Для уменьшения носогубных складок тейпы могут быть эффективным инструментом, так как они помогают поддерживать кожу в нужном положении и стимулируют её тонус. Наносите тейп на область носогубных складок, обеспечивая легкое натяжение, и оставляйте его на коже на несколько часов или на ночь, чтобы достичь лучших результатов.
Важно помнить, что тейпирование не является постоянным решением, и для достижения более длительного эффекта рекомендуется комбинировать эту методику с уходом за кожей, включая увлажнение и использование антивозрастных косметических средств. Перед использованием тейпов лучше проконсультироваться с дерматологом для получения рекомендаций, подходящих именно для вашей кожи.
Молодость без уколов: как действуют кинезио-тейпы для лица
Подтянутая, гладкая и ухоженная кожа лица является желанием каждой женщины. Все мы знаем о таких явлениях, как гусиные лапки и проявления носогубных складок.
К сожалению, с возрастом кожа на лице начинает терять свою упругость и может выглядеть старше, чем ее владелица. Она теряет эластичность, а контуры лица становятся менее четкими. Одной из причин этих изменений является повышенный тонус лицевых мышц.
Поэтому на полках магазинов мы видим дорогие средства с пометками «лифтинг» и anti-age, а люди в поисковых системах ищут «косметологические процедуры и эффективные методы».
Что представляют собой кинезио-тейпы
Кинезио-тейп — это эластичная лента, по своим свойствам напоминающая кожу. Она обладает гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активируется под воздействием тепла тела.
Тейпинг — это метод терапии, который активно используют спортсмены для быстрого восстановления после травм. Эта техника также хорошо зарекомендовала себя в коррекции телесных форм, таких как живот, бедра и грудь. Настоящая ценность тейпинга для косметологов становится очевидной и оправданной.
Компания Kinexib работает в сфере кинезио-тейпирования на протяжении 7 лет. Кинезио-тейпы применяют не только спортсмены, но и люди, стремящиеся изменить свою внешность и сохранить свою молодость.
Почему возникают носогубные складки?
Причины появления носогубных складок достаточно многогранны, и их стоит рассмотреть в комплексе.
Генетическая предрасположенность. В данном случае анатомические особенности лицевой структуры могут быть унаследованы, такие как неправильный прикус или сильно впалые щеки.
Резкие колебания массы тела, стрессовые ситуации и хроническая усталость также могут привести к появлению носогубных складок.
Во-вторых
Образ жизни.
Вредные привычки, такие как избыточное употребление алкоголя и курение, неправильная поза во сне, а также синдром «текстовой шеи» от постоянного использования гаджетов и сутулость, негативно сказываются на состоянии лицевых мышц и способствуют их опущению.
- Верхние части складок формируются в области крыльев носа из-за повышенного тонуса мышц, ответственных за поднятие верхней губы, что приводит к укорочению тканей и подтягиванию кожи.
- Средняя зона носогубной складки появляется вследствие деформации большой и маленькой скуловых мышц – спазм вызывает их сокращение, а лишняя кожа начинает провисать.
- Причины обвисания нижней части связаны с деформацией щечных, подбородочных и треугольных мышц. Морщины в уголках рта опускаются вниз и образуют брыли.
Чтобы проверить состояние мышц в области носогубных складок, выполните следующий тест.
1. Раскройте рот, максимально опустив нижнюю челюсть, и округлите губы в виде буквы «О».
2. Прощупайте жесткие бортики, исходящие от крыльев носа. Эта зона должна быть гладкой на вид и на ощупь. Если вы почувствуете уплотненные участки, значит, необходимо принимать меры.
Подготовка кожи лица к тейпированию
Перед нанесением тейпов нужно тщательно очистить кожу от макияжа, загрязнений и жировых выделений. Для этого подойдут нежные очищающие средства, такие как гель или пенка. Необходимо разогреть кожу и расслабить мышцы с помощью легкого массажа. На разогретую поверхность тейпы лучше фиксируются, повышая эффективность процедуры.
Перед приклеиванием тейпов кожу нужно обезжирить и высушить.
Существует несколько типов тейпирования:
- Лимфодренажное. Этот метод способствует устранению отеки, разглаживанию морщин и восстановлению четкости овала лица, а также коррекции носогубных складок.
- Корректирующее. Используется для сглаживания заломов и морщинок.
- Арт-тейпирование. Эта техника объединяет лимфодренажный и корректирующий подходы, тейпы размещаются по определенной схеме, создавая задуманный рисунок.
Независимо от выбранного метода и схемы тейпирования необходимо следовать ряду правил:
- Правильная подготовка кожи (снять макияж, обезжирить, высушить).
- Массажными движениями расслабить мышцы.
- Перед размещением тейпа подержать его в руках, чтобы активировать клеевой слой.
- Приклеивать тейп по массажным линиям без натяжения, чтобы задать правильное положение мышцам. Движение должно быть направлено от центра к периферии.
- Уже приклеенный тейп аккуратно растереть для активации клея.
Тейпы можно оставлять на лице до 8 часов. При наличии глубоких морщин их можно держать на всю ночь, если вы спите на спине.
Методы снятия тейпов с лица
Для снятия тейпов существуют специальные спреи, но если вы решили сделать это дома, можно обойтись и без них. Следуйте простым рекомендациям:
Косметическое тейпирование подходит для мелких и средних морщин на лице и шее, отеков, нависания век и нечеткого овала лица.
Вот какие результаты можно достичь:
- укрепление мышечного каркаса;
- активация обменных процессов в тканях;
- улучшение тонуса и эластичности;
- выравнивание тона кожи;
- разглаживание поверхностных морщин и заломов;
- повышение упругости кожи;
- подтяжка второго подбородка;
- уменьшение отечности.
Разумеется, ожидать мгновенных результатов от одного сеанса не стоит. Однако после нескольких процедур вы обязательно заметите улучшения. Все зависит от области воздействия. Некоторые мышцы быстрее адаптируются и принимают новое положение, а другим нужно больше времени.
Обычно курс составляет 7-10 сеансов с интервалом в 2-3 дня.
Профилактика кисетных морщин
Чтобы предотвратить появление морщин в уголках губ и над верхней губой, следует принять профилактические меры, направленные на сохранение упругости кожи и предотвращение возрастных изменений. К ним относятся:
- здоровый образ жизни — сбалансированное питание, достаточный сон, регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на состояние кожи;
- отказ от курения — никотин негативно сказывается на состоянии кожи, а характерные движения губ при курении приводят к напряжению круговой мышцы, механической деформации и образованию морщин;
- контроль мимики — стоит избегать резких движений губ, таких как округление или свист;
- постоянное использование солнцезащитных средств не только во время загара, но и в рамках ежедневного ухода — УФ-лучи воздействуют на кожу даже в облачные дни, вызывая разрушение коллагена и предшествующие морщинам;
- правильный уход за кожей в зависимости от возраста и типа.
Не стоит бояться косметологических процедур и откладывать их до появления заметных возрастных изменений. Избавиться от кисетных морщин вокруг губ гораздо легче на ранних этапах их формирования. Косметологические клиники предлагают разнообразные способы решения этой проблемы с учетом множества факторов — от возраста пациента до состояния кожи и возможных противопоказаний.
Схемы тейпирования
Неправильное наклеивание или снятие тейпов может повредить кожу и снизить ее упругость. Однако тейпирование лица в косметологии не ограничивается жесткими правилами — тейпы могут наноситься в различных схемах и технологиях, главное — соблюдать общие рекомендации.
Тейпы приклеиваются к лимфоузлам, без натяжения, но на растянутую кожу (с помощью мимики, а не усилия рук).
Схема расположения мышц и лимфоузлов, изображенная на картинке, поможет определить правильные зоны для наклеивания тейпов.
V-образное тейпирование
Вам понадобится лента шириной 2,5 см. Измерьте длину от зоны между бровями до нижнего края носогубной морщины. Разрежьте ленту вдоль на два длинных отрезка (размером 5 см на 3 полосы). Наклейте от точки между бровями к краю носа, чтобы тейп полностью закрывал морщины. При наклейке верхней части полоски приподнимите брови, остальное наклейте на расслабленные мышцы лица.
X-образное тейпирование
Тейпирование лицевых мышц и носогубных складок
Метод тейпирования позволяет воздействовать на область между бровями и носогубные морщины. Расположение удобно, охватывает проблемные зоны. Две тонкие ленты накладываются крест-накрест – от левой брови к правой части носа и наоборот.
Тейпирование скул и носогубных складок
Метод применяется благодаря своей простоте и многофункциональности, позволяя приподнимать скулы и выравнивать морщины. Для процедуры используются две ленты:
- Широкий тейп (шириной 5 см) крепится на малые и большие скуловые мышцы, закрывая при этом крыло носа и проходя по линии скул до верхней части уха, не выходя за границы лица. Лента также охватывает носогубную складку. Наносится от носа без натяжения при отведении губ в сторону, противоположную тейпу. Для более широкого охвата лента может быть разрезана и закреплена от уха.
- Тонкая полоска, шириной 1,25 см, клеится вдоль носа на латеральную мышцу от уголка глаза до нижней части крыла носа.
Эффект тейпов
Мнения потребителей о тейпировании не однозначны: некоторые высказывают недовольство по поводу аллергических реакций, неудобства и отсутствия ощутимого результата, в то время как другие замечают прогресс всего после пары процедур. Причина кроется в качестве используемых тейпов.
К лицу предъявляются строгие требования по безопасности и эластичности материалов.
Вот несколько отзывов о результатах использования тейпов для устранения складок вокруг носа:
«Я была удивлена, насколько тейп эластичный — наклеивать его на лицо удобно, и не нужно дополнительно растягивать кожу.»
«Рекомендую закруглять края ленты — она держится лучше. Для снятия я использую воду.»
«Применяла разные виды лент, встречались грубые модели, которые невозможно долго носить. Они могут подойти для тела, но на лице стоит выбрать качественные.»
Общая тенденция: тейпирование является более безопасным и эффективным методом по сравнению с хирургическими вмешательствами и медикаментозными средствами.
Механизм действия тейпов
Тейпы представляют собой клейкие полоски, накладываемые на участки кожи, требующие коррекции. Они изготавливаются из гипоаллергенных материалов на основе органического хлопка. Лидирующими считаются тейпы, производимые японскими и корейскими брендами.
Положительные аспекты воздействия тейпов:
- Стимуляция лимфатического оттока, что способствует более глубокому увлажнению тканей и улучшает упругость дермы.
- Ускорение регенерации клеток, что помогает сократить видимые признаки старения.
- Снижение гипертонуса и спазмов в мышцах, предотвращая преждевременное возникновение носогубных складок.
- Коррекция овала лица, устраняя провисание в области подбородка.
- Возврат опущенных уголков губ в нормальное положение.
Эффект от тейпов можно сочетать с другими процедурами коррекции, что позволяет визуально уменьшить глубину носогубных складок уже за несколько сеансов.
Обычно полный курс тейпирования включает около 10-15 процедур.
Метод наклеивания тейпов
Тейпирование можно легко осуществить в домашних условиях. Оптимально применять полосы на ночь, оставляя их на коже. Главное — правильно подготовить область носогубных складок: очистить, высушить и выполнить легкие разогревающие манипуляции.
V-образное тейпирование
Это стандартная техника для тейпирования области носогубных складок. Используется лента шириной 25 мм. Нахождение тейпа осуществляется в следующем порядке:
- Замеряется длина ленты от точки между бровями до нижней части носогубной складки.
- Лента делится на две узкие полоски.
- Крепится верхняя часть первой полоски на месте между бровями, приподнимая их для создания натяжения.
- Свободный край ленты растягивается вдоль носа и носогубной складки.
- Тейп необходимо держать на лице минимум 30 минут, избегая активных движений мимическими мышцами.
- Осторожно снимаем ленту, начиная от носогубной складки.
После процедуры кожу надо очистить и нанести ухаживающие средства.
X-тейпирование
Этот метод с наклеиванием крестом позволяет охватывать более широкие участки. Ленты располагаются от лба, перекрещиваясь над верхней губой.
Комплексное тейпирование
Эта схема охватывает область щек и носогубных складок, обеспечивая лифтинг и улучая овал лица. Используются две ленты различных ширин:
- Тонкая лента шириной 1,25 см фиксируется на латеральной мышце от уголка глаза до нижней части носа.
- Широкая лента (5 см) наклеивается в два слоя: первая охватывает крыло носа и линию скул, вторая — носогубную складку.
Процедуру лучше проводить в дневное время, чтобы избежать смещения тейпов.
«Прыжковая» схема
Здесь тейп крепится от области между бровями к углам нижней челюсти с использованием двух одинаковых полосок шириной 25 мм.
Косметическое тейпирование
Порядок по «прыжковой» схеме включает следующие шаги:
- Фиксация первой ленты в центре между бровями.
- Протягивание тейпа через переносицу и спинку носа без натяжения.
- С началом носогубной складки тейп крепится «прыжками». Для этого пальцем фиксируется в нужной точке, свободный конец натягивается. Так осуществляется фиксация вдоль всей длины носогубной складки.
- Эти этапы повторяются для второй полоски на противоположной стороне лица.
После завершения наклеивания тейпа необходимо внимательно осмотреть ленту и кожу на наличие складок. Если они есть, требуется корректировать натяжение. При верной фиксации уголки губ должны немного приподниматься.
Чтобы закрепить эффект, тейп оставляют на ночь. Спать нужно в положении на спине, на ортопедической подушке.
Схема
гимнастика для тела + гимнастика для лица + массаж + тейпирование
8 день: отдыхаем
гимнастика для тела + гимнастика для лица + баночный массаж
16 день: отдыхаем
гимнастика для тела + гимнастика для лица + баночный массаж
24 день: отдыхаем
гимнастика для тела + гимнастика для лица + массаж + тейпирование
Гимнастика для тела — минут
Гимнастика для лица — минут
Баночный массаж — 20 минут
Тейпирование — на ночь
Гимнастика для лица
Упражнения для лица расслабляют и тонизируют мышцы, что позволяет разглаживать морщины и возвращать опущенные ткани на место, как в молодости.
Фейсбилдинг помогает решить ряд проблем с лицом. На первый взгляд «гримасы» могут показаться простыми, но на самом деле они довольно сложны — необходимо освоить технику выполнения. В наше время это не представляет трудности: в интернете доступны множественные бьюти-блоги, где детально рассказывается, как правильно выполнять упражнения.
Массаж лица, буккальный массаж, баночный массаж
Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, что, в свою очередь, возвращает лицу здоровый цвет и создает легкий лифтинговый эффект. Идеально, если массаж лица проведет профессионал, но также можно изучить некоторые простые техники и применять их самостоятельно.
Недостатки: массажи, особенно буккальный, могут стоить недешево, а обучение самомассажу требует времени и терпения. Ключ к успеху — регулярность выполнения.
Работа с позвоночником (осанкой)
Позвоночник — это основа тела. Изменения в нем могут приводить к нарушениям работы всех мышц, включая мышцы лица. Так, прямая связь существует между состоянием позвоночника и образованием носогубных складок, а также появлением холки, второго подбородка и брылей.
Оптимально начать с визита к ортопеду для проверки позвоночника и стоп. После осмотра следует выполнять рекомендации врача. Желательно приобрести ортопедическую подушку. Если же посетить врача не удастся и не получится купить подушку, можно действовать по упрощенному плану: выполнять легкие, но регулярные гимнастические упражнения, включая асаны йоги «кобра», «кошка», «собака мордой вверх», «сфинкс», «саранча», «стол», «плуг», «планка» и лежание на валике.
Освоить асаны можно по видео или схемам.
Косметическое тейпирование
Таким образом, косметическое тейпирование нужно для того, чтобы:
- избавиться от избыточной жидкости в тканях лица (снять отеки)
- восстановить нормальное функционирование мышц (нормализовать тонус)
- подтянуть и улучшить контуры
Правильно наклеенный тейп поднимает кожу, увеличивая пространственный промежуток между слоями, что способствует более свободному и быстрому движению лимфы к лимфатическим узлам. Мышцы, фиксированные на ночь в определенном положении, запоминают это положение, что обеспечивает лифтинговый эффект — происходит «безоперационная» подтяжка. Более того, находясь под тейпами, мышцы расслабляются или получают необходимый тонус.
Изучаем аппликации
Какие же техники тейпирования помогут в борьбе с носогубными складками? Существует несколько подходов, однако одно стоит помнить: тейпы всегда приклеиваются на заранее очищенную кожу, в направлении к лимфоузлам, снизу вверх и без натяжения. Компания Kinexib выпустила набор для эстетического тейпирования, рассчитанный на неделю, с уже нарезанными полосками.
Для аппликаций на лице и шее идеально подойдут тейпы Kinexib из линеек Classik и Daimond — из них можно нарезать полоски любой длины и формы. Тейпы PRO предназначены исключительно для тела и не подходят для использования на лице.
Тейпирование
Для создания этой аппликации потребуется тейп шириной 2.5 см, который необходимо наклеить, начиная от точки между бровями и вдоль линии носа до нижней части носогубной морщины. Важно, чтобы тейп полностью покрывал морщины. При приклеивании тейпа в области межбровья рекомендуется приподнять брови, а оставшуюся часть наклеивать на расслабленные участки мышц лица.
Тейпирование
Применение этой техники оказывает влияние не только на носогубные морщины, но и на область между бровями. Две полоски тейпа шириной 2.5 см располагаются следующим образом: верхняя часть первой полоски приклеивается над бровью, рядом с линией роста волос, затем она продолжает свое движение над другой бровью, пересекает межбровную точку и сходит вниз по носу. Конечная точка крепления тейпа находится в области надгубной впадины. Этот же процесс следует повторить и с другой стороны, что в итоге образует Х-образную аппликацию на лице.
Тейпирование скул и носогубных складок
Эта техника обладает тем преимуществом, что она не только помогает устранить носогубные складки, но и приподнимает скулы. Комплексное воздействие достигается благодаря следующей аппликации:
- Широкую полоску тейпа (5 см) приклеивают на малые и большие скуловые мышцы: верхняя часть должна закрывать край носа и продолжаться по линии скул до верхней части уха (при этом не выходя за контур лица). Эта лента также перекрывает носогубную складку. Процесс наклеивания начинается от носа без натяжения, при этом губы отклоняются в противоположную сторону от тейпирования. Для захвата более широкой области можно разрезать ленту и приклеить её от уха.
- Тонкая полоска шириной в четверть от ширины тейпа наклеивается вдоль носа. Тейпирование латеральной мышце носа проводится по его краю от уголка глаза до нижней части крыла носа.
Как мы можем заметить, существует множество методов тейпирования. Выбор подходящего варианта аппликации следует осуществлять, основываясь на ваших индивидуальных потребностях и ожидаемых результатах. Эстетическое тейпирование — это эффективный способ, однако ключом к успешным результатам является регулярность.
Необходимо учитывать индивидуальные особенности: оптимальное количество процедур для незначительных случаев — с интервалом в два-три дня. Курс необходимо повторять раз в месяц для поддержания достигнутого эффекта. В более сложных случаях может потребоваться от 40 до 50 сеансов.
Наилучший эффект достигается при ношении аппликации в течение 8-12 часов, поэтому наиболее подходящее время для её использования — ночь, хотя это не является строгим правилом. Если вам удобнее носить тейпы в течение дня — делайте это, выбор за вами.
В заключение подчеркнём, что предложенный нами комплексный подход является достойной альтернативой дорогостоящим процедурам.
