несколько часов, человек находится в горизонтальном положении, что может приводить к образованию мешков под глазами у мужчин утром. Недостаточная физическая активность приводит к тому, что циркуляция жидкости в организме замедляется. Она может накапливаться в рыхлой клетчатке век. Ситуация усугубляется потреблением соленой, копченой еды и полуфабрикатов, а также чрезмерным потреблением жидкости перед сном.

Вода, несомненно, полезна, и ее нужно пить не менее 2 литров в день, но лучше не делать этого перед сном. Необходимо избегать вредной пищи, так как она негативно сказывается на общем состоянии здоровья.

Эффективные методы решения проблемы

Существует несколько проверенных методов, которые помогут справиться с мешками под глазами, и многие из них дают видимый результат в течение нескольких недель.

Косметические средства и правильный уход за кожей

Кремы и гели с кофеином, гиалуроновой кислотой, пептидами и витаминами С и Е поддерживают кожу, укрепляя её структуру и улучшая циркуляцию в зоне под глазами. Например, прохладные патчи и маски дают быстрый временный эффект, снимая отечность перед важными встречами или событиями. Однако регулярное использование качественных средств на ежедневной основе поможет достичь более стойких результатов.

Внесение изменений в образ жизни

Поддержка здоровья кожи начинается с простых изменений:

— Регулярный сон. Соблюдение режима сна длительностью 7-8 часов способствует укреплению как кожи, так и всего организма.

— Правильное питание. Обеспечение организму достаточного увлажнения и снижение потребления соли помогает предотвратить задержку жидкости.

— Отказ от курения и умеренность в употреблении алкоголя. Эти факторы снижают риск появления выраженных отеков, помогая коже выглядеть более здоровой.

Косметологические процедуры в Центре красоты и здоровья “Царицыно” в Москве

Контурная пластика. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты могут быть эффективными для восстановления объема под глазами и снижения проявлений мешков. Эта процедура демонстрирует быстрые результаты и практически не требует вмешательства.

Биоревитализация. В ходе данной инъекционной терапии в кожу вводятся препараты с гиалуроновой кислотой, что способствует улучшению увлажненности и делает кожу более упругой и эластичной.

Капельницы красоты. Капельницы, содержащие витамины и антиоксиданты, становятся все более популярными в борьбе с мешками под глазами. Они способствуют улучшению состояния кожи, усиливают кровообращение и помогают нормализовать обмен веществ.

Мезотерапия препаратом Mesosculpt C71 — инъекционный липолитик, который эффективно используется для борьбы с мешками под глазами. Он способствует разрушению жировых клеток в проблемной зоне, что уменьшает объем подкожного жира и улучшает контур лица.

Лазерная шлифовка век. Эта процедура является отличным способом для значительного уменьшения мешков под глазами. Лазерное воздействие на верхний слой кожи приводит к микротравмам, что активизирует выработку коллагена и эластина, укрепляя структуру кожи и повышая ее упругость.

Микроигольчатый РФ-лифтинг Secret Процедура, основанная на использовании тонких микроигл для доставки радиочастотной энергии в глубокие слои кожи. Она помогает разрушать жировые отложения, активирует синтез коллагена и эластина, повышает упругость кожи и снижает видимость мешков под глазами.

SMAS-лифтинг лица «Лифтера» (Liftera-A). СМАС-лифтинг — это инновационная процедура, предназначенная для подтяжки и укрепления поверхностной мышечно-апоневротической системы (СМАС). Устройство Liftera использует высокочастотные ультразвуковые волны для лифтинга области вокруг глаз и устранения мешков.

Забота о здоровье и внешнем виде кожи — это комплексный процесс, требующий времени и соблюдения определенного режима. Все рекомендации способствуют улучшению состояния кожи, ее свежести и повышению уверенности, что положительно сказывается на самочувствии. Косметология предлагает эффективные методы, а качественный домашний уход помогает поддерживать результаты и поддерживать молодость кожи на долгие годы.

Генетическая предрасположенность

Утренние мешки под глазами у мужчин могут быть связаны с генетикой. У некоторых людей кожа вокруг глаз имеет тонкую структуру и нежные капилляры, что делает отеки и темные круги более заметными. Эта особенность может передаваться по наследству от родителей, из-за чего мешки могут проявляться с ранних лет и оставаться на протяжении всей жизни.

Также генетическая предрасположенность может быть связана с наличием у мужчин наследственных заболеваний, которые способствуют возникновению отеков в области глаз. Например, некоторые генетические нарушения могут привести к задержке жидкости в организме или повышению уровня гормонов, что в свою очередь может вызвать отеки и темные круги под глазами.

Плохая диета и неправильный образ жизни

Употребление жиров, особенно из жареных и переработанных продуктов, может способствовать задержке жидкости в организме и появлению отечности, включая область глаз. Вдобавок, высокое содержание соли в пище может усугублять задержку жидкости и приводить к отекам. Недостаток физической активности и плохой режим сна также могут усугублять ситуацию, приводя к снижению кровообращения и обмена веществ. Чтобы избежать появления мешков, важно следить за своим питанием, употреблять сбалансированные и питательные продукты, а Вести активный образ жизни с регулярными физическими нагрузками и нормализованным режимом сна.

С возрастом кожа теряет свою упругость и эластичность, что происходит из-за уменьшения образования коллагена и эластина — веществ, отвечающих за поддержание тонуса кожи. К тому же, с течением времени кожа становится более сухой и тонкой, что сказывается на ее внешнем виде.

• Снижение уровня коллагена и эластина
• Увеличение сухости и тонкости кожи
• Понижение качества кровообращения и лимфооттока
• Слабость мышц и снижение их упругости

Процесс старения также приводит к ухудшению кровообращения и лимфооттока, что в свою очередь провоцирует задержку жидкости и образование отечности на веках и под глазами. Это часто проявляется в виде мешков, особенно заметных утром после сна.

Кроме того, с возрастом мышечная ткань лица становится менее эластичной, что снижает поддержку подкожных тканей. В результате жировые отложения и скопление жидкости легче проявляются под глазами, формируя видимые мешки.

Стоимость операции

Пластика век (блефаропластика)

• Цена верхней блефаропластики — 90 000 руб.
• Цена нижней блефаропластики — 90 000 руб.
• Трансконъюктивальная нижняя блефаропластика — 90 000 руб.
• Нижняя блефаропластика альтернативным доступом — 90 000 руб.
• Липомоделирование малярных образований — 90 000 руб.
• Парциальная резекция малярных образований — 90 000 руб.
• Липофилинг верхних век — 50 000 руб.
• Липофилинг нижних век — 50 000 руб.
• Пластика восточных век (европеизация) — 70 000 руб.
• Эпикантопластика — 50 000 руб.

Удаление малярных мешков

• Липомоделирование малярных образований — 90 000 руб.
• Парциальная резекция малярных образований — 90 000 руб.
• Пластика нижних век — 90 000 руб.
• Пластика верхних век — 90 000 руб.

Профилактика мешков под глазами

Мешки под глазами придают мужчине усталый и возрастной вид. Чтобы минимизировать риск их появления, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Употребление 2 литров чистой воды в день, исключая жидкость перед сном;
• Сон не менее 8 часов;
• Уход за кожей вокруг глаз с использованием кремов и гелей, содержащих кофеин и экстракты зеленого чая;
• Регулярные физические упражнения;
• Умеренное потребление соленой, копченой и пряной пищи, а лучше исключение этих продуктов из вечернего меню;
• Отказ от алкоголя и курения;
• Общая забота о здоровье и своевременное лечение заболеваний мочевыделительной, сердечно-сосудистой и других систем.

И не забывайте о помощи профессионалов в области косметологии! Лимфодренажный массаж показывает высокую эффективность в устранении мешков под глазами как у мужчин, так и женщин. Он помогает избавляться от отеков и других несовершенств кожи вокруг глаз, независимо от их причин. Мануальная методика безопасна и результативна, если ее проводят квалифицированные специалисты. Узнайте о результатах лимфодренажного массажа лица, записавшись в сети студий эстетической косметологии ICE FACE!

Косметолог-эстетист. Окончила Медицинский колледж №5. Прошла профессиональную переподготовку в РУДН по программе «Сестринское дело в косметологии».

Опыт других людей

Сергей, 34 года: «У меня всегда были небольшие мешки под глазами, но заметил, что они стали более выраженными после того, как я начал работать больше часов. Постоянное недосыпание и стресс на работе, наверное, сказались на моем внешнем виде. Чтобы избавиться от мешков, начал пить больше воды и использовать охлаждающие гели с экстрактом огурца. Чувствую, что это помогает, и уже пару человек заметили, что я выгляжу свежее.»

Анна, 28 лет: «У моего мужа есть такая проблема, как мешки под глазами. Он часто не высыпается из-за работы, а еще у него есть аллергия, которая тоже влияет на его лицо. Я решила помочь ему и купила несколько кремов для кожи вокруг глаз. Также он стал следить за питанием и сладким стал есть меньше, а утром обязательно делает контрастные компрессы. Разница заметна, и он сам тоже стал чувствовать себя лучше!»

Дмитрий, 42 года: «С возрастом у меня стали появляться мешки под глазами. Изначально я не придавал этому значения, но потом решил, что пора что-то делать. Я начал заниматься спортом и стараюсь спать не меньше семи часов в сутки. Кроме того, мне посоветовали использовать специальные патчи для глаз, и я заметил, что результат действительно есть. Внешний вид стал более свежим, и это придаёт уверенности.»

Вопросы по теме

Как стресс и усталость влияют на появление мешков под глазами у мужчин?

Стресс и хроническая усталость являются одними из основных факторов, способствующих образованию мешков под глазами. В условиях стресса организм вырабатывает кортизол, который влияет на сосуды и может вызывать задержку жидкости. Кроме того, усталость приводит к недостаточному сну, что также может усугублять состояние кожи вокруг глаз, делая её менее упругой и более подверженной отечности.

Как питание влияет на появление мешков под глазами и что стоит включить в рацион для их устранения?

Питание оказывает значительное влияние на состояние кожи и может способствовать или предотвращать появление мешков под глазами. Употребление продуктов, богатых витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, способствует улучшению состояния кожи. Рекомендуется включать в рацион больше овощей, фруктов, орехов и рыбы, избегая при этом избыточного потребления соли и алкоголя, которые могут провоцировать задержку жидкости в организме и, как следствие, отеки.

Можно ли избавиться от мешков под глазами с помощью домашних средств, и какие из них наиболее эффективны?

Да, существует несколько домашних средств, которые могут оказать положительное влияние на состояние кожи вокруг глаз. Например, компрессы с зеленым чаем или отваром ромашки помогут уменьшить отечность благодаря своим противовоспалительным свойствам. Также популярны охлажденные ломтики огурца, которые помогают сузить сосуды и избавиться от отеков. Однако стоит помнить, что такие средства не являются панацеей и лучше всего использовать их в качестве дополнения к основным методам ухода.