Эффективные способы избавления от прыщей на лице для подростков-мальчиков

Чтобы избавиться от прыщей на лице, подростку мальчику важно поддерживать правильный уход за кожей. Регулярное очищение лица мягким гелем или пенкой поможет удалить избыток жира и грязи, которые могут забивать поры. Также рекомендуется избегать использования жирной косметики и не трогать лицо руками, чтобы снизить риск воспалений.

Кроме того, обращение к дерматологу может быть полезным, особенно если проблема серьезная. Врач поможет подобрать эффективные препараты, такие как средства на основе бензоилпероксида или салициловой кислоты, которые могут снизить воспаление и улучшить состояние кожи. Следуя рекомендациям специалиста и соблюдая режим ухода, можно значительно улучшить внешний вид кожи.

Как убрать прыщи подростку

Проблема подростковых прыщей актуальна для многих, и с этой ситуацией сталкиваются около 85% молодых людей в возрасте 11-12 лет.

Факторы, способствующие образованию акне, могут быть различными:

• Гормональный дисбаланс. В период полового созревания происходит нарушение гормонального баланса, в частности, уровень андрогенов значительно увеличивается, что приводит к повышенному образованию тестостерона и гормона ДГТ. Это, в свою очередь, вызывает избыточное выделение себума, закупорку пор и, как следствие, воспалительные процессы, приводящие к акне.
• Неправильное питание. Употребление фастфуда, сладких газированных напитков, острых и жирных блюд, а также молочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом становится ещё одной из основных причин возникновения прыщей.
• Probleмы с желудочно-кишечным трактом. Не только сами по себе вредные продукты могут повредить организму, но и их потребление вызывает сбои в работе ЖКТ, что усугубляет состояние кожи.
• Заболевания щитовидной железы. Гормональные нарушения, связанные с проблемами щитовидной железы, могут вызвать не только появление акне, но и увеличение веса, а также изменения в цикле менструаций у девушек.
• Генетическая предрасположенность. Наследственность имеет значительное влияние на вероятность развития акне; риск передачи этой проблемы от родителей может достигать 80%. Например, через ДНК-тест MyBeauty можно проанализировать работу гена FLG, отвечающего за защитные функции эпидермиса, а также гены, регулирующие воспаление. Данный тест предоставляет также рекомендации по улучшению питания и образа жизни для борьбы с акне.
• К другим факторам возникновения прыщей можно отнести стресс, неправильный уход за кожей и использование некоторых медикаментов.

Причины появления прыщей на лице

По статистике, акне чаще наблюдается у мальчиков, чем у девочек, особенно в период полового созревания. Легкие проявления прыщей могут сохраняться на протяжении четырех лет, а иногда и 12-14 лет, и зачастую исчезают только после коррекции питания или проведения косметических процедур. Учитывая многочисленные исследования о причинах акне, стало возможным минимизировать риски их возникновения.

К примеру, дерматологи выделяют такие неблагоприятные факторы как:

• Влажный климат. Это чаще всего касается южных прибрежных городов, где высокая температура и повышенное выделение пота способствуют возникновению угревой сыпи.
• У девушек наблюдается увеличение высыпаний перед менструацией.
• Неправильное питание напрямую сказывается на состоянии кожи. Частое употребление сладостей, соли и жира может значительно ухудшить ситуацию.
• Гормональные изменения. У 45% подростков это становится главной причиной акне.
• Генетика. Если у родителей были проблемы с кожей, вероятность того, что дети столкнутся с похожими проблемами, значительно возрастает.

Проблемная кожа у детей школьного возраста. Что делать с прыщами и угрями?

Множество подростков сталкиваются с акне. Как можно справиться с этой проблемой? Как родителям понять, что ситуация требует вмешательства врача?

Проблемная кожа у детей школьного возраста

Проблема угревой сыпи у подростков является распространённой. Как эффективно с ней бороться? Какие признаки указывают на необходимость консультации с врачом?

Как бороться с «черными точками» (акне) на коже лица?

Акне представляет собой хроническое воспалительное состояние сальных желез, которое может проявляться как на лице, так и на других участках тела – спине, груди и плечах.

Различные формы угрей включают комедоны (черные точки), папуло-пустулезные, узловато-кистозные и многократные угри… У мальчиков-подростков акне может иметь более тяжелое течение, обычно начинается с 12 лет, но Встречается как раньше (в 9-10 лет), так и позже (в 18-25 лет).

И у девочек, и у мальчиков провоцирующие факторы — это стрессы, эндокринологические нарушения, прием лекарств. Но, чаще всего, — генетическая предрасположенность. Если у родственников первой степени родства (мамы, папы) было такое заболевание, то оно может быть передано по наследству. У подростков, чьи родители страдали акне, течение заболевания может быть более тяжелым (например, в узловато-кистозной форме).

Подростковые проблемы с кожей — это норма или отклонение?

Кожные проблемы у подростков – это посредственная норма, но и не вполне отклонение. Статистика показывает, что у 85% подростков в 12 лет наблюдаются проблемы с кожей. Девочкам важно обращать внимание не только на «прыщи» на лице, но и на регулярность менструального цикла, увеличение веса, появление лишних волос на лице. В таких случаях может потребоваться консультация эндокринолога!

Как бороться с «обычными» прыщами?

Каково оптимальное домашнее обслуживание кожи лица?

При первых признаках проблем с кожей лица у подростков, таких как мелкие комедоны на носу, щёках, лбу и подбородке, шелушении в области межбровья, тусклом цвете кожи, рекомендуется начать использование специализированных медицинских средств. На данный момент существует широкий ассортимент подобной продукции в аптеках.

Следует применять гели для умывания, которые содержат кислоты (альфа-гидроксикислоты — АНА, салициловую кислоту). Лицо можно протирать салициловым неалкогольным лосьоном и наносить кремы-кератолитики (например, La Roche Posay Effaclar K, Avene Cleanance Expert). Также стоит использовать скрабы на основе искусственных гранул без натуральных частиц.

Иногда родителям бывает сложно самостоятельно справиться с воспалениями на коже у детей, хотя в интернете можно найти множество рецептов против акне. Лучшим решением будет обратиться к дерматологу или косметологу.

К кому же все-таки обращаться? К косметологу или дерматологу? Может ли подростка осматривать взрослый косметолог или дерматолог?

Акне требует профессионального медицинского подхода. Не стоит обращаться к косметологу для чистки кожи. Компетентно подобранные дерматологом наружные средства помогут избежать осложнений и рубцов.

Если мама или папа заметили, что у подростка высыпания стали появляться не только на коже лица, но и на спине, или после таких высыпаний остаются рубцы, тут уж незамедлительно обращайтесь к дерматологу-косметологу. Наружными средствами такие высыпания вылечить нельзя! Деления на детских и взрослых косметологов-дерматологов нет. Главное, что бы это был врач.

Посещение салона оправдано только в случае наличия «черных точек» на лице. Однако, если наблюдаются воспаления, особенно гнойные, процедуры чистки противопоказаны из-за риска образования рубцов! Химические пилинги в таких ситуациях окажут более значительное воздействие. Они должны проводиться курсами, каждые 2-3 недели до достижения нужного эффекта. Начинать такие процедуры можно с проявления первых высыпаний, но только с согласия родителей.

Рекомендуются ли подросткам с угревой сыпью какие-то физиопроцедуры?

Среди физиотерапевтических процедур можно выделить:

Фотодинамическая и лазерная терапия. Эти методы имеют бактерицидное действие и требуют проведения курса 8-10 сеансов с частотой 1-2 раза в неделю. Для поддержания результата достаточно одного сеанса каждые две недели после завершения основного курса.

Рекомендуется и дарсонвализация – электролечение, курс из 10-20 процедур ежедневно или через день.

Криотерапия с использованием жидкого азота назначается для лечения образовавшихся рубцов и пигментаций. Для этого также применяются пилинги, а также фото- и лазерная терапия.

«Исключить из питания продукты, содержащие йод, бром. »

• Очищение
• Отшелушивание
• Кремы-кераторегуляторы
• Защита от солнца (избыточное пребывание на солнце приводит к утолщению рогового слоя и, как результат, к обострению воспалительных процессов через 2-4 недели).

Нельзя игнорировать и использование декоративной косметики. Часто девочки хотят замаскировать недостатки кожи. Не стоит это запрещать, так как это может вызвать у них психоэмоциональные травмы. Однако следует ответственно подойти к выбору тональных средств. Современная декоративная косметика имеет легкую текстуру и не препятствует естественным процессам сало- и потоотделения, не закупоривает сальные протоки.

• Маскирующие карандаши: Clinique, Vichy Normaderm.
• Кремы: Exfoliac тональный матирующий, Photoderm МАКС тональный, Clinique.

Уходовые процедуры и лечение АКНЕ у подростков

Когда дети достигают подросткового возраста, мы, родители, начинаем более внимательно следить за ними. В период полового созревания меняется гормональный фон, уровень тестостерона повышается, что может нарушить работу сальных желез. Если у вашего ребенка в возрасте от 8 до 12 лет появляются прыщи, это повод задуматься о правильном уходе за кожей.

Даже при отсутствии наследственных предпосылок к акне, рекомендуется начинать процедуры очищения, чтобы предотвратить возможные усугубления, а также приучить ребенка заботиться о своем внешнем виде.

Если ситуация осложняется появлением покраснений, воспалений, гнойных высыпаний и болезненных узелков, это тревожный сигнал. Кожный себум забивает поры, что в сочетании с ороговевшими клетками и дисбалансом микрофлоры может вызвать воспаление в фолликулах. Процесс лечения подросткового акне может занять до года; чем скорее специалист посмотрит на проблему, тем лучше. Акне может быть не только следствием гормональных изменений, но и индикатором других серьезных заболеваний, что может повлиять на продолжительность лечения и психологическое состояние подростка.

• папулы — мелкие, часто болезненные красные воспаления
• пустулы — гнойные прыщи с красным основанием
• узелки — крупные болезненные образования, расположенные в глубине кожи
• кисты — большие глубокие образования, заполненные гноем, часто оставляющие после себя рубцы

Узлы и кисты труднее всего поддаются лечению. В таких случаях часто требуется использование более серьёзных методов, включая лазерную терапию. Лечение акне у подростков — это длительный и сложный процесс, который зависит от клинической картины, степени тяжести, характера высыпаний и общего состояния здоровья. Иногда использование только косметических средств оказывается неэффективным и требуется консультация специалиста.

Важно знать!

Солнечный свет и загар не помогают в борьбе с прыщами. Хотя загар может временно сделать прыщи менее серьезными и выраженными, он не поможет им исчезнуть навсегда. Некоторые люди обнаруживают, что жир, выделяемый их кожей после пребывания на солнце, ухудшает их состояние и прыщей становится еще больше.

Если подросток применяет гели или лаки для волос, необходимо следить, чтобы они не контактировали с лицом, поскольку химические компоненты могут забивать поры. При длинных волосах, касающихся кожи, важно регулярно мыть их, чтобы предотвратить попадание кожного сала на лицо. Если юные люди занимаются спортом, вызывающим потоотделение, или находятся в запыленной обстановке, следует тщательно умыть лицо по возвращении домой. Также полезно умываться после интенсивных тренировок.

Рекомендации по терапии

Существует множество очищающих и лечебных средств, содержащих салициловую кислоту или перекись бензоила, которые помогают снизить риск появления акне и справиться с уже имеющимися высыпаниями. Рекомендуется протестировать разные продукты, чтобы выяснить, какое из них будет более действенным. Важно строго соблюдать указания: нельзя использовать больше препарата, чем указано, так как это может привести к сухости кожи и ухудшению состояния. Не забывайте также проверять средства на наличие аллергии согласно инструкциям на упаковке.

Многие подростки замечают, что количество их высыпаний увеличивается в связи с потреблением определенных продуктов (быстрая еда, острое, жирное или сладкое). Если акне появляются часто, стоит понаблюдать и попробовать уменьшить употребление таких раздражающих продуктов, чтобы оценить изменения.

Иногда, даже если они правильно умываются и используют лосьоны и макияж без жирных компонентов, у подростков все равно появляются прыщи — и это совершенно нормально. Так, некоторые девушки, которые обычно обращаются к специалисту по поводу прыщей, могут обнаружить, что высыпания проходят за несколько дней до начала менструации. Это называется предменструальным акне, и примерно у 7 из 10 женщин оно возникает в результате изменения гормонов в организме.

Косметолог или дерматолог может оказать помощь подросткам, страдающим от акне. Специалист может назначить рецептурные препараты для лечения высыпаний. В зависимости от тяжести ситуации это может быть использование кремов для предотвращения новых высыпаний, курс антибиотиков для уничтожения бактерий, вызывающих акне, или, в случаях тяжелого акне, назначение более мощных средств или проведение процедур. Также стоит посетить гинеколога для подбора препаратов, которые могут помочь в решении проблемы.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?

Каждой современной девушке важно понимать основы ухода за кожей. Подростковый возраст — это время, когда кожа особенно уязвима, и ошибки в уходе могут привести к длительным последствиям. Прыщи, акне, постакне, шрамы — все это может быть следствием неуместного ухода. Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать её особенности.

1. Нормальная. Обладает розоватым оттенком благодаря хорошему кровообращению. Коллаген придает упругость, а достаточный уровень влаги предотвращает шелушение и раздражение.
2. Сухая. Проявляется узкими порами, матовостью и низкой активностью сальных желез, присущи трещины и шелушения. Такой тип кожи требует увлажнения. Женщины могут ощущать стянутость, а также неспокойно реагировать на перепады температуры и косметику.
3. Жирная. Отличается наличием блеска и крупными порами. Из-за серийной выработки кожной смазки часто происходят закупоривания, что приводит к образованию угрей и черных точек.
4. Комбинированная. Сочетает в себе жирную и сухую кожу, особенно в Т-зоне. Наблюдается неоднородный цвет лица и капиллярная сеточка вокруг носа.

Понимание своего типа кожи делает выбор подходящего ухода намного проще. Не случайно дерматологи группируют кожу, ведь именно жирный тип обычно считается проблемным.

Проблема появления акне затрагивает многих подростков. Подобные дефекты могут вызвать комплексы, недовольство собственной внешностью и пониженную самооценку. Однако своевременные действия и профилактика могут существенно помочь.

Пошаговая инструкция ухода за проблемной кожей

Первым шагом в лечении является выявление причины акне. Чаще всего корень проблемы заключается в гормональных изменениях в организме, но также имеют значение и другие факторы: наследственность, механическое воздействие на воспаленные участки, стресс, неправильное питание, чрезмерное применение декоративной косметики, несоблюдение гигиенических норм, заболевания и состояние окружающей среды. Устранение таких причин может значительно сократить проявления акне или даже полностью избавить от них.

Далее необходимо посетить врача-дерматолога для того, чтобы подобрать индивидуальную формулу лечения, подходящую под конкретный случай. Занимаясь самолечением, есть риск неэффективности и усугубления ситуации. В курс лечение входят антибиотики и ретиноиды для устранения активного воспаления, чистка лица от черных точек. Если нет возможности посетить медицинское учреждение и угревая сыпь находится на начальной стадии, то можно использовать подсушивающие аптечные препараты, в состав которых входит салициловая кислота или цинк. В запущенной ситуации подобные методы вряд ли помогут.

Следующий шаг заключается в устранении последствий от акне, таких как постакне. Красные пятна могут сохраняться в течение нескольких месяцев, портя внешний вид. Способы борьбы включают пилинги и скрабы, которые мягко удаляют ороговевшие клетки кожи, постепенно сглаживая рубцы. Можно выбрать процедуры у косметолога или в домашних условиях в зависимости от комфорта и бюджета.

Каждый день, утром и вечером, необходимо очищать кожу. Стандартная рутина делится на 3 этапа: демакияж (если использовалась косметика: гидрофильное масло, мицеллярная вода), очищение (гель или пенка) и тонизирование (тоник, тонер, лосьон), завершающееся увлажнением (крем, сыворотка).

Соблюдая данные правила ухода за кожей, борьба с прыщами станет эффективной.

Когда обращаться к врачу?

Если в течение 3–6 месяцев самостоятельного ухода воспаления не исчезают, стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Это особенно актуально, если после акне остаются рубцы. Лечить такие высыпания с помощью только косметических средств невозможно.

Эксперт подчеркнула, что акне — это не просто косметический недостаток, а хроническое заболевание сальных желез. Поэтому нужно обращаться именно к врачу-дерматологу или косметологу.

«Деление на детских и взрослых специалистов не существует. Главное, чтобы это был врач с медицинским образованием,» – отметила Ксения Эллинская.

К специалисту со средним медицинским образованием можно обратиться только для гигиенической чистки кожи от черных точек.

Если на коже присутствует воспаление, особенно гнойное, чистка противопоказана, так как это может усугубить проблему и оставить рубцы вместо угрей.

Ксения Эллинскаяврач-косметолог, нутрициолог

Врач может предложить различные косметологические процедуры, направленные на противовоспалительное воздействие на кожу и ускорение заживления. Например, это могут быть химические пилинги, проводимые курсами.

Также достаточно эффективны физиопроцедуры, такие как фотодинамическая и лазерная терапия с бактерицидным эффектом. Их проводят один-два раза в неделю, а полный курс включает 8–10 процедур. Полезна также дарсонвализация – лечение с помощью электрического тока, которая проводится в 10–20 сеансов ежедневно или через день.

Когда на коже образуются рубцы или пигментация, назначают криотерапию с использованием жидкого азота и применяют пилинги, фото- и лазерные методы лечения.

Ксения Эллинскаяврач-косметолог, нутрициолог

Врач также добавил, что процедуры у специалиста – это лишь дополнение к основным мерам. Главным в борьбе с акне у подростка остается регулярный уход за кожей, эмоциональное равновесие и разнообразное питание. Важно исключить из рациона продукты с трансжирами, жареные и жирные блюда, сладости, хлебобулочные изделия и молоко.

Рекомендуется поощрять ребенка пить воду, а не соки и газировки. В меню стоит включить продукты, богатые цинком: бобовые, морепродукты, тыквенные семечки и орехи. Готовьте блюда на пару или отварные.

• Читаем по лицу: как эмоции способствуют образованию морщин
• На лице написано: как внешне определить недостаток витаминов в организме

Вопросы по теме

Можно ли избавиться от прыщей с помощью питания?

Да, питание может сыграть значительную роль в состоянии кожи. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и жиров, а также обработанных пищевых продуктов. Вместо этого увеличьте потребление фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием омега-3, таких как рыба. Также полезны продукты, богатые цинком и витаминами A и E. Правильное питание может помочь улучшить общее состояние кожи и уменьшить воспаление.

Как выбрать подходящее средство для умывания лица при проблемной коже?

При выборе средства для умывания лица обращайте внимание на состав: избегайте агрессивных ингредиентов, которые могут пересушить кожу. Оптимально выбрать средства на основе салициловой кислоты или глицира, которые помогают бороться с акне. Также подойдут продукты, помеченные как «некомедогенные», они не забивают поры. Главное – тщательно следить за реакцией кожи на новое средство и при необходимости менять его.

Как психология влияет на появление прыщей у подростков?

Психологические факторы, такие как стресс и самооценка, могут существенно повлиять на состояние кожи. В период полового созревания подростки часто переживают по поводу своего внешнего вида, что может усугублять ситуацию с прыщами. Стресс вызывает выброс гормонов, которые активируют сальные железы и увеличивают выработку себума, способствуя образованию акне. Поддержка со стороны друзей и семьи, а также работа с психологом могут помочь снизить уровень стресса и, как следствие, улучшить состояние кожи.