Боль во всех суставах и мышцах одновременно может быть симптомом нескольких заболеваний, наиболее известным из которых является фибромиалгия. Это состояние характеризуется распространенной мышечной болью, усталостью и нарушениями сна, что часто приводит к снижению качества жизни. Фибромиалгия может возникать в результате стресса, травм или инфекций и требует комплексного подхода к лечению.
Кроме того, подобные симптомы могут проявляться при ревматоидном артрите, системной красной волчанке и других аутоиммунных заболеваниях. В таких случаях важно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, так как ранняя интервенция может существенно улучшить состояние и предотвратить прогрессирование болезни.
- Общие причины боли в суставах и мышцах: воспалительные заболевания, инфекции и аутоиммунные расстройства.
- Ревматоидный артрит: хроническое заболевание, вызывающее симметричную боль в суставах и утомляемость.
- Системная красная волчанка: аутоиммунное заболевание, поражающее суставы, кожу и внутренние органы.
- Фибромиалгия: состояние, характеризующееся хронической болью в мышцах и суставах без видимых причин.
- Вирусные инфекции (например, грипп): могут вызывать временные боли в мышцах и суставах как часть общего синдрома.
- Важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины болей.
Боль в нескольких суставах
Болезненные ощущения в суставах (артралгия) могут быть с воспалительным процессом (артрит) или без него. Главным признаком воспаления суставов выступает боль. Кроме этого, могут наблюдаться повышение температуры и отёк, реже — покраснение кожи вокруг сустава.
Артрит может затрагивать как суставы конечностей, так и суставы центральной части скелета, такие как позвоночник и таз. Дискомфорт может появляться как во время движений, так и в состоянии покоя. В зависимости от причины болевых ощущений могут возникать и другие симптомы: сыпь, жар, дискомфорт в глазах или язвы во рту.
Возможные причины и симптомы
Фибромиалгия
Симптомы: отсутствие воспалительных процессов в суставах. Хроническая генерализованная боль и чувствительность в мышцах (возможно поражение суставов и/или спины), повышенная утомляемость. Редко — синдром раздраженного кишечника или проблемы со сном. Обычно это хроническое состояние, часто встречается у женщин. Часто также наблюдаются депрессии или изменения настроения.
Инфекционный артрит (вызванный вирусами)
Симптомы: Болевые ощущения в суставах с возможным воспалением или без него, часто появляются в течение нескольких часов или дней. Дополнительные признаки вирусной инфекции (например, желтуха при гепатите В, бугорки на ногах при гепатите С, увеличенные лимфатические узлы при ВИЧ).
Ювенильный идиопатический артрит
Признаки: Хроническое симметричное воспаление суставов в детском возрасте. Боль в нижней части спины. Увеличенные лимфоузлы во всем организме или приступы жара. Увеличенная печень и селезенка. Скопление жидкости вокруг сердца или легких.
Сыпь или боли и покраснение глаз.
Другие заболевания с проявлением воспаления суставов (синдром Шегрена, системный склероз)
Симптомы: Дискомфорт в нескольких суставах, иногда с легким или отсутствующим отеком.
Ревматоидный артрит
Симптомы: Хроническое симметричное воспаление как мелких, так и крупных суставов. Общая утомляемость и утренняя скованность. Со временем может привести к деформациям суставов (особенно в области костяшек пальцев и запястьев). Иногда возникает сильный отек под кожей и синдром запястного канала. Наиболее распространен среди молодежи, однако может встречаться и у людей старше 60 лет.
Сывороточная болезнь(реакция иммунной системы на проникновение в сосудистое русло больших количеств чужеродных белков)
Симптомы: Боль и воспаление в нескольких суставах. Повышение температуры, сыпь и увеличенные лимфатические узлы. При установлении факта воздействия чуждого белка (например, после переливания крови) в течение 21 дня до начала симптомов.
Состояния, приводящие к чрезмерной гибкости суставов (синдром Элерса-Данло)
Симптомы: Обычно — боли в нескольких суставах. Воспаление суставов крайне редкое. Наблюдается повышенная эластичность кожи. Отмечено наличие предшествующих рецидивов вывихов или смещений суставов. Установлены факты заболевания у близких родственников.
Системная красная волчанка,аутоиммунные заболевания(полимиозит, дерматомиозит, синдром Шегрена и васкулит (геморрагический васкулит))
Симптомы: Дискомфорт в суставах с воспалительным процессом или без него, проявляющийся во время рецидивов болезни. Дополнительные симптомы зависят от типа аутоиммунного заболевания (изменения кожи, боли в животе, мышечные болезненные ощущения, заболевания почек, скопление жидкости вокруг легких, сердца или других органов, сухость глаз и рта).
Анкилозирующий спондилит
Симптомы: Участие крупных суставов в процессе. Боль в нижней части спины у большинства пациентов. Краснота и болезненные ощущения в глазах (ирит). Воспаление ахиллова сухожилия. Обратный ток крови через аортальный клапан (недостаточность аортального клапана).
Болезнь Бехчета
Симптомы: Хронические или рецидивирующие язвы в ротовой полости и на половых органах. Временами наблюдаются болевые ощущения и покраснение глаз. Чаще начинается в возрасте от 20 лет.
Подагра или похожие заболевания
Симптомы: Внезапная и ярко выраженная боль, жар и отёк (особенно в области большого пальца ноги или колена, однако может поразить практически любой сустав). Временами данное состояние сопровождается повышением температуры. Обычно затрагивается только один сустав, но в некоторых случаях — несколько.
Инфекционный эндокардит (инфекция внутренней оболочки сердца, часто также сердечных клапанов)
Симптомы: Боль и отёк в суставах. Часто отмечаются жар, ночная потливость, высыпания, потеря веса и шумы в сердце.
Остеоартрит
Симптомы: Хронические болевые ощущения, чаще всего в коленях и тазобедренных суставах, а В мелких суставах пальцев, которые могут увеличиваться и немного деформироваться. Покраснение отсутствует. Часто наблюдаются боли в нижней части спины и шеи.
Псориатический артрит
Симптомы: Псориаз (иногда лишь с небольшим количеством пораженных участков кожи или вовсе без них). Иногда возникает хроническое симметричное воспаление суставов. Хронические деформации пальцев рук и ног, также ногтей. Воспаление сухожилий, покраснение и болезненность глаз.
Реактивный артрит и энтеропатический артрит
Симптомы: Вдруг начинающаяся боль, как правило, с поражением крупных суставов ног и стоп, часто появляется через 1-3 недели после перенесенного желудочно-кишечного заболевания (гастроэнтерита) или инфекций мочеполовой системы (уретрит). Возможны и поражения позвоночника.
Причины ломоты в костях и суставах
- врожденные аномалии;
- артрит и артроз различных типов;
- остеохондроз;
- нарушения осанки: сколиоз, кифоз, лордоз;
- плоскостопие, вальгусная деформация стопы, косолапость;
- остеопороз — снижение плотности костей;
- миозит;
- подагра;
- бурсит, тендинит, синовит, тендовагинит;
- туберкулез суставов;
- внутренние кровотечения;
- опухоли (злокачественные и доброкачественные).
Боль в костях и суставах может быть следствием производственных, бытовых и спортивных травм, ушибов, растяжения связок, вывихов, внутрисуставных переломов, ожогов, отморожения мягких тканей, рубцов, операций на суставе. В группу риска попадают люди преклонного возраста, испытывающие регулярные физические перегрузки, дефицит витаминов, недоедание, с ожирением, вредными привычками, наследственными заболеваниями.
Ощущение ломоты в суставах и костях может быть связано с состоянием внутренних органов, а также быть следствием гриппа, ОРВИ, ОРЗ, хронических инфекций. Болевые ощущения и мышечная слабость могут вызываться заболеваниями эндокринной системы, заболеваниями ЖКТ, повреждениями центральной и периферической нервной системы, заболеваниями сосудов и сердца.
Одним из заболеваний, при котором боль в суставах и мышцах может проявляться одновременно, является ревматоидный артрит. Это хроническое воспалительное заболевание затрагивает не только суставы, но и окружающие мягкие ткани. У пациентов часто наблюдается симметричное поражение суставов, сопровождающееся выраженной болью и отеком. Симптомы могут появляться в различных стадиях, но зачастую первоначальная боль возникает по утрам, что говорит о воспалительном процессе.
Другим заболеванием, которое может вызывать подобные симптомы, является системная красная волчанка. Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система начинает атаковать собственные ткани организма. Боли в суставах и мышцах часто являются первыми признаками этого состояния, а также могут сопровождаться другими симптомами, такими как усталость, сыпь и лихорадка. Важно отметить, что лечение в данном случае требует индивидуального подхода и подбора специфических терапий.
Наконец, фибромиалгия также может быть причиной болей в мышцах и суставах. Это хроническое состояние, которое характеризуется широкораспространенной мышечной болью, утомляемостью и нарушением сна. При фибромиалгии пациенты часто испытывают мышечные спазмы и чувствительность в различных частях тела, включая суставы. Причины данного состояния до конца не изучены, но предполагается, что оно связано с нарушениями в обработке болевых сигналов в центральной нервной системе.
Остеохондроз: симптомы и лечение
Что это такое?
Остеохондроз — это дегеративная и дистрофическая болезнь позвоночника, при которой происходят изменения в межпозвонковых дисках.
Причины
Причины включают наследственность, возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, неправильную осанку, травмы.
Симптомы
- Боли в спине
- Ограниченная подвижность позвоночника
- Головные боли
- Головокружение
- Онемение конечностей
- Боль в области шеи, груди, поясницы
- Мышечная слабость
Механизм развития
Межпозвонковые диски теряют эластичность, что приводит к сдавливанию нервных корешков и сосудов.
Диагностика
Для диагностики используются рентгенография позвоночника, МРТ и КТ.
Лечение
Лечение включает лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию и медикаментозное лечение (обезболивающие, противовоспалительные препараты).
Осложнения
Осложнениями могут быть грыжи межпозвонковых дисков, радикулит.
Разница с другими болезнями
Остеохондроз отличается от артрита тем, что боль локализуется в позвоночнике, и воспалительных изменений в суставах нет.
Как диагностируют в DE-Clinic?
В DE-Clinic проводят диагностику заболеваний опорно-двигательного аппарата с использованием рентгена, МРТ, КТ, УЗИ, лабораторных анализов, а также консультаций специалистов (ортопеда, травматолога, невролога, ревматолога).
Если боль не проходит более 3 дней, сопровождается отеком, покраснением, ограничением подвижности или другими тревожными симптомами – запишитесь в DE-Clinic.
Данная статья имеет исключительно информационный характер и не может заменить профессиональную консультацию врача.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это двусторонняя хроническая боль в мышцах, связках и сухожилиях. Она может проявляться в следующих областях:
- затылок;
- грудная клетка;
- шея;
- нижняя часть спины;
- бедро вблизи колена.
Чаще всего этот болевой синдром встречается у женщин. Помимо симметричной боли во всём теле, присутствуют следующие симптомы:
- проблемы со сном;
- утреняя скованность;
- синдром хронической усталости;
- апноэ.
Почему болят мышцы и суставы после коронавируса
Во время острого течения коронавирусной инфекции наблюдается интоксикация организма, что приводит к объяснимым симптомам. Это одна из реакций на воспаление, аналогично повышению температуры тела. Тем не менее, если человек выздоровел, такие изменения должны постепенно проходить. Однако после коронавирусной инфекции болевые ощущения в суставах могут сохраняться достаточно долго — вплоть до нескольких лет.
Механизм этих осложнений от COVID-19 все еще не полностью понятен. Но известно, что имеется несколько возможных причин, каждая из которых требует индивидуального подхода. В большинстве случаев боли исчезают сами по себе или после короткого курса лечения. Но иногда выявляются более серьёзные проблемы, спровоцированные COVID-19 2,3.
Прямое воздействие вируса на ткани сустава
Вирусные частицы могут непосредственно воздействовать не только на легкие, но и на структуры суставов, вызывая возникновение воспалительного процесса в суставной оболочке и мышечных волокнах. Эти изменения могут проявляться как во время COVID-19, так и на стадии выздоровления 2,3.
Обычно от воспаления, вызванного инфекциями, можно выделить несколько характеристик 3:
- симптомы могут появиться сразу после перенесенной болезни или в течение короткого времени — до 4 недель;
- обычно воспаляется несколько суставов, редко ограничивается одним;
- чаще всего затрагиваются сочленения ног — коленные и голеностопные суставы.
Признаки вирусного артрита, как правило, постепенно исчезают, поскольку основной фактор воспаления выводится из организма. Если симптомы не утихают, и боли в суставах продолжаются, рекомендуется пройти небольшой курс обезболивающих средств 3.
Запуск воспалительного процесса в суставах
Многие болезни суставов связаны не с сильными перенапряжениями их тканей, а с излишней активацией иммунитета. Они называются аутоиммунными. К таким патологиям относятся ревматоидный, волчаночный и псориатический артриты, а также некоторые более редкие заболевания. Их появление связано с тем, что иммунитет по ошибке начинает атаковать не чужеродные структуры, а собственные ткани организма 2 .
Различные аутоиммунные патологии могут быть спровоцированы перенесенными инфекциями, включая вирусы. После борьбы с этими инфекциями в организме формируются антитела — защитные белки, которые могут длительно находиться в крови. В случае если антител слишком много, они могут причинить вред суставным тканям и вызваться воспалительные процессы 2.
Таким образом, в данной ситуации вирус не выступает в роли основного повреждающего фактора, а выступает как триггер, который запускает иммунные изменения, к которым организм уже предрасположен 2.
Точно определить связь между возникновением артрита и перенесенной коронавирусной инфекцией достаточно сложно: возможно, это просто случайное совпадение. Специалисты продолжают проводить исследования, чтобы выяснить, насколько часто коронавирус действительно способствует таким изменениям 3.
Обострение хронических заболеваний
У многих людей суставы после коронавируса болят обострения хронических проблем с аппаратом. Например, человек может длительно страдать артритами, которые протекают в скрытой форме и практически не обостряются. Активный воспалительный процесс при коронавирусной инфекции ухудшает течение этой болезни и вызывает внешние проявления 2 .
Это особенно касается тех пациентов, которые регулярно принимают препараты для предотвращения заболеваний суставов. Иногда врачам приходилось временно отменять эти лекарства во время лечения COVID-19. В результате, без должной поддержки нередко происходило обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата 3.
Более редкие причины
Также редко боли в суставах и мышцах могут быть связаны с повреждением нервных окончаний: вирус может вызывать воспалительные процессы в нервах. Это проявляется нарушением чувствительности, в том числе болевыми ощущениями, которые не вызваны травмами тканей, а связаны с дисфункцией нервов 4.
Кроме того, перенесенный COVID-19 ассоциируется с высоким уровнем стресса как на физиологическом, так и на психологическом уровнях. Особенно это заметно в начале пандемии, когда заболевание вызывало не только физические страдания, но и сильные страхи — как в отношении здоровья, так и возможности серьезных осложнений. В результате, многие люди после заболевании испытывали тревогу, которая способствовала появлению мышечной слабости и дискомфорта в суставах 4.
Физиологические причины
Обычно дискомфорт в организме возникает из-за непривычных физических нагрузок: пересиливания себя в зале для фитнеса, длительных прогулок по лесу или горам, а также при поднятии и переносе тяжелых предметов. Многие отмечают, что тело может ломить из-за стресса, длительного сидения в некомфортной позе или нехватки сна.
Если дискомфорт вызван естественными причинами, то достаточно будет отдохнуть 1-2 дня. В это время желательно избегать физических нагрузок, подъема тяжестей и переохлаждения. Избавиться от ломоты поможет массаж, горячий душ или ванна, а также противовоспалительные препараты.
Патологические причины
Появление ломоты в теле характерно для таких заболеваний, как:
- миозит (воспаление мышц);
- фибромиалгия;
- недостаток кальция и витамина D;
- артрит, артроз, остеохондроз;
- острое воспаление или обострение хронической патологии внутренних органов (кардит, пиелонефрит, цистит);
- системные заболевания соединительной ткани;
- интоксикация организма;
- состояния иммунодефицита;
- недавние травмы;
- соматизированная форма депрессии.
Ломота в теле при повышенной температуре — это характерный признак инфекционного заболевания. Подобные ощущения испытывают многие люди, страдающие от гриппа и других ОРВИ, тонзиллита, синусита, бронхита. Это состояние также может быть вызвано другими инфекциями, такими как вирусные гепатиты, кишечные инфекции, ветряная оспа и геморрагические лихорадки.
Диагностика
При наличии высокой температуры и болей в мышцах и суставах необходимо обратиться к врачу, который поможет выявить причины состояния и назначит соответствующее лечение. Самостоятельный прием антибиотиков и других медикаментов строго запрещен до установления точного диагноза, так как это может привести к серьезным осложнениям. Для определения основной болезни, вызывающей болевые ощущения, может потребоваться консультация онколога, гематолога, ревматолога или инфекциониста. Сначала проводится осмотр пациента и сбор анамнеза. Затем назначаются следующие диагностические процедуры:
- анализы крови и мочи;
- нейромиография, исследующая периферические нервы конечностей;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография;
- биохимический анализ крови для выявления инфекционных процессов и других патологий;
- пункция костного мозга;
- бактериологическая посевная.
Как лечить?
Консервативное лечение
Для снятия болей могут быть назначены следующие физиотерапевтические процедуры:
- иглорефлексотерапия;
- электрофорез с использованием медикаментов;
- терапия магнитными полями;
- грязевые процедуры;
- лечебные ванны.
При частых болях в суставах и мышцах рекомендуется выполнять легкую разминку каждый день. Гимнастические упражнения улучшают кровообращение, нормализуют метаболизм и обменные процессы. Не менее эффективен при проблеме массаж, который можно проводить самостоятельно или воспользоваться услугами специалиста. Длительность терапии зависит от патологии, спровоцировавшей боли, и ее тяжести.
Когда требуется операция?
Если болевые ощущения в суставах и мышцах имеют отношение к онкологическим заболеваниям или патологиям крови, то применяется радикальная терапия. При наличии опухоли производится удаление пораженной области и близлежащих лимфатических узлов. При необходимости врач может назначить лучевую или химиотерапию. В случае, если причиной боли является лейкоз, требуется экстренное вмешательство по трансплантации костного мозга, что может спасти человеку жизнь. Чем быстрее будет осуществлено хирургическое вмешательство, тем выше вероятность благоприятного результата.
Опыт других людей
Анна, 34 года, врач. «Я долгое время страдала от болезненных ощущений в суставах и мышцах. Сначала думала, что это просто усталость после работы, но вскоре начались сильные боли, особенно по утрам. Врач поставил диагноз — ревматоидный артрит. Оказалось, что это заболевание может вызывать боль во всех суставах сразу, и мне пришлось пройти комплексное лечение. Это значительно улучшило качество моей жизни, но иногда все же бывают кризисы с обострением.»
Иван, 45 лет, менеджер. «У меня были проблемы с суставами, которые сначала проявлялись в одной ноге, а затем боли охватили и остальные суставы. Я не знал, что делать, пока не попал к специалисту. Он объяснил, что это может быть связано с подагрой, специфическим заболеванием, когда боли могут возникать везде, включая мышцы. После изменения диеты и курса препаратов мне стало легче.»
Мария, 29 лет, студентка. «Я всегда думала, что если у меня что-то болит, то это просто переутомление или недостаток витаминов. Но когда я начала ощущать резкие боли во всех суставах и мышцах одновременно, мне стало страшно. Врачи провели обследование и выяснили, что это может быть неконтролируемое заболевание — волчанка. Эта новость меня очень напугала, но сейчас я на лечении и стараюсь следить за своим состоянием.»
Вопросы по теме
Как стресс может влиять на болевые ощущения в суставах и мышцах?
Стресс может значительно усиливать болевые ощущения, в том числе в суставах и мышцах. Когда организм испытывает стресс, уровень кортизола, гормона стресса, может повышаться, что приводит к воспалительным процессам и напряжению мышц. Кроме того, психоэмоциональное состояние человека воздействует на восприятие боли, и под воздействием стресса она может ощущаться острее. К тому же, стресс может способствовать развитию хронических состояний, таких как фибромиалгия, которые связаны с болями во всем теле.
Какие обследования могут помочь выявить причины болей в суставах и мышцах?
Для выявления причин болей в суставах и мышцах врачи могут назначить ряд анализов и обследований. Обычно это начинается с анализа крови, который поможет выявить воспалительные маркеры, такие как уровень креатинина, С-реактивного белка или антитела к клеткам суставов. Также могут быть проведены рентгенографические исследования или МРТ для оценки состояния суставов и мягких тканей. В зависимости от симптомов, иногда рекомендуется консультация специалистов, таких как ревматолог или невролог.
Существуют ли альтернативные методы лечения болей в суставах и мышцах?
Да, существуют различные альтернативные методы, которые могут помочь облегчить боли в суставах и мышцах. Это может быть акупунктура, массаж, ароматерапия или физиотерапия. Многие люди также замечают положительное влияние от практики йоги и медитации, которые способствуют расслаблению и снижению воспалительных процессов. Кроме того, стоит обратить внимание на диету и сбалансированное питание, включающее продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, что может помочь уменьшить воспаление в организме.