Какие витамины помогут предотвратить выпадение волос и способствовать их росту

Для укрепления волос и предотвращения их выпадения особенно полезны витамины группы B, такие как биотин (B7), который способствует улучшению состояния волос и их росту. Также внимание стоит обратить на витамин E, который улучшает кровообращение кожи головы, и витамин D, способствующий формированию новых волосяных фолликулов.

Не менее важны и минералы, такие как цинк и железо, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья волос. Комплексный подход к питанию, включающий как витамины, так и минералы, поможет не только остановить выпадение волос, но и стимулировать их активный рост.

10 лучших витаминов для волос

Категории:

1. Лучшие витамины для усиления волос и ногтей
2. Лучшие витамины для стимулирования роста волос
3. Лучшие витамины против выпадения волос

Данный рейтинг составлен на основе мнения редакции ЭкспертЦен. Если вас интересует размещение рекламы, заполните эту контактную форму. Ваш бренд уже в нашем рейтинге? Нажмите сюда.

Волосы в современном обществе – это не только источник гордости, но и предмет зависти. Мы все мечтаем о том, чтобы они всегда оставались красивыми, блестящими и здоровыми. А в идеале – просто оставить их на голове. В нашем сегодняшнем списке мы выделяем наиболее эффективные витамины для волос, определяя их недостатки и достоинства!

Почти каждая женщина и большинство мужчин сталкивались в своей жизни с такими проблемами волос как: выпадение, секущиеся кончики, перхоть, ломкость, сухость и жирность. И это нормально. Таким образом, наша растительность сигнализирует о состоянии организма в данный момент. О нехватке или переизбытке гормонов/витаминов, интоксикации, стрессе или каком-либо другом заболевании.

Могут ли витамины справиться со всеми проблемами? Естественно, нет. Однако многие из них удается решить. Использование витаминно-минеральных комплексов и БАДов может помочь в следующих ситуациях:

• Диффузное выпадение волос. В этом случае волосы истончаются и выпадают равномерно по всей голове. Обычно это вызвано стрессом, родами, нехваткой витаминов, макро- и микроэлементов (часто нехватка железа), а также отравлениями и серьезными заболеваниями (как гипо-, так и гипертиреоз). После выявления и лечения причины волосы, как правило, восстанавливаются.
• Очаговое (гнездное) выпадение волос. В этом случае волосы полностью выпадают в определенной области с округлой формой. Очаги могут увеличиваться и соединяться между собой. Наиболее часто это связано с нарушениями в нервной системе (стресс, сильное потрясение, переутомление). Проблема обычно решается самостоятельно в течение 4-6 месяцев. Витаминные комплексы способствуют укреплению и утолщению волос.
• Ломкость, секущиеся кончики и сухость. Эти проблемы возникают из-за нехватки питательных веществ и неправильного (агрессивного) ухода за волосами. Если дело в недостатке витаминов, улучшения можно ожидать через 3-6 месяцев после начала приема.
• Жирность и перхоть. Эти проблемы могут возникать постоянно на протяжении жизни (себорея) или возникать время от времени (смена шампуня, неправильный уход за кожей головы). В обоих случаях прием витаминов положительно сказывается на состоянии кожи головы и может помочь сократить проблему или даже полностью ее ликвидировать.
• Андрогенетическое выпадение волос. Это одна из самых сложных для лечения форм выпадения. Оно также называется гормональным или по мужскому типу. Выпадение происходит преимущественно в теменной области; у мужчин часто появляются «залысины» на лбу. Причиной являются повышенные уровни дегидротестостерона, тогда как другие гормоны могут оставаться в норме. Это генетически обусловленное выпадение, и лечение обычно назначается на всю жизнь. У женщин это может быть гормональная терапия или применение определенных препаратов (миноксидил, финастерид), БАДы и пересадка волос. У мужчин – лекарственное лечение, БАДы и пересадка.

Информация о витаминах для волос на нашем сайте дана в качестве справочной. Правильное лечение должен назначать врач!

Рейтинг лучших витаминов для волос

Rejuvicare Biotin Gummies 10 000 mcg от Windmill Health Product

Жевательные конфеты с биотином. Рекомендуются как БАД для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. В состав входит биотин 10000 мкг (по 5000 мкг в одной конфетке) и сахар (4 г). Биотин, известный как витамин В7/Н, относится к водорастворимым витаминам. Он легко усваивается как при применении внутрь, так и при наружном использовании.

Способствует обновлению клеток кожи, а также поддерживает нервную и мышечную системы. При длительном использовании витамины помогают улучшить состояние волос и ногтей, уменьшают сухость кожи и снимают депрессивные состояния, возникающие из-за недостатка биотина. Биотин известен как «витамин красоты». Эффект его применения заметен достаточно быстро (в течение нескольких месяцев).

Это один из основных компонентов для здоровья наших волос. В упаковке содержится 60 жевательных конфет. Рекомендуемая доза – 2 конфетки в день, что составляет 33,333% от суточной нормы. Одной упаковки хватает на один месяц. Минимальный курс применения – 3-6 месяцев.

Только по истечении этого времени можно делать выводы об эффективности витаминно-минеральных комплексов. В редких случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость (высыпания, расстройства желудка). Конфеты мягкие, сладкие, легко жуются, не имеют специфического вкуса и сделаны на основе натуральных ароматизаторов. Продукт не тестировался на животных.

Без искусственных красителей, молочных продуктов, ГМО и следов орехов. Страна производитель — Америка. Если вы принимаете какой-либо БАД для волос без биотина, желательно добавить его отдельно.

Преимущества:

• Высокое содержание биотина
• Вкусные
• Натуральные
• При длительном применении улучшают здоровье волос, ногтей и кожи

Недостатки:

• Необходимость заказа через интернет

9.8 / 10РейтингОтзывы

Я обожаю эти конфетки! Забыла о приеме обычных таблеток, а про эти так и не забыла ни разу. Жую по одной в день (половина дозы) в течение полугода. Выпадение волос значительно уменьшилось, а ногти стали крепче. 4

Показать еще

Phytophanere от Laboratoires Phytosolba

Растительные витамины для волос и ногтей. Рекомендуются для повышения блеска волос и укрепления ногтей. В состав входят: бета-каротин (предшественник витамина А, обладающий антиоксидантными свойствами), витамины группы В (В2, В5, В8, В6, участвующие в различных обменных процессах), витамин С (укрепляющий иммунитет), витамин Е, Омега-3 и 6 (регулирующие обмен жиров и белков).

Препарат представлен в виде капсул коричневого цвета и с легким шоколадным ароматом. Минимальный курс приема составляет 4 месяца (по 2 капсулы в сутки). Данное средство является 100% натуральным и подходит для использования во время беременности и грудного вскармливания. При длительном применении отмечают небольшой рост волос и укрепление ломких ногтей.

Многие отмечают усиленный рост волос и на прочих участках тела. В некоторых случаях способен решить проблему себорейного дерматита и зуда волосистой части головы. Эффективнее принимать с биотином. Если оставить банку на солнце, витамины могут немного склеиваться между собой. Производитель: французская фирма.

Преимущества:

• Натуральный состав
• Можно использовать при беременности
• Стимулирует рост волос и ногтей
• Укрепляет волосы и ногти

Минусы:

• Цена
• Не сильно уменьшает выпадение волос

9.7 / 10РейтингОтзывы

Эти витамины существенно помогли моим волосам в период интенсивного обесцвечивания, а ногти перестали слоиться. Уже завершила четвертую упаковку и планирую заказать еще. Состояние волос и ногтей, безусловно, улучшилось по сравнению с тем, что было раньше.

Показать еще

Skin, Nail and Hair от Solgar

Биологически активная добавка к пище. Рекомендуется для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Основная аудитория – женщины.

В состав входит: немного увеличенная дневная норма цинка (регулирует деятельность сальных желез, снижает жирность, препятствует выпадению волос, помогает избавиться от белых пятнышек на ногтях, которые часто появляются при нехватке цинка в организме), меди (защищает кожу от УФ-излучения), витамина С (антиоксидант), аминокислоты L-лизин и L-пролин (участвуют в образовании коллагена, способствуют упругости и эластичности кожи), MSM (метилсульфонилметан) источник органической серы (строительный компонент кератина (волосы и ногти); обладает противовоспалительным действием; укрепляет связочный аппарат).

Витамины представлены в виде средних по размеру таблеток овальной формы. Рекомендуемый режим приема: по 2 таблетки один раз в день во время еды. Одной упаковки хватает на месяц. Курс применения составляет от 3 до 6 месяцев. Страна производителя – США.

В 2009 году данный комплекс был удостоен награды Best of Beauty Awards в категории «Лучший продукт для красоты».

Для наибольшей эффективности лучше сочетать препарат с биотином. Кошерный продукт, веганский продукт, не содержит ГМО.

Плюсы:

• Отличный состав
• Укрепляет волосы и ногти

Минусы:

• В составе отсутствует биотин
• В аптеке цена выше, чем в интернете
• Может вызывать высыпания на коже лица

9.6 / 10РейтингОтзывы

Принимаю эти витамины уже 40 дней. Мой парикмахер заметила активный рост нового «подшерстка» и значительно ускорившийся рост волос. Я замечаю, что волосы выпадают реже, но не совсем прекратились. Ногти и состояние кожи особо не изменились. Буду продолжать прием.

Показать еще

Doppel Herz Aktiv От А до Цинка от Queisser Pharma

Витаминно-минеральный комплекс, рекомендованный для устранения дефицита витаминов и минералов, повышения работоспособности и физической выносливости, а также улучшения самочувствия. Это большие розовые таблетки овальной формы с центральной полосой для удобства разлома. Курс приема рассчитан на месяц, по одной таблетке в день.

Одной упаковки хватает на месяц. Принимают обычно с утра после или во время еды, чтобы снизить риск возникновения побочных явлений со стороны желудка. Препарат обладает специальной ДЕПО оболочкой, которая высвобождает активные ингредиенты дозировано, в течение дня. У этих витаминов хорошее сочетание цены и качества.

Препарат положительно влияет на многие органы и системы, помогает укреплять волосы и ногти, уменьшать выпадение волос, улучшать состояние кожи. При заболеваниях ЖКТ следует использовать с осторожностью, также может проявляться индивидуальная непереносимость.

Преимущества:

• Комплексный эффект
• Доступная цена
• Короткий курс приема
• Укрепление волос и ногтей

Минусы:

9.6 / 10РейтингОтзывы

Каждый год пропиваю эти витамины зимой. Заметно прибавляют энергии в период нехватки солнышка и улучшают цвет лица. После них нормализовался сон, стала меньше уставать и волосы перестали лезть клоками. Никаких побочных реакций не было, так что, смело рекомендую.

Характеристики

• Бренд ЭКСПЕРТ ВОЛОС
• Производитель Эвалар ЗАО
• Срок годности

Продленный срок

Способ применения и дозы

Взрослым рекомендуется по 1 таблетке 2 раза в день.

При состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в компонентах комплекса — по рекомендации врача.

Продолжительность курса — 3 месяца. Допускается регулярный прием с 10-дневным перерывом.

Показания

Для использования в качестве БАД, дополнительного источника биотина, цинка и меди.

Состав

Состав: микрокристаллическая целлюлоза (носитель), автолизат пивных дрожжей, L-аргинин, L-метионин, L-цистин, компоненты оболочки (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), твин 80 (эмульгатор), полиэтиленгликоль (глазирователь); цитрат цинка, экстракт хвоща сухой, стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (антиоксиданты); кератин, бисглицинат меди, биотин.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом

Особые указания

Биологически активная добавка (БАД) не является лекарственным средством. Перед использованием рекомендуется консультация с врачом.

Описание

ЭКСПЕРТ ВОЛОС — таблетки, питающие волосы изнутри!

Содержит натуральные витамины, которые лучше усваиваются, чем синтетические.

Внешний вид и свойства: таблетки, покрытые плёночной оболочкой, белого цветаАктивное вещество:автолизат пивных дрожжей, таурин, цистин, хвощ, биотин, оксид цинка, цинкДействие:для уменьшения выпадения волос и улучшения их состоянияСодержание в 2 таблетках (суточном приеме):Автолизат пивных дрожжей (источник натуральных витаминов) 300 мгТаурин, не менее 150 мгЦистин 100 мгЭкстракт хвоща полевого 60 мгЦинка оксид, 15 мгв том числе цинк, не менее 12 мгБиотин 150 мкг

Комплекс «Эксперт волос» представляет собой революционное решение в виде таблеток, состоящих из натуральных витаминов, включая автолизат пивных дрожжей, а также дополненных аминокислотами и микроэлементами. Он направлен на поддержку и восстановление здоровья волос. Его действие включает: укрепление волосяных луковиц и восстановление повреждённых участков волос; уменьшение их выпадения и активацию роста, особенно после перенесённых вирусных заболеваниях; увеличение объема и блеска волос; нормализацию работы сальных желез и улучшение состояния кожи головы.

Что делать, если, несмотря на прием витаминов, волосы ослаблены, выпадают и секутся, потускнели и утратили объем?

Возможно, ваш организм не усваивает витамины на должном уровне? Это может происходить, если применяются синтетические аналоги. Рекомендуем попробовать натуральные витамины, входящие в состав биологически активного комплекса «Эксперт волос». Доказано, что натуральные компоненты легче усваиваются.

В состав «Эксперт волос» входят природные витамины группы B, незаменимые аминокислоты и ферменты, которые дополнительно обогащены экстрактом хвоща, таурином, цистином, цинком и биотином.

Источник натурального кремния (хвощ) в составе таблеток для волос Эксперт волос повышает образование коллагена, необходимого для здоровья волос и кожи. Он питает волосы изнутри, придавая им блеск и здоровый вид.

Таурин и цистин среди аминокислот создают необходимые уровни для укрепления и роста волос, предотвращая их выпадение и обеспечивая нужную упругость, эластичность и здоровую текстуру. Цинк играет важную роль в интенсивном росте и развитии волос.

Принимайте Эксперт волос и откройте для себя, насколько красивыми — густыми и блестящими — могут быть ваши волосы!

Какие витамины помогут при выпадении волос?

Городским жителям сложно обеспечить баланс всех нужных веществ в рационе. Поэтому специалисты компании «Эвалар» создали биологически активную добавку «Эксперт волос». Этот продукт не является обычными витаминами для роста и укрепления волос, но включает в себя полезные элементы.

Сюда входят витамины группы В натурального происхождения, ферменты и незаменимые аминокислоты (таурин, цистин). Включение биотина, цинка и хвоща обогащает формулу.

Хвощ полевой — это природный источник кремния, который стимулирует производство коллагена, тем самым обеспечивая упругость и эластичность волос.

Аминокислоты являются строительным материалом для здоровых и красивых волос. Цистин включает в себя серу, которая способствует защите волос от внешних факторов, устранению ломкости, возвращению блеска.

Биотин — это витамин группы B, который способствует снижению выпадения волос и поддержанию здоровья кожи. Цинк — это микроэлемент, критически важный для клеточного деления в корнях волос и коже.

Особенности продукта: не содержит сахара, глютена, ГМО и диоксида титана. Продукт подходит для вегетарианцев.

У ребенка выпадают волосы: какие витамины нужны организму

Волосы у детей могут выпадать точно так же, как и у взрослых. В возрасте 4-5 лет мягкий волосяной покров постепенно сменяется более густым и жестким, поэтому незначительно усиленное выпадение волосков считается нормальным. Но если каждый раз при расчесывании и мытье головы выпадают целые пряди волос, родителям необходимо разобраться в причинах проблемы.

• стресс, вызванный переходом в новый детский сад или школу, переездом, проблемами в отношениях со сверстниками и взрослыми;
• неправильное очищение кожи головы, например, с использованием слишком горячей воды и агрессивных шампуней;
• слишком тугие прически, которые ведут к стягиванию волос.

Еще одной причиной потери волос является нехватка витаминов и минералов. Для поддержания крепости локонов детям необходимы кальций, витамин D и фосфор. При недостатке этих веществ волосы становятся хрупкими и слабыми.

Ценные источники витаминов и минералов для детей

Необходимые для детей витамины и минералы от выпадения волос можно получить с пищей. Для этого нужно включать в рацион:

• молочные продукты — такие как творог, сметана, кефир, йогурт и сливочное масло;
• печень трески и рыба;
• куриные и перепелиные яйца;
• овощи, фрукты и зелень.

В качестве дополнительного источника шипучих витаминов, укрепляющих волосы у детей, можно использовать комплекс «ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+». Он включает:

• кальций — необходим для прочности волос и здоровья костей;
• фосфор — способствует лучшему усвоению нужных веществ;
• витамин D — помогает в усвоении кальция и фосфора;
• натрий — помогает удерживать кальций в организме.

Комплекс подходит детям старше 3 лет. Доступен в аптеках или онлайн. Инструкция по применению представлена в упаковке.

ФАРМАМЕД использует файлы

cookies («куки»), для вашего удобства

удобно пользоваться сайтом

Произведено компанией “Funtrition S.A.S.” в городе Богота, Колумбия, в соответствии с международными стандартами качества GMP (Good Manufacturing Practice) и получено одобрение FDA (Food and Drug Administration) США

по заказу АО «Фармамед».

По заказу АО ”Фармамед”

123290, Москва, Шелепихинская набережная,

д. 8 к. 1

тел.: (495) 744-0618,

факс: (495) 707-2401

www.pharmamed.ru

Funtrition S.A.S. — часть крупной фармацевтической компании Procaps Group. Завод находится в столице Колумбии и сертифицирован по международным стандартам GMP, а также получил сертификат FDA, так как большая часть продукции предназначена для американского рынка.

В производстве ВитаМишек используются только натуральные ингредиенты, в том числе ароматизаторы и красители из натуральных соков. Все продукция прошла сертификацию в соответствии со всеми требованиями ЕВРАЗЭС и соответствует всем стандартам качества биологически активных добавок для детей.

Какие витамины пить для густоты волос?

Если вы собираетесь увеличить толщину волос, стоит обратить внимание на волосяной стержень и фолликулы. Чтобы усилить их, необходимо восполнить запасы кератина. При его недостатке волосы становятся ломкими и сухими. Кератин покрывает кутикулу, выпрямляя её и придавая волосам блеск.

Клетки, составляющие волосяные фолликулы, имеют высокую скорость обновления, поэтому им требуется постоянное поступление питательных веществ для правильного роста и функционирования. Коллаген помогает закрепить корень фолликула в мышцах, что способствует эластичности кожи головы.

СЮДА ПОДОЙДЕТ

Коллаген-порошок в саше, Elance*

СЮДА ПОДОЙДЕТ

Витаминный комплекс для кожи, волос и ногтей, Health Solution*

Польза специальных витаминных комплексов для волос

Специальные витаминные комплексы для волос разработаны для решения конкретных проблем. Состав витаминов для мужчин и женщин отличается, что делает их более сбалансированными и эффективными. Формы препаратов могут быть следующими:

1. Капсулы для внутреннего применения — это удобный способ, который не требует предварительных процедур, таких как массаж, для достижения лучших результатов.
2. Сыворотки и активаторы роста для наружного применения, которые требуют соблюдения правила ухода за волосами в период использования — например, некоторые из них нужно использовать несколько раз в день для достижения успешного результата.

Специально разработанные витаминные комплексы для мужчин помогут восполнить нехватку необходимых макро- и микроэлементов, учитывая особенности их организма.

В состав средств входят и вспомогательные вещества, чаще всего растительного происхождения, например, экстракт полевого хвоща или цитрусовые бинофланоиды, благотворно влияющие на состояние волос и кожи головы.

Витамины для волос – отличный и безопасный способ поддержания здоровья и красоты мужских волос. Трихологи единогласно утверждают: регулярное применение витаминов, даже при желании достигнуть результатов без перерывов, сложно привести к гипервитаминозу. Поэтому можно без опасений выбирать витаминные комплексы, чтобы укрепить и оздоровить волосы!

Чтобы правильно подобрать витаминный комплекс, проконсультируйтесь с профессионалами или свяжитесь с менеджерами Men007, чтобы узнать о самом эффективном уходе за мужскими волосами!

Витамины для волос в Санкт-Петербурге

Цены на Витамины для волос в Санкт-Петербурге начинаются от 580 рублей.

Существуют ли акции на витамины для волос в Санкт-Петербурге?

Обо всех актуальных акциях и скидках вы можете узнать на нашем сайте в разделе «Акции».

Чтобы заказать витамины для волос в Санкт-Петербурге, добавьте товар в корзину и оформите заказ. Вы сможете забрать свой заказ в выбранной вами аптеке «Максавит» в Санкт-Петербурге.

Скачайте наше приложение

Удобный способ найти нужное лекарство онлайн, заказать его и купить в выбранной аптеке уже через 30 минут

Мы отправим вам только самые лучшие предложения, индивидуально подобранные для вас. Специальные предложения, новинки и скидки.

Витамины для кожи и волос в продуктах питания

Удобнее всего использовать специализированные добавки, разработанные для укрепления и роста волос. Но поскольку они стоят дорого, не у всех есть возможность применять их на постоянной основе. Выходом из ситуации станет изменение рациона и добавление в меню определенных продуктов. Для здоровья волос особенно полезны орехи, растительные масла, бобовые, злаки, яйца, жирная морская рыба, молоко и кисломолочные продукты.

Другие материалы

Уход за волосами требует такой же внимательности, как и забота о коже лица, если вы хотите иметь великолепные локоны и вызывать восхищение среди окружающих.

Основополагающий критерий для правильного выбора средства для очищения и ухода – это тип волос.

Шампунь – ключевое средство для ухода, обеспечивающее очистку кожи головы и волос от загрязнений.

Вопросы по теме

Какой витаминный комплекс лучше всего подходит для предотвращения выпадения волос?

Для предотвращения выпадения волос стоит обратить внимание на комплексы, содержащие витамины группы B, такие как B6 и B12, а также витамин D и Е. Витамины группы B отвечают за обмен веществ в клетках кожи головы и способствуют росту волос. Хорошим выбором могут стать продукты, содержащие биотин, который укрепляет волосы и стимулирует их рост. Рекомендуется проконсультироваться с трихологом, чтобы подобрать наиболее подходящий комплекс именно для вашего состояния здоровья.

Как часто нужно принимать витамины для волос, чтобы увидеть результат?

Для достижения видимого результата при приеме витаминов для волос, нужно быть терпеливым. Обычно первый эффект можно заметить через 2-3 месяца регулярного приема. Важно следовать рекомендациям на упаковке и не превышать указанную дозу. Кроме того, стоит учитывать, что комплексное воздействие витаминов может усилиться при соблюдении правильного питания и уходовых процедур за волосами.

Можно ли получить необходимые витамины для волос только из пищи?

Да, многие витамины, важные для здоровья волос, можно получить из разнообразного рациона. Например, яйца и молочные продукты являются источниками биотина и витаминов группы B, а орехи и семена богаты витамином E и жирными кислотами Омега-3. Однако в некоторых случаях, особенно если вы испытываете недостаток определённых витаминов или имеете специфические потребности, может потребоваться дополнительный прием витаминных добавок. Важно помнить, что сбалансированное питание всегда будет оптимальным вариантом для поддержания здоровья волос.