Маска – это важный элемент ухода за кожей, который помогает поддерживать ее здоровье и красоту. Правильное использование маски может значительно улучшить состояние кожи, сделать ее более увлажненной, упругой и сияющей.
1. Выбор маски
Первым шагом является выбор подходящей маски именно для вашего типа кожи. Обратите внимание на ее состав и целевые функции:
- Для сухой кожи: выбирайте маски с увлажняющими и питательными компонентами, такими как гиалуроновая кислота и масла.
- Для жирной кожи: ищите маски с матирующими свойствами, содержащие экстракты глины или активированный уголь.
- Для чувствительной кожи: выбирайте гипоаллергенные формулы с успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ вера или экстракт ромашки.
2. Подготовка кожи
Перед нанесением маски рекомендуется подготовить кожу:
- Очистите кожу: Удалите макияж и загрязнения с лица мягким очищающим средством.
- Паровое очищение: Если у вас жирная или проблемная кожа, можно дополнительно распарить лицо, чтобы открыть поры.
3. Нанесение маски
Соблюдайте следующие рекомендации при нанесении маски:
- Используйте чистую кисточку или пальцы, чтобы равномерно распределить маску.
- Избегайте области вокруг глаз и губ, так как кожа в этих зонах более тонкая и чувствительная.
- Дайте маске время подействовать: обычно это 10-15 минут, но уточните на упаковке.
4. Смывание маски
После того как время действия прошло, аккуратно смойте маску теплой водой. Можно также использовать спонжик для легкого удаления остатков.
5. Уход после маски
Не забудьте завершить процедуру нанесением увлажняющего крема или сыворотки, чтобы зафиксировать все полезные компоненты, которые маска могла оставить на вашей коже.
6. Частота применения
Оптимальная частота применения масок зависит от вашего типа кожи:
- Для сухой кожи – 1-2 раза в неделю.
- Для жирной кожи – 2-3 раза в неделю.
- Для чувствительной кожи – 1 раз в неделю.
«Менять каждые 2 часа». Врач-инфекционист о правилах использования респираторных масок
С учетом увеличения случаев гриппа, ОРВИ и коронавируса, Роспотребнадзор рекомендует ношение масок в местах с массовым скоплением людей.
Врача-инфекциониста Андрея Позднякова, к. м. н., мы спросили, помогут ли маски защититься от инфекций и как они должны правильно использоваться.
Как правильно надеть маску для максимальной защиты?
Чтобы маска была эффективной, необходимо соблюдать несколько простых принципов:
- Выберите подходящий тип маски. Для обычного использования лучше всего подойдут одноразовые трехслойные хирургические маски или многоразовые тканевые варианты.
- Перед тем как снять или надеть маску, тщательно помойте руки с мылом или воспользуйтесь антисептическим средством.
- Убедитесь, что маска правильно надета: она должна полностью закрывать нос, рот и подбородок, плотно облегая лицо. Металлическая полоска должна быть на мосту носа.
- Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще, если она намокла, и сразу утилизируйте использованную маску в закрытый контейнер. Повторное использование маски не допускается.
Какой стороной нужно носить маску? Есть ли в этом разница?
Да, разница есть. Производители часто делают маски двусторонними: внешняя сторона (голубая или зеленая) обрабатывается водоотталкивающим составом, чтобы предотвратить проникновение инфекции внутрь. Внутренняя сторона — белая — предназначена для фильтрации вредных веществ, выделяемых при дыхании. Поэтому голубая или зеленая сторона должна быть снаружи, иначе эффективность маски снижается. Рекомендуется внимательно следить за правильным надеванием маски для обеспечения безопасности.
Кто должен носить маску — больные или здоровые люди?
Медицинские маски следует использовать:
- Тем, кто болен, так как маска создает барьер, уменьшающий распространение вирусов и бактерий при дыхании, кашле и чихании.
- Медицинским работникам, находящимся в постоянном контакте с пациентами, включая тех, кто испытывает симптомы гриппа и ОРВИ.
- Всем, кто посещает места с большими скоплениями людей.
Важно отметить, в каких ситуациях имеет смысл использовать маску. Ношение маски особенно необходимо при наличии симптомов простуды (кашель, насморк, высокая температура); в местах большого скопления людей (общественный транспорт, магазины, медицинские учреждения), где велика вероятность встретить потенциально зараженных; и во время эпидемий вирусных инфекций.
Способны ли медицинские маски гарантировать полную защиту от ОРВИ и гриппа?
Маски не обеспечивают абсолютной защиты от вирусов, но значительно снижают риск заражения. Эффективность использования масок особенно высока, если их носят как больные, так и здоровые люди в общественных местах.
Состав одноразовой защитной маски
Защитные маски изготавливаются из полимерных материалов, обладающих высокой способностью к фильтрации и защите. Они не вызывают аллергии и не имеют резкого запаха. Современные одноразовые маски обычно состоят из трех, реже четырех слоев нетканого материала. Крепятся они к лицу с помощью эластичных петелек за ушами или иногда завязок. Слой фильтра располагается между внешними материалами.
Удобство носки маски определяет ее качество. Наиболее комфортными считаются маски с гибкими пластиковыми или алюминиевыми вставками для лучшего прилегания к лицу. Они бывают разных размеров: для взрослых (175 × 95 мм) и для детей (140 × 80 мм).
Продолжительность ношения защитной маски
Для объективной оценки фильтрационных свойств одноразовой маски исследователи обращают внимание на ее проходимость (сопротивление воздушному потоку в паскалях) и эффективную фильтрацию частиц размером менее 0,1 микрон.
На характеристики защиты медицинской маски влияют такие факторы, как влажность и чистота воздуха, время носки маски, а также физическая активность человека. Объединив все эти параметры, производители устанавливают четкие рекомендации по использованию масок:
- Маски с бумажным фильтром следует менять каждые 2 часа;
- Маски, пропитанные специальными бактерицидными средствами, можно носить 3-5 часов;
- При намокании от дыхания, кашля или чихания маску нужно немедленно заменить.
Ни один метод стерилизации не восстанавливает защитные свойства одноразовой медицинской маски. Использованное изделие следует сразу утилизировать.
Ошибка №2: Держать маску слишком долго
Правила использования тканевых масок
Оптимальное время ношения тканевой маски, как правило, указано на упаковке и составляет 15-20 минут. Если маска останется на коже дольше этого времени, она может начать вытягивать влагу из кожи. Поэтому полезно установить таймер, чтобы не упустить момент, когда маска перестанет действовать.
Ошибка №3: Использовать маску каждый день
Тканевые маски являются дополнением к основному уходу и не должны применяться ежедневно. Они способны быстро освежать, успокаивать покраснения и увлажнять кожу, однако производители предупреждают, что слишком частое использование может привести к нежелательным эффектам.
Как правильно использовать тканевую маску
Тканевая маска — это изделие из нетканого материала, пропитанное сывороткой или эссенцией, предназначенное для эффективного проникновения активных компонентов в кожу. Важно соблюдать правила пользования: не допускайте высыхания маски на коже и придерживайтесь указанного времени использования — 10–20 минут. При высыхании маска начинает забирать влагу из поверхности кожи, тем самым сводя на нет весь эффект.
Не стоит использовать маски слишком часто. Оптимальная частота составляет 1-2 раза в неделю, иначе вы рискуете получить раздражение от компонентов, содержащихся в масках. Основная цель использования такого типа ухода — быстро освежить цвет лица и увлажнить кожу, выбирайте маски с высоким содержанием антиоксидантов и растительных экстрактов.
Обзор тканевых масок
VICHY Mineral 89 Увлажняющая тканевая маска
Эта маска обеспечивает быстрое увлажнение и свежесть. После использования распределите остатки сыворотки по коже и накройте кремом для продления эффекта увлажнения.
MISSHA Маска тканевая Talks Vegan
Отшелушивающая маска с экстрактом яблока и ананаса, использующая фруктовые кислоты для легкого отшелушивания и выравнивания цвета. Будьте осторожны при совместном использовании с другими средствами, содержащими кислоты или ретинол.
MISSHA Маска тканевая Airy Fit
Эта освежающая маска с экстрактом риса отлично подходит для тусклой и грубой кожи. Она немного отшелушивает, улучшает кровообращение и увлажняет. Наилучшие результаты будут заметны у владельцев нормальной и комбинированной кожи.
Основные правила использования медицинской маски
Медицинские маски представляют собой эффективное средство для предотвращения распространения инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Следует носить маску, если вы заболевшие или находитесь в среде, требующей дополнительной защиты. Это существенно снижает риск заражения при разговоре, кашле и чихании.
Как правильно надевать медицинскую маску
- Маска должна плотно закрывать нос и рот без зазоров.
- Избегайте касаний к поверхности маски.
- Регулярно меняйте маску каждые 2 часа или при намокании.
- Использованные маски утилизируйте в специальные контейнеры.
Как правильно носить маску с очками
Чтобы предотвратить запотевание очков, сначала наденьте маску, а затем очки. Носоупоры будут удерживать маску, направляя выдыхаемый воздух вниз и предотвращая образование конденсата на линзах.
Поможет ли более длительное ношение крем-маски?
Если это предусмотрено инструкцией, маска может дать больше эффекта, если оставить ее на лице на более длительное время. Однако важно правильно подбирать маску в зависимости от ее назначения и типа кожи, чтобы избежать негативных реакций.
Крем-маски для лица: применение и влияние
Если оставить очищающую крем-маску на слишком долго, продукты переработки могут проникнуть обратно в кожу и оказать токсичное воздействие. Или питательная маска на жирной коже может создать парниковый эффект и вызвать образование комедонов. Поэтому обязательно читайте инструкции к каждой маске и учитывайте все важные аспекты.
Эффекты крем-масок для лица
Рассмотрим воздействие разных крем-масок на примере продукции Eisenberg Paris.
Крем-маска для моделирования и снятия усталости (Masque Tenseur Remodelant)
Подходит для всех возрастных групп, но особенно рекомендуется для зрелой кожи.
- С помощью маски можно скорректировать контуры лица.
Эффект достигается благодаря высокой концентрации уникального компонента TRIO-MOLECULAIRE™, зарегистрированного компанией Eisenberg Paris. Эта маска способствует восстановлению кожи благодаря инкапсулированным витаминам А и Е, а также омега-6, содержащимся в масле виноградных семян. Ключевую роль в формуле играет биостимулин, который извлекается из тканей молодых побегов бука, и помогает насыщать клетки кислородом. Это, в свою очередь, ускоряет образование коллагена и эластина, делая контуры лица более четкими.
- Восстанавливает защитный гидролипидный слой
Маска образует защитную пленку на поврежденных участках кожи, создавая эффект запечатывания. Этого удается достигнуть благодаря активным компонентам. В частности, энзимы (биотехнологические молекулы, способные удалять корнеоциты, способствующие утолщению кожи и придающие ей тусклый серый цвет) эффективно отшелушивают омертвевшие клетки. Инкапсулированные витамины А и Е регулируют содержание липидов, а цитокины, ответственные за клеточную саморегуляцию, восстанавливают нормальную функциональность клеток кожи.
- Снимает шелушение, борется с пигментацией и морщинами; уменьшает отечность и темные круги под глазами
Устранение отечности происходит благодаря ферментам из экстракта зеленого чая. Масло виноградных косточек и антиоксиданты зеленого чая поддерживают профилактику пигментации, а энзимы эффективно отшелушивают дерму.
Рекомендованное применение: Нанесите средство на лицо, шею и область вокруг глаз. Удерживайте маску 15-20 минут, после чего смойте теплой водой и продолжите с основным уходом. Крем-маску можно использовать в любое время суток, 2-3 раза в неделю, к примеру, перед работой или мероприятиями. Это средство способствует активации клеточного обновления и восстановлению кожи.
Рекомендуется наносить маску ежедневно по 10 минут в течение двух недель. За этот период маска станет мощным стимулятором для клеток кожи. Поскольку жизненный цикл клеток составляет около 28 дней, двухнедельного курса будет достаточно для достижения желаемого результата. По окончании курса использование маски продолжайте как обычно – 2-3 раза в неделю.
Очищающая маска (Masque Purifiant)
Подходит для жирной и комбинированной кожи. Это маска на основе глины, которая дополнительно включена в данный обзор, чтобы продемонстрировать многообразие средств. Она очищает и сужает поры, эффективно устраняя токсины и загрязнения, а также помогает избавиться от комедонов. Также регулирует выработку себума, нормализуя состояние вашей кожи.
В её составе – зеленая и белая глина, обладающие выдающимися абсорбирующими свойствами. Экстракт розмарина тонизирует дерму, а экстракты кипрея и гриба-трутовика борются с воспалениями.
Рекомендованное применение: Наносите на все лицо и шею 1-2 раза в неделю на 15-20 минут, избегая области вокруг глаз. По прошествии времени смойте маску водой или удалите с помощью ватного диска, смоченного в тонизирующем лосьоне. Возможно локальное применение на проблемные участки с воспалениями.
Релаксирующая крем-маска (Masque Crème Relaxant)
Подходит для всех типов кожи.
- Снимает напряжение, расслабляет лицо и избавляет от видимых следов усталости. Это действие обеспечивается бисабололом – растительным компонентом, получаемым из растения кандея. Он обладает успокаивающим и заживляющим эффектом благодаря своим противовоспалительным свойствам, способствует восстановлению кожи после стресса. Кроме того, бисаболол помогает сужать сосуды и расслаблять лицо.
- Интенсивно увлажняет, борется с пигментацией и обладает антиоксидантным эффектом. Масло шиповника способствует регенерации и увлажнению кожи, а экстракт цветков маргаритки и витамин С выравнивают тон и делают цвет лица более здоровым.
Рекомендованное применение: Наносите 1-2 раза в неделю на лицо, шею и зону декольте, важно выполнять массажные движения: от центра к краям, поглаживая вверх. Это поможет маске расслабить лицевые мышцы.
Оставьте маску на 15-20 минут. После этого распределите остатки средства и оставьте на ночь до полного впитывания или смойте водой или тоником.
- Крем-маска является отличным дополнением к основному уходу.
- В некоторых ситуациях она приносит значительное облегчение, устраняя сухость кожи, когда обычный крем не справляется.
- Спасает при обезвоживании, например, в непогоду, после перелета или в случае агрессивного макияжа, поскольку маска незамедлительно восстанавливает состояние кожи.
