Как правильно выбрать солнцезащитный SPF для лица

Выбор SPF для лица зависит от нескольких факторов, включая тип кожи, уровень солнечной активности и продолжительность нахождения на солнце. Обычно рекомендуется использовать средства с SPF не ниже 30 для защиты от UVB-лучей, что особенно важно в летние месяцы или при длительном пребывании на улице.

Кроме того, стоит обратить внимание на наличие широкого спектра действия, что защищает как от UVB, так и от UVA-лучей. Для чувствительной кожи или комбинированного типа стоит выбирать продукты с увлажняющими компонентами, чтобы избежать пересушивания.

Увлажняющие кремы с SPF для лица

Большая часть изменений, связанных с возрастом на коже, происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому надежная защита от солнца должна стать составной частью ежедневного ухода, независимо от вашего возраста. В этой статье мы объясним, как правильно подобрать средства с SPF для лица, какие кремы идеально подойдут для ухода и для ежедневного макияжа, обеспечивая при этом надежную защиту от негативного влияния солнечного света.

Защита от солнца, Увлажнение кожи, Питание кожи

SPF-фактор: понятие и предназначение

SPF (Sun Protect Factor) — это показатель, который указывает время, в течение которого можно находиться на солнце, не подвергая кожу неблагоприятным воздействиям. Число, стоящее перед аббревиатурой, показывает, сколько ультрафиолетовых лучей достигнет кожи при использовании данного средства:

• СПФ-10 фильтр блокирует от 90% ультрафиолета;

• СПФ-30 блокирует до 95% UVB-лучей;

• СПФ-50+ обеспечивает максимальную защиту, устраняя до 99% UVB-излучения.

Солнечные лучи представляют собой ультрафиолетовое излучение, которое может воздействовать на организм различным образом. Существует три основных типа ультрафиолетового излучения:

1. UVA лучи. Они негативно воздействуют на дерму, вызывая мутации клеток и повышая риск появления меланомы. Защитить кожу от этих лучей не может ни один крем с SPF, поэтому на упаковке кроме SPF должна быть обозначена защита от UVA.

2. UVB лучи. Стимулируют выработку меланина, отвечающего за загар. Приводят к воспалению дермы и ожогам.

3. UVC лучи. Эти лучи поглощаются атмосферой и не доходят до земли.

ВАЖНО: Все современные солнцезащитные средства имеют специальную маркировку — UVA в круге, указывающую на то, что средство обеспечивает уровень защиты от UVA лучей, который пропорционально возрастает с увеличением SPF.

Преимущества крема

Используя качественный крем с SPF для повседневной защиты лица, вы не только защищаете кожу от вредного воздействия УФ-излучения, но и обеспечиваете ей полноценный уход. Такие средства решают множество задач одновременно.

Дневной крем с SPF обладает множеством полезных эффектов:

1. Увлажнение. УФ-лучи могут иссушать кожу, а крем снабжает кожу влагой, необходимыми витаминами и повышает ее эластичность.

2. Обновляет. Входящие в состав кислоты выполняют регенерирующую функцию.

3. Профилактика меланомы. За счет специфического компонента бензофенона, UVA и UVB лучи не проникают в глубокие слои кожи и, следовательно, не могут оказывать вредного воздействия на клеточном уровне.

4. Омолаживающее действие. Ингредиенты защитных средств насыщают кожу уникальными веществами, увлажняют дерму и способствуют обновлению клеток.

5. Питание. Различные масла увлажняют и восстанавливают эпидермис, наполняя его целебными компонентами, что делает кожу мягкой и приятной на ощупь.

6. Защищает. Имеющиеся в составе средства микроэлементы создают тончайшую пленку на коже. Она эффективно отражает УФ лучи и обеспечивает комплексную защиту.

ВНИМАНИЕ: Благодаря специальным компонентам крема для лица с SPF, после его использования кожа не только защищается от пигментации и морщин, но и получает множество полезных составляющих.

От каких солнечных лучей нужно защищаться?

Ультрафиолетовые лучи оказывают значительное влияние на состояние кожи. Существует два основных типа УФ-излучения, UVA и UVB, и оба они могут причинять вред, если не принимать соответствующие меры предосторожности.

UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи, достигая дермы, где расположены коллаген и эластин, способствуя преждевременному старению, потере упругости и появлению мелких морщин, что в свою очередь делает кожу не такой здоровой и яркой.

UVB-лучи, хоть и не проникают столь глубоко, являются основными причиной солнечных ожогов.

Они повреждают эпидермис, внешний слой кожи, вызывая воспаление и покраснение. Повторяющиеся солнечные ожоги могут привести к долговременным повреждениям, включая рак кожи. Особенно опасны ожоги в детском и подростковом возрасте, так как они существенно повышают риск развития меланомы в будущем

Как UVA, так и UVB лучи могут ослабить иммунные функции кожи, уменьшая ее способность бороться с инфекциями и восстанавливаться после повреждений. Это делает кожу более уязвимой к инфекциям, воспалениям и другим заболеваниям.

Воздействие ультрафиолетовых лучей также приводит к разрушению ДНК в клетках кожи

Это может вызвать мутации, которые являются первопричиной кожных раковых заболеваний. Наиболее опасным из них является меланома — агрессивная форма рака, которая может быстро распространяться на другие части тела

Типы фильтров

Солнцезащитные продукты для лица и тела могут содержать разные виды фильтров, обеспечивающих защиту от ультрафиолетового излучения:

• физические (минеральные), основанные на оксиде цинка или диоксиде титана, которые создают на коже барьер, отражающий UV-лучи. Они, как правило, не вызывают раздражения и подходят для чувствительной кожи;
• химические, содержащие органические соединения, такие как авобензон, оксибензон и октокрилен, которые поглощают UV-лучи и преобразуют их в тепло. Эти фильтры легко наносятся и не оставляют следов;
• комбинированные, сочетающие в себе как физические, так и химические фильтры для более комплексной защиты от ультрафиолетового излучения.

Чтобы выяснить, какой тип фильтра используется в продукте, нужно просто обратить внимание на состав.

Уходим в тень! …или выбираем солнцезащитный крем для лица

Кажется, все осведомлены о том, что солнцезащитный крем — это наш лучший помощник в летний период. В ожидании теплого времени года, мы расскажем, как выбрать наилучший солнцезащитный крем для лица, а также, почему применение защиты от солнца так важно даже в городских условиях… Кроме того, мы представим наш рейтинг лучших солнцезащитных кремов.

Зачем нужен солнцезащитный крем для лица

Как ни странно, не только для защиты нежной кожи от солнца и так называемого «обгорания». Эффективный и современный санскрин выполняет множество различных функций:

• защищает от фотостарения, преждевременных морщинок и обезвоживания кожи;
• предотвращает появление пигментных пятен и проявления акне;
• оберегает от солнечных ожогов и аллергии на солнце;
• снижает вероятность развития меланомы.

Поэтому крайне важно использовать косметику с правильно подобранным SPF-фактором каждый раз перед выходом на солнце.

Что такое SPF?

SPF расшифровывается как «фактор защиты от солнца» – это степень защиты, которую ваше средство обеспечивает вашей коже от негативного влияния солнечных лучей. Следует помнить, что 95% солнечных лучей — это UVA-лучи, способные проникать глубоко в кожу, вызывая обезвоживание и преждевременное старение, а также риск развития рака.

UVA-лучи практически не блокируются облаками и могут без проблем проходить через стекло и другие прозрачные поверхности, при этом их вредное воздействие накапливается в организме. Поэтому защита от ультрафиолетовых лучей важна, даже в облачные дни или при непродолжительном пребывании на солнце в городских условиях.

• Для поездки на море выбирайте крем с SPF 30.

• Для детей, а также людей со светлой кожей и светлыми волосами нужен SPF 50.

• Крема с spf 15 подходят для обычной жизни при условии работы в офисе.

Несмотря на минимальную разницу в степени защиты между различными SPF, она будет обеспечена только при строгом соблюдении правил нанесения, согласно которым на лицо необходимо наносить не менее 1 чайной ложки, а на тело взрослого человека — минимум 6 чайных ложек (2 мг/см²), а также нужно обновлять защиту каждые 2 часа. Обычно люди не наносят такое количество крема, и большинство забывают о необходимости обновления.

Несмотря на все негативные последствия, солнце также приносит много пользы организму. У нас вырабатывается витамин D и происходит синтез коллагена, который крайне важен для состояния кожи.

Используйте солнечную энергию с умом, применяйте SPF-защиту и загорайте безопасно. Для вашего удобства имеется чек-лист «Правила комфортного загара».

Какой спф выбрать для лица

Для заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаАвен Крем солнцезащитный с минеральным экраном SPF50+ 50 мл 10/251 359 руб.1 598 руб.

Чтобы сделать больший заказ, позвоните оператору по номеру, указанному на сайте. Авен Солнцезащитное молочко с минеральным экраном SPF50+ 100 мл — 2 470 руб.

Обязательно подбирайте средства согласно возрасту. Есть специальные продукты для охраны чувствительной детской кожи. Например, греческий бренд Апивита предлагает спрей Bee Sun Safe с SPF50, который обеспечивает высокую защиту от UVA и UVB-лучей, синего света и инфракрасного излучения, подходящий для кожи детей старше 1 года. Также средства для детей предлагает Биодерма и Авен.

Чтобы сделать больший заказ, свяжитесь с оператором по номеру, указанному на сайте. Апивита Bee Sun Safe Солнцезащитный спрей для детей SPF50 200 мл — 1 663 руб. акция, выгодно.

Чтобы сделать больший заказ, свяжитесь с оператором по номеру, указанному на сайте. Бесплатная доставка. Биодерма Фотодерм Солнцезащитный детский спрей Pediatrics SPF50+ 200 мл — 2 979 руб. (3 309 руб.)

Чтобы сделать больший заказ, свяжитесь с оператором по номеру, указанному на сайте. Бесплатная доставка. Авен Спрей детский солнцезащитный SPF50+ 200 мл — 2 515 руб.

Для тех, кому важен защитный эффект наравне с антивозрастным следует обратить внимание на лабораторию Эстедерм. Благодаря инновационным формулам, солнцезащитные средства направлены на адаптацию кожи любого фототипа к различным условиям (экстремальный отдых под тропическим солнцем или городские условия средней полосы).

Солнцезащитные средства от Эстедерм служат надежной защитой от фотостарения, сохраняя красивый загар и предотвращая фотосенсибилизацию. Упаковки не содержат привычной маркировки SPF. Чтобы выбрать наиболее подходящее средство для себя, можно обратиться к УФ-индексу.

Данный индекс отражает уровень ультрафиолетового излучения, что помогает оценить, насколько опасно солнце для кожи. Обычно информацию об этом индексе можно увидеть в прогнозах погоды. Если значение УФ-индекса составляет от 0 до 3, можно использовать стандартные средства для защиты от слабых солнечных лучей. При показателе от 4 до 7 стоит применять защиту от умеренных солнечных условий, а если индекс выше 7, рекомендуется использовать продукты, предназначенные для сильного солнца.

Если вам нужно заказать большее количество товара, свяжитесь с оператором по номеру телефона, указанному на сайте. Бесплатная доставка. Эстедерм Масло для тела и волос при умеренном солнце 150 мл стоит 11 438 руб.

Для заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Adaptasun Спрей-молочко для тела при умеренном солнце 150 млНет в наличииСообщить о поступленииДля заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Масло для тела и волос при сильном солнце 150 мл11 438 руб. Для заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Фото Регул Крем для однородного загара для кожи с пигментацией 50 мл5 942 руб. Для заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Adaptasun Крем для лица при умеренном солнце 50 млНет в наличииСообщить о поступленииДля заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Bronz Repair крем для лица, шеи и декольте при умеренном солнце 50 млНет в наличииСообщить о поступленииДля заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Adaptasun Крем для лица при сильном солнце 50 млНет в наличииСообщить о поступленииДля заказа большего количества товара, свяжитесь с оператором по указанному на сайте номеру телефонаБесплатная доставкаЭстедерм Bronz Repair крем для лица, шеи и декольте при сильном солнце 50 млНет в наличииСообщить о поступлении

Когда в доме имеются и взрослые, и дети, удобно использовать универсальные средства для защиты от солнечных лучей. Это особенно актуально в поездках, когда необходимо минимизировать багаж. Лаборатория SVR предлагает линейку средств «Безопасное солнце», включая питательный крем, спрей-вуаль и сухое масло. Все эти продукты имеют SPF 50+ и могут использоваться всей семьёй (для детей с 3-х лет).

Таким образом, мы обсудили ключевые моменты, на которые стоит обращать внимание при выборе средств для защиты от солнца. Следует упомянуть ещё один важный аспект – это доверие к производителю. Мы рекомендуем ориентироваться на бренды аптечной косметики.

Эти продукты называются аптечными, поскольку производители инвестируют значительные средства в разработку новых патентов и клинические испытания. Все фабрики работают по стандартам высокого качества (GMP), аналогичным тем, что применяются на фармацевтических заводах. Поэтому можно быть уверенными в эффективности и безопасности средств аптечной косметики. Упомянутые выше лаборатории также относятся к этой категории, поэтому из приведённых выше вариантов можно смело выбирать понравившиеся.

Какой бы продукт вы ни решили выбрать, помните, что нахождение на солнце без защиты может быть опасным для здоровья. Обязательно изучите инструкцию по применению, так как некоторые кремы нужно обновлять после каждого купания, а другие требуют обновления через несколько часов.

Как правильно выбрать средство?

Первый шаг при выборе солнцезащитного средства – определить тип вашей кожи. Затем подумайте о дополнительных функциях, которые вас интересуют, например, матирование, питание или увлажнение.

Фототип кожи — цвет кожи человека и её способность реагировать на UV излучение солнца и природная способность от него защищаться. Всего можно выделить 6 типов. Для кожи I и II типа нужно выбирать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF 50), для смуглой — подойдут средства с фактором защиты SPF 30.

Если обобщить, можно выделить три группы защиты по типу кожи:

Светлая кожа с веснушками и светлыми глазами. Люди с такой кожей чаще обгорают, чем загорают, и им необходима защита с SPF 30, а предпочтительно – SPF 50.

Светлая кожа, тёмные или светлые глаза, волосы от блондинки до среднего каштанового цвета. Такие люди могут загорать, но также рискуют обгореть, поэтому потребуется защита порядка SPF 25-35.

Смуглая кожа. Такие люди загорают хорошо, но солнцезащитные средства им тоже необходимы. Можно выбирать SPF от 15.

Для всех типов кожи Важно иметь защиту от UVA-излучения.

И еще один важный момент! При пребывании в горах, ближе к экватору, на пляже или при длительном exposure к солнцу независимо от типа кожи нужны средства с высокой степенью защиты — SPF 30 и выше.

Какие SPF-средства бывают? Читаем этикетку

На сегодняшний день на рынке представлено множество средств защиты от солнца: лосьоны, кремы, масла, спреи, бальзамы для губ и стики для чувствительных зон с SPF. Первостепенное внимание следует уделить области применения (лицо, тело, губы) и уровню SPF – в косметических продуктах используется фактор от 8 до 50.

Солнцезащитные продукты условно можно разбить на такие категории:

SPF 2-4 — базовая защита, которая блокирует 50-75 % UV;

SPF 4-10 — средняя степень защиты, защищает от 75-90 % UV;

SPF 10-20 — высокая степень защиты, обеспечивающая защиту от 90-95 % UV;

SPF 20-30 — интенсивная защита, защищающая от 95-97 % UV;

SPF 50 — повышенная степень защиты, блокирующая 98 % UV.

Какой спф выбрать для лица

Маркетплейс от Эвалар №1 в России*

** Эта статья размещена на нашем сайте только для ознакомительных целей. Она составлена при поддержке экспертов и основывается на доступных исследованиях, чтобы дать читателям полное представление о заявленной теме. Информация не может служить заменой консультации специалиста в области медицины и не предназначена для самостоятельной диагностики или назначения лечения. Пожалуйста, помните, что в случае любых недомоганий или ухудшения состояния единственным правильным решением будет консультация врача.

33 года знаний и опыта. Независимые лаборатории. Экспертная проверка. Консультация нутрициолога.

Горячая линия для России ( ):

123112, Москва, Наб. Пресненская, Д. 12, Ком. А2

* Эвалар №1 в России по категории БАД в

стоимостном и натуральном выражении

в 2020 году по данным АО «Группа ДСМ»

Опыт других людей

Екатерина, 28 лет, менеджер: «Я всегда выбираю SPF 30 для лица, так как моя кожа достаточно светлая и чувствительная. Главное для меня – это защита от UVA и UVB лучей. Я читаю состав на упаковке и выбираю средства с физическими фильтрами, такими как оксид цинка, чтобы минимизировать риск раздражения. Также всегда обращаю внимание на водостойкость, особенно если планирую проводить время на улице.»

Иван, 35 лет, туристический гид: «Моя кожа немного смуглая, но все равно использую SPF 50, когда работаю на солнце. Важно защищать лицо, так как у меня есть маленькие веснушки, которые могут проявиться еще сильнее под солнечными лучами. Выбираю крем, который быстро впитывается и не оставляет следов на коже, чтобы не выглядеть как-то странно в глазах туристов.»

Мария, 22 года, студентка: «Сперва я не понимала, какой SPF мне нужен, но после консультации с дерматологом выбрала SPF 20 для повседневного использования. Я предпочитаю легкие текстуры, которые не забивают поры, и мне нравится, когда в кремах есть дополнительные увлажняющие компоненты. Важно, чтобы средство не вызывало акне, а также было подходящим под макияж.»

Вопросы по теме

Как SPF влияет на здоровье кожи в долгосрочной перспективе?

Использование средства с SPF не только защищает кожу от солнечных ожogов, но и существенно снижает риск развития рака кожи, а также предотвращает преждевременное старение. Солнечные лучи способствуют разрушению коллагена и эластина в коже, что может привести к появлению морщин и пигментации. Регулярное применение солнцезащитного крема с высоким SPF помогает сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.

Как выбрать SPF для чувствительной кожи лица?

Для чувствительной кожи стоит обратить внимание на средства с физическими фильтрами, такими как оксид цинка или диоксид титана. Эти компоненты менее вероятно вызовут аллергическую реакцию и хорошо защищают от UVA и UVB-лучей. Также важно выбирать продукты без отдушек и спирта, которые могут раздражать кожу. Наносите солнцезащитный крем каждый раз перед выходом на улицу, даже в облачные дни, чтобы обеспечить максимальную защиту.

Можно ли использовать крем для тела на лицо вместо специального солнцезащитного средства?

Хотя некоторые кремы для тела могут иметь SPF, не рекомендуется использовать их на лице. Крема для тела могут содержать более тяжелые масла и ароматизаторы, которые могут забивать поры и вызывать акне. Лицо нуждается в более легкой текстуре, а также в специфических ингредиентах для защиты и увлажнения. Лучше отдать предпочтение специальным средствам для лица, которые обладают подходящей формулой и дополнительными уходовыми свойствами.