Избавиться от малярных мешков под глазами без оперативного вмешательства можно с помощью различных косметических процедур и домашних средств. Использование охлаждающих компрессов, гелевых масок и средств с кофеином способствует улучшению микроциркуляции и уменьшению отечности. Также полезно регулярно выполнять массаж зоны вокруг глаз, что поможет подтянуть кожу и улучшить ее тонус.
Кроме того, важно следить за образом жизни: полноценный сон, сбалансированное питание и достаточное количество жидкости помогут предотвратить накопление жидкости и улучшить общее состояние кожи. В некоторых случаях стоит рассмотреть использование специальных кремов и сывороток, содержащих ретинол, пептиды или гиалуроновую кислоту, которые могут помочь в борьбе с мешками под глазами.
- Использование холодных компрессов для уменьшения отечности.
- Применение косметических средств с эффектом лифтинга и увлажнения.
- Регулярные маски на основе натуральных компонентов, таких как огурец или чайные пакетики.
- Соблюдение режима сна и питания для нормализации обмена веществ.
- Массаж области вокруг глаз для улучшения кровообращения.
Почему появляются малярные мешки и как от них избавиться?
Стрессовые ситуации, несоблюдение режима сна, недостаток отдыха и физической активности оказывают отрицательное воздействие на состояние кожи лица. Генетические факторы и возрастные изменения способствуют образованию малярных мешков под глазами. О причинах возникновения этих косметических недостатков и методах их устранения делится своим мнением наш специалист.
Слова эксперта: «Малярные мешки известны также как скуловые грыжи. Они формируются из-за особенностей анатомии лица. Дисфункции в физиологических процессах приводят к отечности или припухлостям в области скул, особенно заметным с возрастом».
Почему появляются малярные мешки?
Следует понимать, что это не является заболеванием, а лишь косметическим недостатком. Основные причины их появления:
- Генетическая предрасположенность
Генетические особенности передаются из поколения в поколение. Если у ваших родителей есть малярные мешки в области глаз, то, скорее всего, вам тоже придется столкнуться с ними.
- Возрастные изменения
С возрастом происходит замедление синтеза коллагена и эластина, что приводит к потере упругости кожи и мышечного тонуса — у 60% женщин это становится причиной малярных мешков. Также накопление жира в организме возрастает с годами.
- Гормональные изменения
Беременность, процесс лактации, менопауза и гормональные сбои, а также резкое изменение веса могут спровоцировать образование малярных мешков.
- Задержка жидкости
Дисбаланс жидкости в организме может вызывать отеки в области глаз и скул. Важно следить за поступлением воды в организм.
- Нездоровые привычки
Чрезмерное употребление алкоголя и табака, неправильное питание и любовь к соленой пище могут способствовать задержке жидкости в тканях организма.
Что такое малярные мешки?
Суфы являются одной из наиболее распространенных эстетических проблем у женщин, но это только косметический дефект, а не патология.
Малярные мешки представляют собой жировые образования в области скул, которые могут проявляться в виде хронических отеков из-за различных факторов. У каждого человека над скуловой областью имеется жировая прослойка, удерживаемая связками и мышцами. Суфы возникают, когда эти структуры растягиваются и опускаются вниз. Обычно это происходит у женщин после 35 лет в результате естественного старения организма, хотя проблемы могут возникать как раньше, так и позже.
Какие бывают мешки под глазами
Существует условная классификация мешков под глазами на малярные и отечные. Первые отличаются тем, что размещены ниже, ближе к скулам и чаще всего не проходят самостоятельно. Вторые представляют собой временные отеки, которые могут исчезнуть без постороннего вмешательства.
- Холод. Применяйте ледяные компрессы из черного чая на глаза в течение нескольких минут. Холод и чай способствуют сужению сосудов и визуально уменьшают отечность;
- Специальный уход. Используйте косметические средства с успокаивающими и рассасывающими ингредиентами, предназначенные для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Регулярное применение таких средств может уменьшить отеки;
- Сбалансированное питание. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, полезных жиров и морепродуктов. Ограничьте соль и следите за режимом питья для поддержания водного баланса;
- Осторожное удаление макияжа. Используйте специализированные средства для снятия косметики, избегая трения и растягивания кожи;
- Легкий массаж. Регулярно проводите легкий массаж вокруг глаз для улучшения кровообращения и укрепления сосудов и мышц;
- Качественный сон. Обеспечьте организму полноценный отдых. Укладывайтесь спать не позднее полуночи, подушка должна быть в комфортном положении — ортопедическая лучше всего. В помещении, где вы спите, должен обеспечиваться приток свежего воздуха. Продолжительность сна должна быть не менее 7 часов;
- Медицинские проблемы. Если малярные мешки появились из-за аллергий или нарушений щитовидной железы, стоит обратиться к лечащему врачу для адекватного лечения основного заболевания.
Эти действия будут эффективны только при временном проявлении проблемы. В случае постоянных малярных мешков, способных значительно испортить внешний вид, рекомендуется обратиться к врачу-косметологу. В клинике МедЛаз работают квалифицированные специалисты, которые проведут полное обследование и выяснят причины образования малярных мешков. Они предложат оптимальные методы коррекции данного недостатка.
Чтобы избавиться от малярных мешков под глазами без операции, я рекомендую начать с коррекции образа жизни. Полноценный сон и правильное питание играют ключевую роль в состоянии кожи. Необходимо избегать соленой и жирной пищи, которая способствует задержке жидкости в организме. Увлажнение тела также важно, поэтому питьевой режим должен быть достаточным, чтобы обеспечить баланс жидкости и предотвратить отечность.
Следующим шагом я бы посоветовал использовать специальные косметические средства. Важно выбирать кремы и гели, содержащие активные ингредиенты, такие как кофеин, гиалуроновая кислота и витамины С и Е. Эти компоненты помогают улучшить микроциркуляцию, уменьшить отечность и увлажнить кожу. Наносить такие средства необходимо не только на область под глазами, но и на всю зону вокруг глаз, чтобы поддерживать упругость и эластичность кожи.
Наконец, эффективным методом борьбы с малярными мешками является использование различных домашних процедур. Например, компрессы с черным чаем или огуречные маски могут помочь уменьшить отеки и освежить кожу. Также я рекомендую массаж с легкими похлопывающими движениями, что улучшит кровообращение и поможет восстановить тонус мышц. Все эти способы, в сочетании с изменением привычек, могут значимо улучшить внешний вид и уменьшить малярные мешки без хирургического вмешательства.
Методы удаления малярных мешков
Незначительные малярные мешки можно устранить с помощью аппарата Ультраформер (ULTRAFORMER). Это ультразвуковая технология, позволяющая безоперационным способом достичь заметного эффекта лифтинга и подтянуть ткани на глубоком уровне. Данный метод безопасен, не травмирует кожу и не оставляет следов.
Малярные мешки средней выраженности могут частично скорректироваться с помощью классической нижней блефаропластики. В результате данной операции отечность уменьшается на 30-40%.
Большие малярные мешки удаляются исключительно методом фейслифтинга. Это пластическая операция, которая направлена на закрепление мышц подглазничной области к кости и предотвращение опущения щечных тканей. Оба метода хирургической коррекции не оставляют заметных следов вмешательства.
Что такое малярные мешки?
Малярные мешки, или суфы, — это жировые отложения под кожей в области скул, которые со временем начинают опускаться. Это приводит к образованию отеков, визуально напоминающих постоянные мешки под глазами. Вы замечали их у себя? Они могут придавать лицу уставший вид, но от них можно избавиться!
Главной причиной, вызывающей необходимость в процедурах смас-лифтинга, являются возрастные изменения кожи. После 35 лет мышцы вокруг глаз теряют тонус и не могут должным образом поддерживать жировую ткань. В результате она провисает, вызывая деформацию в области скул и формирование нависающих складок. Другие причины появления малярных мешков включают:
- Снижение эластичности кожи из-за уменьшения выработки собственного коллагена;
- Генетическая предрасположенность;
- Задержка лимфы;
- Гормональные изменения в организме (беременность, менопауза и др.);
- Нехватка физической активности;
- Неправильное и несбалансированное питание.
Почему образуются малярные мешки под глазами?
Причины формирования малярных мешков являются естественными: возраст и наследственность.
С течением времени кожа теряет эластичность, подкожные связки, которые удерживают жировые пакеты, ослабевают. Жировая ткань постепенно сползает вниз, а связка контурируется, из-за чего появляется тень. Отеки делают суфы более заметными. Жир легко накапливает воду, и потому малярные мешки увеличиваются в размерах и хорошо видны по утрам.
Некоторые люди с рождения могут быть предрасположены к появлению малярных мешков, у них более податливая жировая ткань и тонкая кожа, что делает суфы заметными уже в молодом возрасте.
Факторы, усиливающие видимость малярных мешков:
- Потребление соленых продуктов;
- Недостаток сна;
- Долгое пребывание на солнце;
- Курение и алкоголь;
- Гормональные сбои.
Как замедлить появление малярных мешков
Чтобы замедлить появление малярных мешков под глазами, стоит заниматься правильным домашним уходом и вести здоровый образ жизни.
- Интенсивно увлажняйте кожу. Сухая и дряблая кожа делает эстетические недостатки более заметными. Используйте продукты с гиалуроновой кислотой, скваланом, мочевиной, пептидами и коллагеном для их маскировки.
- На солнце постоянно используйте солнцезащитные средства с SPF 30+ и носите солнечные очки, чтобы предотвратить повреждения кожи от ультрафиолетовых лучей.
- Делайте легкий лимфодренажный массаж лица для снижения отечности и укрепления лицевых мышц и связок.
- Соблюдайте режим сна, который должен составлять 7-9 часов в сутки. Это важно для обновления клеток и восстановления организма.
- Снижайте потребление соли и обогащайте свой рацион продуктами, богатыми витаминами C и E. Они усиливают сосудистую стенку и кожу, улучшая кровообращение и лимфоотток.
- Регулярно занимайтесь спортом. Физическая активность препятствует задержке жидкости в тканях, что помогает снизить отечность.
- Откажитесь от курения и алкоголя.
Как убрать малярные мешки
⚡ Полностью устранить малярные мешки — это проблемы с жировыми клетками и нижними связками — возможно только путем хирургического вмешательства. Но стоит ли это делать?
Все жировые образования на лице могут изменяться в зависимости от потери или набора веса. Если при увеличении массы тела вы не хотите видеть провалы в области малярных мешков, то удалять их нецелесообразно. Все, что хорошо смотрится на худом лице, может выглядеть непривлекательно на полном.
Классической операцией, при которой удаляются малярные мешки является «чик-лифтинг» (cheek-поднятие), хотя ряд хирургов проводят коррекции малярной области и при проведении блефароплатики. Стоимость – от 100000 рублей, общий наркоз и реабилитация пугают многих пациентов.
Как убрать маляры без операции
Если вы решили обратиться к безоперационным методам коррекции, в интернете можно найти множество различных вариантов.
✅ Наши косметологи ничего не удаляют и не разрушают. ⚡
Мы просто скрываем (или «камуфлируем») ваш малярный мешок, заполняя безопасными филлерами недостатки и укрепляя окружающие связки.
Наша философия состоит в том, что если проблема в визуализации малярных мешков вызвана перераспределением жировых тканей, то необходимо восполнить их объем и выравнять рельеф кожи в области малярных мешков!
Главная задача — выровнять рельеф кожи вокруг маляра, чтобы щека плавно переходила в скулу и наоборот.
☝ Важно правильно выбрать филлер для процедуры: область под глазами может давать отеки, поэтому лучше использовать препараты, не содержащие гиалуроновую кислоту.
✅ Филлер должен быть максимально чистым по составу, чтобы избежать осложнений и воспалений в дальнейшем.
✅ Объем препарата составит около 2-3 мл (в зависимости от выраженности проблемы).
✅ Стоимость процедуры варьируется от 40000 до 56000 рублей (в зависимости от типа и объема препарата).
✅ Время выполнения процедуры составляет 15-20 минут.
✅ Реабилитация и следы от процедуры отсутствуют, сразу из нашего кабинета можно идти на бал!
RF-излучение не способно проникать так глубоко, чтобы воздействовать на жировые отложения.
❌Способы, которые не работают.❌
⚠️ RF-терапия не приносит желаемых результатов.
⚠️Некоторые специалисты используют локальную ULTERA-терапию для обработки области суфов. Результаты могут быть положительными, однако многое зависит от индивидуальных особенностей пациента — некоторым требуется всего 2-3 процедуры, в то время как другие ощущают значительное изменение только после 4-6 посещений.
⚠️ Нитевая коррекция (подтянуть маляр наверх) — не работает: перераспределить жировой пакет равномерно нитями нереально, поскольку этому мешают всё те же связки сверху и снизу.
⚠️Наиболее распространённый вопрос: применимы ли липолитики для суфов? Ответ — НЕТ.
В первую очередь, нужно подчеркнуть: жир на лице — это не то же самое, что жир на других участках тела. Прямое введение липолитиков в область лица является весьма рискованным (в России не существует ни одного сертифицированного препарата для инъекций в лицо!).
Современные липолитики (не прямого действия, в том числе специальные решения, разработанные для данной области) не уничтожают жировые клетки, а лишь слегка уменьшают их объём. Некоторые из этих препаратов представляют собой коктейли для мезотерапии, которые активизируют микроциркуляцию и способствуют улучшению лимфодренажа, но не оказывают влияния на жировые отложения. Поэтому их эффективность остаётся довольно низкой.
Опыт других людей
Анна, 28 лет, решила попробовать домашние средства. Она начала использовать компрессы из зеленого чая и огуречные кружочки. Каждый день по утрам Анна прикладывала их к глазам на 15-20 минут. После нескольких недель она заметила, что мешки стали значительно меньше, и даже появились улучшения в общем состоянии кожи вокруг глаз.
Игорь, 35 лет, был настроен скептически, но решил попробовать массаж. Он нашел информацию о лимфодренажном массаже и начал выполнять простые упражнения сам. Игорь делал массаж ежедневно по 5-10 минут и заметил, что отеки уменьшились, а глаза стали выглядеть более свежими и отдохнувшими.
Елена, 45 лет, обратилась к косметологу и начала курс мезотерапии. Она была поражена тем, как быстро кожа вокруг глаз стала выглядеть более подтянутой и увлажненной. Елена также начала использовать специальные кремы с кофеино-коллагеновыми формулами, отмечая, что после нескольких процедур исчезли не только мешки, но и темные круги под глазами.
Вопросы по теме
Какие продукты помогут уменьшить отечность под глазами?
Некоторые продукты могут помочь снизить отечность и улучшить состояние кожи под глазами. Например, огурцы и картофель содержат много влаги и обладают охлаждающим эффектом, что помогает уменьшить отеки. Кроме того, сердцевина ананаса, из-за наличия бромелайна, может способствовать рассасыванию отечностей. Полезно регулярно употреблять антиоксидантные продукты, такие как ягоды, зеленый чай, а также обогащенные витаминами и минералами продукты, такие как орехи и рыба. Важно помнить о достаточном потреблении воды, чтобы избежать обезвоживания, которое также может способствовать образованию мешков под глазами.
Как физическая активность влияет на состояние кожи вокруг глаз?
Регулярные физические нагрузки положительно сказываются на общем состоянии кожи, в том числе и на области вокруг глаз. Во время тренировки кровь начинает активно циркулировать, что способствует улучшению обмена веществ и более быстрому удалению излишков жидкости из тканей. Также физическая активность помогает снизить уровень стресса, который является одним из факторов, способствующих образованию мешков под глазами. Однако стоит помнить, что недостаток сна и усталость могут свести на нет положительный эффект от занятий спортом. Поэтому важно следить не только за физической активностью, но и за полноценным отдыхом.
Что делать, если домашние средства не помогают?
Если использование домашних средств не приносит ожидаемого результата, имеет смысл обратиться к специалисту, например, дерматологу или косметологу. Они могут предложить более эффективные методы борьбы с малярными мешками, такие как инъекции гиалуроновой кислоты, лазерные процедуры или специальные массажи. Также стоит обратить внимание на уход за кожей, ведь он играет ключевую роль в ее состоянии. Возможно, проблема кроется в неправильном выборе косметических средств или несоблюдении режима сна и питания. В случае ухудшения состояния кожи всегда лучше проконсультироваться с врачом для исключения возможных заболеваний.
