Эффективные способы поднять веки и улучшить внешний вид глаз

Чтобы поднять веки над глазами, можно воспользоваться несколькими методами, включая косметические процедуры и народные рецепты. Использование специальных кремов с подтягивающим эффектом, а также массаж век может помочь улучшить их тонус и снизить отечность.

Также стоит обратить внимание на гимнастику для глаз и осанку, так как мышцы вокруг глаз могут ослабевать из-за недостатка активности. Регулярные упражнения помогут укрепить их и улучшить общий вид лица.

Как убрать нависшее веко

Проблема нависшего века является достаточно распространенной как среди мужчин, так и женщин. Она возникает из-за избытка кожи, формирующей свисающую складку. Нависшее верхнее веко значительно придаёт лицу возраст, создавая уставший и тяжелый взгляд. С каждым годом эта проблема становится более заметной.

Тем не менее, не все готовы прибегнуть к блефаропластике. Для таких людей современные косметологические технологии предлагают множество альтернативных процедур с высокой эффективностью.

Кому подходит процедура

Птоз или обвисание верхнего века имеет три степени проявления. Наиболее запущенную стадию можно устранить только хирургическим вмешательством. Начальные формы птоза можно успешно корректировать косметологическими процедурами. У таких пациентов наблюдается небольшая складка кожи на верхнем веке, которая не затрагивает линию ресниц. Чем менее выражен птоз, тем проще его устранить.

• Период беременности и лактации.
• Воспалительные заболевания офтальмологического характера.
• Грипп, ОРВИ и иной острые инфекционные болезни.
• Аллергические реакции на препараты, используемые в процессе.
• Онкологические новообразования различной локализации.
• Тяжёлые формы сахарного диабета.
• Серьезные патологии внутренних органов.

Причины нависания век

Возрастные изменения

С возрастом кожа теряет свою упругость и эластичность. Это естественный процесс, связанный с уменьшением выработки коллагена и эластина. Веки становятся более тяжелыми и начинают нависать, что приводит к усталому и стареющему виду.

Генетическая предрасположенность

Наследственность значительно влияет на развитие проблемы нависших век. Если у ваших родственников наблюдались подобные отклонения, то и у вас есть вероятность их проявления.

Образ жизни и внешние факторы

Стрессы, недостаток сна и вредные привычки, такие как курение и алкоголь, пагубно сказываются на состоянии кожи век. Также неблагоприятное воздействие ультрафиолета без защиты и малый уход за кожей способствуют ускоренному старению ее.

Медицинские причины

Некоторые состояния и заболевания, например, аллергии или хронические воспалительные процессы, могут вызывать отеки и нависание век. Важно обратиться к врачу для выявления возможных медицинских факторов.

Методы коррекции нависших век

Нависшие верхние веки могут придавать лицу выражение усталости и старения, что заставляет многих искать способы исправить эту проблему. Существует множество вариантов коррекции, включая как нехирургические, так и хирургические методы, позволяющие решить эту эстетическую задачу.

Нехирургические методы

Косметические средства и процедуры

В арсенале современной косметологии существует множество средств, которые могут помочь улучшить состояние кожи вокруг глаз. Кремы и маски, содержащие активные компоненты, такие как гиалуроновая кислота, кофеин и витамины, способствуют увлажнению и тонизированию кожи. Регулярное использование таких продуктов может не только уменьшить отечность и темные круги, но и укрепить кожу век. Дополнительно, массаж век стимулирует кровообращение и улучшает лимфодренаж, что также способствует укреплению мышц и улучшению структуры кожи.

Упражнения для укрепления мышц

Специальные упражнения для глаз могут существенно помочь в подтяжке и укреплении кожи вокруг глаз. Например, простые техники, включая легкое нажатие на внешний уголок глаз и движения глаз вверх и вниз с закрытыми веками, способствуют укреплению мышц и улучшают тонус кожи. Регулярный их выполнение может стать хорошей профилактикой нависших век.

Хирургическое вмешательство

Блефаропластика

Для тех, кто желает получить более выраженные и долговременные результаты, блефаропластика считается одним из самых эффективных методов коррекции нависших век. Это хирургическое вмешательство направлено на удаление лишней кожи и жировых отложений с век, что помогает вернуть свежий и молодой взгляд. Обычно операция занимает от одного до двух часов, в зависимости от ее сложности, а восстановительный период составляет несколько недель. Основные плюсы блефаропластики заключаются в её долгосрочных результатах и заметном омоложении. Тем не менее, важно внимательно подойти к выбору специалиста и обсудить все возможные риски с опытным хирургом.

Выбор метода для коррекции нависших век зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений. Нехирургические процедуры могут предложить более щадящий подход с минимальными рисками, в то время как хирургическое вмешательство обеспечивает более очевидные и продолжительные результаты. В любом случае, консультация с экспертом поможет вам выбрать наилучший вариант для достижения желаемого эффекта.

Как убрать обвисшие веки без операции

Существует множество безоперационных решений, которые могут помочь уменьшить эстетические недостатки отдельных случаев. Основные из таких методов:

• тейпирование – использование эластичных полосок для подтяжки кожи на длительное время;
• мезотерапия – подкожные инъекции «коктейлей» из различных средств для повышения упругости кожи;
• ботулинотерапия – введение ботулотоксина под кожу для расслабления мышц;
• SMAS-лифтинг – использование высокочастотных ультразвуковых волн для подтяжки век, устранения морщин и повышения эластичности кожи.

Методы без операции часто требуют значительного времени для получения результатов, могут требовать повторных вмешательств и иногда дают только временный эффект. К тому же, они не способны устранить явно выраженные нависания век.

Запишитесь на прием прямо сейчас!

Массаж для улучшения состояния верхнего века

Техника массажа

Для массажа верхнего века можно использовать различные техники: легкие поглаживания с небольшим давлением, круговые движения пальцев от внутреннего уголка глаза к внешнему, тактильные легкие постукивания по всей поверхности века. Важно помнить, что движения должны быть мягкими и не причинять дискомфорта.

Какие методики массажа способствуют улучшению состояния кожи в районе верхнего века

• Метод «колечко». Эта техника предполагает мягкий массаж вокруг глаза круговыми движениями, что способствует улучшению микроциркуляции и снижению отечности век.
• Техника «постукивание». Легкие постукивающие движения пальцами по области верхнего века помогут расслабить мышцы и улучшить тонус кожи.
• Точечный массаж активных точек. Используйте кончики пальцев для мягкого нажатия на определенные точки на верхнем веке, что может помочь улучшить тонус кожи и уменьшить морщины.

Натуральные масла

Одним из действенных способов повышения тонуса кожи век является применение натуральных масел, таких как масло шиповника, кокосовое масло, масло ши и другие. Они одновременно увлажняют и питают кожу, способствуя её упругости и эластичности.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, содержащиеся в различных продуктах, таких как ягоды, зеленый чай, орехи и другие, помогают защищать кожу от свободных радикалов, улучшая ее тонус и упругость.

Основные механизмы возрастных изменений

Чтобы понять, как старение влияет на нас и как формируется нежелательный косметический дефект, нужно обратиться к анатомии человека.

Мышечно-апоневротический аппарат

Изменения, происходящие с возрастом, можно сравнить с годичными кольцами дерева, выдают процессы, которые происходят внутри. Все начинается с гипертонуса круговой мышцы глаза, которая находится в состоянии напряжения на протяжении всей жизни, так как именно она отвечает за моргание, нахмуривание и прищуривание.

Неудивительно, что с годами появляется спастика — патологический тонус и перенапряжение. Это приводит к укорочению мышцы, которая впоследствии становится более жесткой. В результате коже некуда деваться, и она опускается, включая образование мешочков.

Усугубляют данную ситуацию спазмы затылочных, грудино-ключично-сосцевидных, шейных и плечевых мышц. При нарушенной осанке и малой физической активности они также приходят в состояние тонуса, блокируя сосуды, которые идут к лицу:

• лимфатические;
• вены;
• артерии.

Кроме того, они начинают активно вытягивать мышечный каркас набора лицевых мышц, что приводит к различным деформациям. Все это касается и сухожилий, что усугубляет проблему.

Застои лимфы

Прежде, чем разбираться, как избавиться от нависшего верхнего века, что делать с ним и как бороться, не помешает понять, что проблема может залегать намного глубже, чем поверхность эпидермиса. Лимфа является самой большой виновницей возникновения отечности. Это в первую очередь отражается на глазах.

Веки имеют рыхлую подкожную клетчатку и покрыты тонким слоем кожи, насыщенной кровеносными сосудами. При нарушении обмена веществ или по другим причинам объем тканевой жидкости в межклеточном пространстве увеличивается, что приводит к появлению некрасивых мешков и нависших век.

Эпидермис

Дерма на веках намного тоньше (в 5-6 раз) по сравнению с кожей на лбу или щеках, поэтому она имеет меньшую износостойкость. В ней содержится недостаточное количество кератина — защитного белка, обладающего способностью охранять от неблагоприятного воздействия внешней среды, а также отсутствует зернистый слой, производящий липиды. Поэтому дефицит кожного сала, минимальное количество пор и желез приводят к утрате упругости и нарушению водного баланса.

С годами тургор и эластичность снижаются, поскольку организм вырабатывает все меньше необходимых веществ, в то время как потребность в них возрастает. Под действием гравитации происходит обвисание и образование мешка (птоза).

Как избавиться от нависших век

Посмотри на анатомическую картинку глаза. Глазницу прикрывает круговая мышца, которая формирует кольцо. Она работает, как затвор фотоаппарата. Морщинки в этой зоне мы часто провоцируем статической мимикой, например, когда щуримся от яркого света, концентрируем на чем-то внимание или испытываем напряжение при работе с гаджетами. С возрастом круговая мышца постепенно сужается и стягивается к носу, визуально уменьшая разрез глаз.

Некоторые исследователи связывают уменьшение разреза глаз с так называемым «ментальным старением»: это узкий подход к жизни, потеря интереса к новизне. Вспомните, как широко открыты глаза у детей, и как они безгранично смотрят на мир! Давайте сохраним и наши глаза настолько же открытыми для красоты, молодости и уверенности в себе!

Упражнение «Очки» помогает укрепить всю зону век. Оно расширяет взгляд, уменьшает мимические морщины и избавляет от привычки щуриться. Когда у меня утром не хватает времени, я предпочитаю делать именно его. Длительность — 30 секунд.

Как выполнять. Положите пальцы вокруг век, как если бы надевали большие, модные очки. Главное — зафиксировать внешний край мышцы и расправить ее. Убедитесь, что нет «щелей» между пальцами и кожей.

Найдите оптимальное положение для соприкосновения.

Пальцы должны крепко держаться, но не давить!

Широко раскрываем глаза, потом прищуриваемся (приподнимая нижнее веко). Под пальцами чувствуется движение (сужение) мышцы.

Выполняем упражнение 10–15 раз в быстром темпе: открываем глаза широко и затем прищуриваем их.

Затем задерживаемся в статическом режиме на протяжении 10 секунд: прищурив глаза, удерживаем это положение.

Результат. Уберите руки и посмотрите в зеркало, чтобы оценить итог. Даже после первой попытки взгляд станет более открытым. Эффект от данного упражнения накапливается со временем.

После его выполнения кожа вокруг век может стать светлее.

Если заметите покраснение или следы от ногтей, это говорит о том, что вы слишком сильно нажимали. Уменьшите силу нажатия (меньше напряжения в руках — меньше давления), не переусердствуйте, старайтесь давить около трех баллов по пятибалльной шкале.

Полезный совет. Если во время выполнения упражнения ваш лоб движется, попробуйте зафиксировать его с помощью эластичного бинта или платка, не забудьте снять его сразу после завершения занятия. Также для контроля подвижности лба можно выставить руки таким образом, чтобы пальцы удерживали область лба.

Безоперационные способы

Тейпирование нависших век — это современная альтернатива хирургическим методам коррекции. На 2025 год этот безоперационный способ признан одним из самых безопасных и дает отличные результаты. Процедуру можно проводить как в домашних условиях, так и в салонах; она заключается в наклеивании тейпов на проблемный участок. Эластичные полоски специального пластыря действуют на протяжении всего времени ношения, оказывая многогранное положительное воздействие на снижение выраженности или полное устранение косметического дефекта.

Для коррекции нависших век применяются методы эстетического тейпирования. Суть данного процесса заключается в стимуляции процессов, которые помогают выводить лишнюю жидкость и восстанавливать нормальный тонус мышц в проблемной области за счет физиологического воздействия. Полоски тейпа, наклеенные согласно определенной схеме, немного приподнимают кожу верхнего века, способствуя лимфодренажному эффекту.

Преимущества тейпирования для борьбы с нависшими веками:

• Низкие риски — косметические пластыри с мягким акриловым клеем безопасны для чувствительной кожи век;
• Доступность — процедуру можно выполнять в домашних условиях, подробные инструкции и видео помогут избежать ошибок;
• Экономичность — расход тейпов минимален, так как они предлагаются в разнообразных размерах, позволяя выбрать оптимальный;
• Комфорт — при использовании качественных тейпов отсутствует чувство стянутости кожи, их можно наклеивать даже во время отдыха.

Многочисленные отзывы, которые можно найти о результатах тейпирования верхнего века, довольно противоречивы. Негативные оценки в основном связаны с качеством тейпов. Обычные спортивные пластыри часто вызывают раздражение, покраснение и другие негативные реакции.

Для чувствительной кожи верхних век и других нежных зон рекомендуется применять специализированные тейпы для лица, произведенные ведущим корейским брендом. В премиальной линейке BB FACE TAPE™ используются высококачественные материалы и компоненты с гипоаллергенной клеевой основой. Процедура с использованием этих специальных тейпов эффективна и значительно улучшает состояние проблемной области без операционного вмешательства.

Чтобы усилить лимфодренажный эффект, стоит использовать перфорированные лимфа-тейпы. Это новейшая разработка в сфере эстетического тейпирования из Южной Кореи. Благодаря специальным прорезям кинезио ленты активизируют работу лимфатической системы в области наложения, более эффективно выводя жидкости и другие продукты метаболизма из межклеточного пространства.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, рассказывает: «Недавно я решила заняться своим внешним видом и преодолеть эффект ‘падает век’. Начала с гимнастики для глаз – это очень легко и полезно. Я делаю небольшие упражнения каждое утро. Кроме того, я стала использовать специальные кремы для области вокруг глаз с лифтинг-эффектом. Эти меры действительно помогают мне выглядеть более свежо и молодо.»

Игорь, 34 года, делится своим опытом: «Утром часто замечаю, что мои веки выглядят не так, как хотелось бы. Я заметил, что добавление небольшого количества холодной воды в утреннюю рутину помогает мне визуально ‘поднять’ веки. Также пробую наносить консилер в уголках глаз, чтобы создать эффект более открытого взгляда. Это действительно работает!»

Екатерина, 25 лет, отмечает: «Я всегда думала, что капли для глаз не могут помочь в ситуации с опущенными веками, но однажды попробовала их после долгого рабочего дня. Они не только снижают усталость, но и делают взгляд более выразительным. Кроме того, я посещаю процедуру массажей для лица, это помогает мне расслабиться и улучшить микроциркуляцию. Веки выглядят намного лучше!»

Вопросы по теме

Какие существуют народные методы для поднятия век?

Существует множество народных методов, направленных на поднятие век. Например, можно использовать отвар ромашки или зеленого чая для компрессов. Эти средства помогают не только расслабить кожу, но и уменьшить отечность. Также популярны маски на основе яичного белка, который обладает подтягивающим эффектом. Однако важно помнить, что результаты могут быть временными и не так выраженными, как при профессиональных процедурах.

Как быстро улучшить внешний вид век перед важным событием?

Если у вас приближается важное событие и нужно быстро улучшить внешний вид век, можно воспользоваться несколькими простыми трюками. Первым делом сделайте холодный компресс из чайных пакетиков или заранее охлажденных ложек — это поможет уменьшить отечность. Затем используйте консилер, чтобы скрыть тени под глазами и визуально приподнять уголки век. Нанесение хайлайтера на внутренние уголки глаз также поможет создать эффект «раскрытых» глаз.

Есть ли риск осложнений после процедур по подтяжке век?

Да, как и любой медицинской или косметической процедуре, подтяжка век может иметь свои риски и осложнения. После хирургической подтяжки возможны инфекции, кровотечения, а также нарушения чувствительности в области век. При неинвазивных процедурах, таких как инъекции или лазерное воздействие, также могут возникать временные побочные эффекты, такие как отек или синяки. Поэтому очень важно выбирать опытного специалиста и внимательно следовать рекомендациям по уходу после процедуры.