Чтобы сохранить молодость шеи и декольте, следует регулярно увлажнять кожу, используя качественные кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и антиоксиданты. Особенно важно защищать эти области от воздействия солнца, применяя защитные средства с высоким SPF.
Кроме того, рекомендуется проводить простые массажи, которые улучшат кровообращение и помогут tonizirovat’ кожу. Не забывайте о правильном питании, богатом витаминами и минералами, а также поддерживайте водный баланс, чтобы ваша кожа оставалась эластичной и здоровой.
Забытую красоту нужно восстановить: уход за шейной и декольте зонами для поддержания молодости
Мы нередко концентрируем свое внимание на уходе за лицом, при этом оставляя без внимания такие нежные области, как шея и декольте. Однако именно эти участки кожи так же четко выдают наш возраст, как и лицо, поэтому их заботливый уход просто необходим.
Почему уход за шеей и декольте имеет первостепенное значение?
Кожа на шее и в области декольте отличается от кожных покровов лица рядом важных характеристик:
- Тонкость и нежность: В этих областях кожа гораздо тоньше, беднее на подкожно-жировую клетчатку и менее активна в выработке сала, что делает её более подверженной старению, образованию морщин, пигментации и ощущению сухости.
- Нагрузки: Мышцы шеи напрягаются из-за длительной работы за компьютером и неправильного положения тела.
- Воздействие ультрафиолета: Эти участки чаще остаются открытыми для солнечных лучей, которые оказывают на них сильное воздействие.
- Снижение защиты: Из-за меньшей продуктивности сальных желез шея и декольте страдают от недостатка влаги.
Как происходит старение кожи на шее и декольте?
Старение этих участков кожи происходит аналогично старению на лице, но более интенсивно из-за специфических особенностей:
- Фотостарение: Влияние солнечных лучей разлагает коллаген и эластин.
- Гравитационное старение: Кожа теряет упругость и начинает обвисать.
- Гормональные изменения: Уменьшение уровня эстрогена приводит к истончению кожи.
- Механические факторы: Частое трение одежды и неправильная поза во сне ускоряет возникновение морщин.
Ключевые признаки старения кожи шеи и декольте:
- Морщины: признанные «кольца Венеры» и вертикальные полосы;
- Упругость и тонус кожи;
- Изменения пигментации;
- Сухость и шелушение;
- Видимые сосуды.
Антивозрастной подход в уходе за шейной кожей и декольте
Чтобы поддерживать молодость этих зон, следует придерживаться таких рекомендаций:
- Очищение: Применяйте нежные средства для умывания.
- Тонизирование: Используйте безалкогольные тоники.
- Отшелушивание: Раз в неделю используйте мягкий эксфолиант.
- Увлажнение: Ищите сыворотки и кремы, специально предназначенные для шеи и декольте.
- Защита от солнца: Не забывайте о солнцезащитном креме с SPF не менее 30.
- Дополнительный уход: Применяйте лифтинг-маски.
- Активный образ жизни: Избегайте курения и следите за питьевым режимом.
Причины быстрого старения кожи
Первые признаки старения могут проявляться уже в 20-летнем возрасте. Ведущие факторы:
- Ультрафиолетовое воздействие: Солнечные лучи вызывают фотостарение.
- Неправильная осанка: Она может способствовать быстрому растяжению кожи.
- Недостаточный уход: Это приводит к потере влаги и снижению упругости.
Домашний уход за шейной кожей
Уход за шейными покровами должен включать три основные процедуры — очищение, тонизацию и увлажнение. Рекомендуется использовать бережные очищающие средства и качественные увлажняющие кремы с активными компонентами, такими как гиалуроновая кислота и растительные пептиды. Все манипуляции следует осуществлять в массажных направлениях — снизу вверх.
Как сохранить молодость шеи и декольте?
Шея и декольте — это те области, которые первыми выдают наш возраст. Чтобы назначить эффективные процедуры, квалифицированный косметолог должен определить причины появления морщин и предложить соответствующие методы ухода.
Кроме домашнего ухода, также полезно проходить косметологические процедуры, такие как BBL-терапия, способствующая улучшению состояния кожи на клеточном уровне.
Если у вас пока нет видимых морщин на шее, отличной профилактикой станет процедура биоревитализации с использованием препарата Prjfhilo. Этот состав на основе низкомолекулярной и высокомолекулярной гиалуроновой кислоты обладает высокой текучестью, что обеспечивает равномерное распределение и увеличение объема жирового слоя, препятствуя образованию морщин. В случае уже имеющихся морщин и «колец Венеры» можно применить мягкий филлер Belotero Soft. А для снятия мышечного напряжения в области шеи вводят ботулотоксин.
Как минимизировать морщины на шее в кабинете косметолога
В области современной эстетической косметологии существует разнообразие методов, направленных на снижение видимости морщин на шее, в частности, «колец Венеры», что позволит улучшить общее состояние кожи. Эти процедуры часто комбинируются для достижения наилучших результатов.
Инъекционные методики
Мезотерапия и биоревитализация
Эти инъекционные процедуры ориентированы на улучшение качества кожи и уровни ее увлажненности, благодаря чему кожа становится более эластичной, упругой, а мелкие морщины разглаживаются. При биоревитализации через поверхностные инъекции вводят препараты с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты, которые обеспечивают эффект завтрака благодаря своей способности забирать и удерживать воду.
В ходе мезотерапии используется коктейль, состоящий не только из гиалуроновой кислоты, но и различных полезных веществ, таких как пептиды, аминокислоты, микроэлементы и витамины. Состав мезококтейля подбирается врачом-косметологом, учитывая состояние кожи, имеющиеся проблемы, возраст пациента и другие значимые факторы.
Контурная пластика
Инъекции филлеров, созданных на основе гиалуроновой кислоты, являются одним из методов борьбы с «кольцами Венеры». Филлеры наполняют морщины изнутри, выталкивая их наружу и выравнивая поверхность кожи. Гиалуроновая кислота также улучшает общее качество кожи, делая ее более увлажненной и эластичной, уменшает мелкие морщины. Для контурной пластики шеи используются самые текучие и легкие препараты, чтобы избежать образования неестественных объемов.
Реструктуризация кожи
Эти инъекционные процедуры предполагают введение биостимуляторов на основе полимолочной кислоты и компонентов, содержащих коллаген. При инъекциях в глубокие слои кожи, биостимуляторы заполняют пустоты клеток, восстанавливая утраченный объем, что приводит к разглаживанию морщин. Активные компоненты способствуют выработке коллагена организмом, который отвечает за тонус и плотность кожи.
Аппаратные процедуры
DOT-терапия
Это метод омоложения кожи с использованием углекислотного лазера, известного также как фракционный или дермальный оптический термолиз. Лазерный поток разделяется на мелкие фракции, формируя на поверхности кожи множество микроперфораций.
Это термальное воздействие стимулирует регенерацию клеток как в местах микроперфорации, так и в окрестных тканях, способствуя синтезу коллагена и эластина. Результат — подтянутая, разглаженная кожа с улучшенным цветом и уменьшением видимости морщин.
Morpheus 8
Процедура основана на радиочастотном излучении, которое внедряется в глубокие слои кожи с помощью микроигольчатой насадки. Контролируемый прогрев способствует сжатию соединительной ткани и разложению жиров, улучшая кровообращение и обмен веществ. В результате кожи становится более плотной и упругой, а ее цвет и тон становятся более ровными.
Нитевой лифтинг
Для подтяжки обвисшей кожи шеи и снижения выраженности морщин и «колец Венеры» применяют тредлифтинг — введение специальных биосовместимых нитей, изготовленных из различных материалов. В зависимости от выраженности проблемы, состояния кожи и возрастных характеристик пациента выбираются разные типы нитей: биостимулирующие, армирующие и лифтинговые. На предварительной консультации врач-косметолог подберет наиболее подходящие нити для каждого пациента.
Методы пластической хирургии
Для подтяжки шеи могут применяться две операции — платизмопластика или цервикопластика. Платизмопластика предполагает изоляцию работы с платизмой, при цервикопластике хирург удаляет излишки кожи и производит подтяжку, зачастую сочетая с липосакцией.
Избежать преждевременного старения кожи, потери увлажненности, эластичности и появления морщин можно через правильный уход и контроль за осанкой, а также регулярные массажи. Однако эти меры могут неэффективно справляться с уже имеющимися значительными морщинами, особенно «кольца Венеры», появляющиеся из-за анатомических факторов. В таких случаях сохранить молодость кожи шеи помогут косметологические процедуры.
Тарасов Виталий Вячеславович, дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук.
Член Российского Общества дерматовенерологов и косметологов (РОДВК). Опыт работы составляет более 17 лет.
Уход за кожей шеи и декольте
Кожа в области шеи и декольте имеет немалую тонкость, она содержит меньше сальных желез и жировой прослойки, поэтому быстро теряет свою упругость. Зоны, подверженные воздействию солнца и ветра, требуют регулярного и аккуратного ухода, как и лицо.
Характеристики области шеи и декольте
- Тонкая структура кожи и неразвита мускулатура приводят к ее сухости и дряблости с течением времени.
- Постоянное воздействие ультрафиолетовых лучей и механическое напряжение (например, от длительного использования гаджетов) ускоряют процесс образования морщин.
Очищение и тонус
Для очищения рекомендуется использовать бережные средства: гель, пенку или молочко, применяя легкие массажные движения снизу вверх, чтобы избежать растяжения кожи.
Пилинг и мягкое эксфолиирование
Разумно проводить процедуру легкого скраба или кислотного пилинга 1–2 раза в неделю, чтобы ликвидировать ороговевшие клетки и повысить впитываемость активных веществ.
Увлажнение и питание
Основной уход включает применение крема или сыворотки с гиалуроновой кислотой — это эффективный увлажняющий и укрепляющий компонент. В зрелом возрасте в уход добавляются густые питательные формулы и липиды для восстановления защитного барьера.
Солнечная защита
Использование SPF не менее 30 является незаменимым элементом ухода. Ультрафиолет разрушает коллаген и вызывает фотостарение кожи.
Сознательные привычки
Следи за своей осанкой и старайся избегать длительного наклона головы вниз — это поможет предотвратить глубокие складки в области шеи и декольте.
Причины старения кожи шеи
Причины старения кожи шеи во многом схожи с факторами, вызывающими изменения на лице. Важно осознавать данные причины, так как некоторые из них можно предотвратить или отложить начало возрастных изменений, исключив негативные факторы и начинав раннюю профилактику.
ВАЖНО: некоторые механизмы старения шеи могут определять и возрастные изменения на лице, и наоборот.
Итак, что становится причиной старения шеи:
- уменьшение синтеза коллагена и эластина после 25 лет;
- ультрафиолет: солнечные лучи и загар в солярии разрушают коллаген и приводят к гиперпигментации;
- ослабление или изменение длины передней мышцы шеи;
- долгое пребывание с наклоненной головой, использование гаджетов;
- гипертонус мышц-депрессоров в нижней части лица, что влияет и на платизму;
- вредные привычки (курение и алкоголь) вызывают оксидативный стресс;
- недостаток или отсутствие профессиональной и домашней заботы;
- меньшее количество волокон коллагена и эластина, а также подкожного жира по сравнению с лицом;
- резкое снижение веса, приводящее к птозу лица и шеи;
- проблемы с зубами и жевательными мышцами (неправильный прикус).
Процедуры по омоложению кожи шеи
Конечно, на состояние кожи и мышц шеи влияют такие параметры, как экология, климат, питание, наличие хронических заболеваний, общий уровень здоровья, образ жизни и наследственность, включая структуру и состав тканей, предрасположенность к патологиям и старению.
Методы омоложения шеи
Процедуры направлены на улучшение состояния кожи и мышц как в области шеи, так и нижней части лица.
Представлены лишь некоторые примеры процедур, их спектр гораздо шире. Выбор методики и плана омоложения осуществляется косметологом на индивидуальной предварительной консультации.
Sculptra
Процедура включает инъекции препарата-биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты Sculptra. Метод относится к контурной пластике, не требующей хирургического вмешательства.
Препарат не вызывает аллергических реакций и непереносимости благодаря хорошей совместимости с тканями. Его применение в медицине и косметологии насчитывает более 20 лет и подтверждено множеством исследований, далеких от опасности.
Инъекции Sculptra стимулируют естественное производство коллагена, что способствует восстановлению и подтяжке кожи. Исследования показывают, что уже после двух процедур синтез коллагена увеличивается на 30-40%. Этот белок, совместно с эластином, отвечает за молодость и красоту кожи.
Клинические результаты от инъекций Sculptra:
- увеличивается упругость и эластичность кожи;
- кожа становится более увлажненной и плотной;
- сглаживаются мелкие и глубокие морщины;
- улучшается рельеф, становятся менее заметными рубцы.
Процедура занимает примерно 1.5 часа. В случае повышенной чувствительности на зону инъекций наносят анестезирующий крем.
После процедуры можно возобновить обычный ритм жизни, но стоит избегать посещения бань и активных физических нагрузок в течение двух недель.
Первые результаты будут проявляться уже после первого сеанса, однако эффект усиливается со временем. Одно из особенностей Sculptra в отличие от аналогичных препаратов (размером эффекта на 6-12 месяцев) — сохраняется до двух лет и более.
Биоревитализация скинбустерами
Это инъекционная процедура с использованием стабилизированной гиалуроновой кислоты. Благодаря стабильной форме молекулы препарата сохраняются дольше в дерме, что обеспечивает продолжительный эффект — до 6 месяцев после одной процедуры. Повторные инъекции, как правило, проводятся с интервалом в месяц, действуют накопительно и усиливают эффект.
По своей структуре скинбустеры представляют собой промежуточную форму между биоревитализантами на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты и плотными филлерами.
Процедура с скинбустерами улучшает состояние и внешний вид кожи:
- увлажняет и повышает упругость;
- подтягивает и уплотняет;
- разглаживает морщинки “колец Венеры”;
- улучшает тон и рельеф кожи;
- уменьшает видимость следов от рубцов.
Эффект достигается за счет восполнения объема в области морщин и атрофических рубцов, а также стимуляции собственного синтеза коллагена.
Процедура проходит с использованием обезболивающего средства, пациент не испытывает дискомфорта.
RecoSMA + ультразвуковой SMAS-лифтинг
RecoSMA — это запатентованная процедура лазерного омоложения лица и тела, осуществляемая только на специализированных аппаратах сети клиник Multiline.
Во время процедуры лазер воздействует на кожу бесконтактно и безболезненно, его эффективность и безопасность подтверждены в более чем 25 странах.
Проникая под кожу, лазер осуществляет ремоделирование тканей на клеточном уровне:
- обновляет и омолаживает, в том числе за счет увеличения выработки коллагена и эластина;
- эффективно помогает в борьбе с гиперпигментацией, расширенными сосудами и рубцами.
RecoSMA применяется как в области шеи, так и нижней части лица.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг представляет собой процедуру аппаратного омоложения, воздействующую на мышечно-апоневротическую систему, поддерживающую кожу, действуя на глубокие слои дермы с высокой интенсивностью.
Совмещение этих методик позволяет избавиться от:
- морщин в области лица и шеи;
- шероховатости и сухости кожи;
- птоза нижней части лица и шеи;
- провисания мягких тканей;
- гипертонуса мышц в нижней части лица и шеи;
- брылей и второго подбородка;
- гиперпигментации и рубцовых дефектов.
Процедура безболезненна и не требует длительного восстановительного периода. Результат виден уже после первой сессии и нарастает в течение нескольких месяцев. При явных возрастных изменениях может потребоваться несколько сеансов, количество которых определяется врачом-косметологом индивидуально.
Ботокс
Инъекции ботулотоксина применяются не только для уменьшения мимических морщин в верхней части лица, но и для нижней части лица и шеи.
Нижняя часть лица включает области от губ до подбородка. Инъекции ботулотоксина помогают ослабить выраженность “марионеточных” морщин вдоль челюсти. Блокируя передачу нервных импульсов к мышцам-депрессорам, утягивающим уголки рта вниз, препарат рассеивает их гипертонус. Таким образом, это воздействие сказывается и на передней мышце шеи, устраняя её спазмы, что помогает избавиться от вертикальных складок платизмы.
Кроме того, ботулотоксин вводится и непосредственно в область шеи, нанося в зону “колец Венеры” по залому. Это помогает ослабить натяжение фасций, благодаря чему поверхность шеи выглядит более гладкой и омоложенной.
Эффект от ботулотоксина сохраняется примерно на полгода, затем процедуру можно повторить по желанию и при отсутствии противопоказаний.
Нитевой лифтинг (тредлифтинг)
Это известная методика омоложения, предполагающая подтяжку кожи без необходимости прибегать к хирургическому вмешательству, наркозу, разрезам и длительному восстановлению.
Специалист вводит уникальные гибкие мезонити в глубокие слои кожи через маленькие проколы, применяя для этого тонкую иглу либо канюлю. После введения нити фиксируются в необходимом положении.
Эти нити изготавливаются из импортных гипоаллергенных материалов, которые полностью совместимы с человеческим организмом. Они не вызывают отторжения и постепенно рассасываются. Основным материалом для их создания является полидиоксанон, который уже более 25 лет активно используется как шовный материал в хирургии и других областях медицины. Кроме того, применяются нити из полимолочной кислоты — биодеградируемого полимера, получаемого из молочной кислоты, естественно вырабатываемой в человеческом организме.
В процессах омоложения шеи нити вводятся в нижнюю треть лица, что позволяет подтянуть ткани и устранить проблемы, такие как птоз и «второй подбородок», негативно влияющие на внешность и состояние кожи шеи. Нити могут быть введены и непосредственно в саму шею для лифтинга тканей.
Длительность процедуры составляет примерно полчаса и проходит под местной анестезией, пациенты не ощущают болевых ощущений. Следы от проколов исчезают в течение 2-3 дней после процедуры.
Результаты тредлифтинга становятся видимыми сразу после процедуры, а с течением времени эффект усиливается благодаря синтезу собственного коллагена в ответ на манипуляции.
В результате процедуры:
- кожа становится более упругой и не провисает благодаря «каркасной» структуре из нитей и коллагеновых волокон,
- морщины в области шеи разглаживаются, а процессы старения в этой зоне замедляются,
- исчезают брыли, «второй подбородок», «индюшачья» шея и складки.
Мезонити расщепляются в течение 12-15 месяцев, однако эффект лифтинга сохраняется до 3 лет.
ВАЖНО: косметологические вмешательства не в состоянии эффективно справиться с сильно выраженными признаками старения у людей пожилого возраста. В таких случаях, при отсутствии противопоказаний, назначается хирургическая операция – платизмопластика.
Уход и процедуры для кожи шеи и декольте
Косметологи часто подчеркивают, что ухаживать за шеей и декольте так же важно, как за лицом, поскольку эти зоны взаимосвязаны. Поэтому большинство процедур по уходу охватывают все три области. Это также актуально для домашнего ухода.
Следует учитывать некоторые особенности кожи в этих областях.
• Кожа на шее содержит мало сальных желез, что делает её подверженной сухости и обезвоживанию. В зоне декольте количество сальных желез увеличивается, но тем не менее, к коже необходимы увлажняющие и питательные средства.
• Еще одна характерная черта этой зоны — высокая чувствительность. Это особенно очевидно во время инъекционных процедур, когда препараты вводятся в кожу лица, шеи и декольте.
• Состояние мягких тканей шеи также зависит от более глубоких структур. Например, нечеткость овала лица и «провисание» кожи на шее могут быть результатом плохой осанки и дисбаланса мышц этой области.
• В этих зонах особенно хорошо прослеживается как избыток, так и недостаток подкожной жировой клетчатки. Если жировая прослойка слишком тонкая, это приводит к четкому контуру тяжелых поверхностных мышц, и шея начинает выглядеть старчески. Если же жировой ткани наоборот слишком много, появляется «второй подбородок».
• Также существуют особенности трофики тканей, связанные с недостатком коллатералей, что вызывает проблемы с питанием тканей и предрасположенность к отекам и застойным явлениям.
• Основным принципом ухода является регулярность. Нежное очищение и хорошее увлажнение — могут быть начаты с применения молочка (геля, пенки) для умывания, затем следует тоник, сыворотка и крем.
• Курс массажа, включая использование домашних косметических приборов.
• Ботулинотерапия с успехом применяется для расслабления подкожных мышц шеи и устранения «тяжей».
• Пилинги помогают обновить кожу и улучшить ее общее состояние.
• Инъекции с гиалуроновой кислотой, полинуклеотидами, полимолочной кислотой и другими веществами.
• Аппаратные методики, направленные на стимуляцию клеток эпидермиса и дермы для лифтинга и укрепления кожи.
Как сохранить свежесть кожи шеи и декольте: антивозрастной минимум для осени
Кожа шеи и зоне декольте часто выдает возраст быстрее, чем лицо, так как она тоньше и более восприимчива к внешним условиям. В осеннее время, когда солнце уже не столь активно, а воздух становится более сухим и холодным, этим зонам нужен особенно тщательный уход. Несколько простых шагов помогут сохранить упругость, гладкость и свежий вид кожи.
Очищение без агрессии. Многие забывают о том, что коже шеи и декольте необходимо правильное очищение. Жесткие скрабы и агрессивные гели могут пересушивать и вызывать раздражение. Лучше обращать внимание на мягкие пенки или молочко, которые не нарушают защитный барьер. Регулярное очищение позволяет основным активным веществам работать более эффективно и служит профилактикой воспалительных процессов и тусклого тона кожи.
Увлажнение и питание. Из-за нехватки сальных желез кожа на шее и в зоне декольте быстрее теряет влагу. Рекомендуется использовать кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами и керамидами. Осенью особенно полезны продукты с маслами — они помогают удерживать влагу и смягчают кожу. Наносить крем следует легкими массажными движениями снизу вверх, поддерживая тонус.
Защита от солнца даже в облачные дни. Даже осенью ультрафиолет остается одним из главных источников старения кожи. Поэтому не забывайте использовать крем с SPF для кожи шеи и декольте. UVA-лучи проникают даже сквозь облака и окна, разрушая коллаген, поэтому регулярное применение солнцезащитных средств поможет избежать появления морщин и пигментных пятен.
Специальные маски и процедуры. Кожа в этой области требует дополнительного внимания в виде масок. Гелевые или тканевые маски с коллагеном, альгинатные составы — это прекрасный способ вернуть упругость. Рекомендуется проводить процедуры один-два раза в неделю, чтобы поскорее заметить результаты. Также можно выбирать профессиональные массажи или осуществлять легкий самомассаж с маслами.
Внимание к осанке и физическая активность. Морщины на шее появляются не только из-за возрастных изменений, но и из-за плохих привычек, таких как сутулость или частый просмотр телефона. Следите за осанкой: держите голову прямо, а плечи расправленными. Простые упражнения для шеи и зоны декольте помогут поддерживать упругость и улучшить кровообращение, что даст заметный антивозрастной эффект.
