Уход за волосами не всегда требует значительных затрат и посещения салонов красоты. Вот несколько полезных лайфхаков, которые помогут сохранить здоровье и красоту ваших волос в домашних условиях:
1. Увлажнение с помощью масла
Чтобы увлажнить волосы, можно использовать натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое или миндальное. Нанесите небольшое количество масла на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам, и оставьте на 30-60 минут, затем смойте шампунем.
2. Маски из натуральных ингредиентов
Сделайте домашние маски для волос на основе меда, яиц или авокадо. Например, маска из яичного желтка и растительного масла отлично укрепляет волосы и придает им блеск. Просто смешайте ингредиенты, нанесите на волосы на 20-30 минут и смойте теплой водой.
3. Правильное мытье волос
Мыть волосы стоит теплой водой, так как горячая может их пересушить. Наносите шампунь на корни, делая легкий массаж, а кондиционер — на кончики. Это поможет избежать лишней жирности и сухости.
4. Использование губки для укладки
Для создания локонов без укладочного инструмента просто накрутите волосы на губку для укладки или специальные бигуди на ночь. Утром вы получите красивые волны без повреждения структуры волос.
5. Избегайте горячих инструментов
Старайтесь реже использовать фены, утюжки и плойки. Если без них не обойтись, обязательно наносите термозащитное средство.
6. Полезное питание для волос
Не забывайте, что здоровье волос начинается изнутри. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами A, C, D и E, а также белками. Орехи, рыба, шпинат и авокадо — отличные источники полезных веществ.
Применяя эти простые советы, вы сможете надолго сохранить красоту и здоровье ваших волос без лишних затрат и усилий!
10 незаменимых советов от специалиста по уходу за волосами, которые значительно упростят твою жизнь
Волосы — это важный элемент образа каждой уважающей себя женщины. Первое впечатление, как известно, сформировать легко, поэтому уделять внимание уходу за волосами следует так же внимательно, как и за состоянием кожи или фигурой. В этом процессе крайне важно не перегружать себя самыми разнообразными экспериментами и быть готовой немного инвестировать в уходовые средства. Результаты определённо оправдают потраченные усилия.
В этом материале мы собрали 10 полезных и практичных советов от опытного стилиста, отвечая на часто задаваемые и актуальные вопросы о волосах. Мы искренне надеемся, что прочитав эту статью, ты сможешь быстро похвастаться потрясающей прической и значительно упростишь свой дневной бьюти-режим.
Почему укладка не держится? Как решить проблему?
На самом деле, здоровые и ухоженные волосы обычно очень послушны, ведь ты за ними следишь. Если ты умеешь укладывать волосы, но они не поддаются укладке, причина может быть в двух факторах: либо есть проблемы со здоровьем волос, либо ты просто не знакома с их особенностями.
Каждый человек уникален, как и его волосы. Возможно, твои волосяные луковицы ослаблены, структура волоса тонкая или есть другие нюансы, которые помогают впоследствии выделить детали. Мастер по стилю сможет дать советы о том, какая стрижка и укладка подойдут тебе лучше всего, а также порекомендует средства для ухода.
Не расчесывай волосы во время их сушки
Такой подход может привести к утрате объема, так как ты прижимаешь волосы у корней. В крайнем случае встряхивай волосы чуть-чуть в процессе, но не используй расческу. Лучше всего сушить волосы, наклонив голову вниз, натянув волосы на лицо.
Измени пробор
Эта простая техника работает как нельзя лучше: привычный пробор вызывает плоское положение волос, тогда как новый способ поможет приподнять их от корней. Однако через пару недель твои волосы адаптируются к новой позиции, так что стоит периодически менять пробор.
Как реже мыть голову?
Регулярно меняй наволочку
Во сне наш организм продолжает работать, а это означает, что выделительные процессы не прекращаются, что может приводить к накоплению различных веществ. За ночь наволочка соприкасается с твоими волосами и лицом не менее шести часов. Представь, сколько себума и кожного сала она впитывает за это время! К тому же остатки косметики, омертвевшие клетки, шерсть домашних питомцев и пыль накапливаются на поверхности постельного белья. Это приводит к загрязнению как волос, так и кожи, что может вызвать новые воспаления.
Стирай постельное белье как минимум раз в неделю. В теплое время года, когда жара становится невыносимой, лучше менять его 2-3 раза в неделю. Используй гелевые средства для стирки — они экологичнее и не оставляют резкого запаха на чистом белье. Старайся использовать шелковую наволочку (из натурального шелка), чтобы волосы не путались и не электризовались.
Воспользуйся сухим шампунем
Если нет сил на мытье головы, а выглядеть ухоженной необходимо, сухой шампунь станет отличным решением. Это средство, оформленное в виде порошка, представляет собой специальный абсорбент.
В составе такого шампуня часто можно найти рисовый или кукурузный крахмал, белую глину, тальк, растительные и антибактериальные компоненты, минералы. Данное средство не заменяет полноценное мытье головы, но помогает устранить загрязнения и продлить свежесть волос.
Вот как правильно пользоваться сухим шампунем:
- Сначала раздели волосы на несколько часть.
- Хорошо встряхни флакон и распыли средство на расстоянии 30 см от проборов. Будь осторожна и не переусердствуй, иначе волосы могут превратиться в «сосульки».
- Массажными движениями вмой средство в кожу головы, приподнимая волосы от корней.
- Подожди пару минут, позволяя средству абсорбировать лишнее масло, затем расчеши волосы.
Сухой шампунь также можно использовать после мытья головы на сухих волосах, поэтому он поможет сохранить свежесть на пару дней дольше, препятствуя быстрому загрязнению.
Правильное нанесение бальзама и кондиционера
Признайся, ты часто наносишь бальзам или кондиционер на всю длину волос, включая корни, разве нет? Это одна из самых распространенных ошибок при мытье головы! При таком нанесении ухаживающее средство может привести к загрязнению кожи головы, так как бальзам и кондиционер создают тонкую пленку на волосах (в том числе и на коже головы), что делает их трудными для промывания. Нанесение ухаживающих средств на кожу может вызвать раздражения, аллергии или перхоть (особенно у обладательниц жирного типа кожи).
Как правильно наносить увлажняющие средства после шампуня?
- Отожми волосы, чтобы убрать излишки воды.
- Нанеси небольшое количество средства на ладонь и растри его.
- Прикладывай средство к волосам, отступая от корней минимум на 10 см.
Опирайся на травяные отвары
Использование фитотерапии для волос — это просто. Достаточно залить кипятком выбранные травы в стеклянной посуде на несколько часов, чтобы получить целебный отвар, который поможет успокоить кожу головы и продлить ощущение свежести волос.
- Календула. Отличный доступный помощник в решении многих проблем с локонами. Она укрепляет фолликулы, способствует росту новых волос и устраняет зуд. К тому же, календула обладает дезинфицирующими свойствами для кожи головы.
- Крапива — отличный иммуномодулятор и истинный кладезь полезных веществ. В ней содержатся витамины Б, К, А и С, которые помогают затянуть раны и улучшают состояние кожи.
- Мята. Растение, насыщенное органическими кислотами и эфирными маслами, идеально подходит для ополаскивания волос.
- Одуванчик. Отвар из этого цветка способен успокаивать раздражённую кожу и снижать покраснения, а также уменьшает выработку себума.
- Листья березы. Регулярное ополаскивание березовым настоем поможет в борьбе с выпадением и истончением волос, а также с вредоносными бактериями, вызывающими перхоть.
Создавай разные прически
Если ты устала от мытья головы, но распущенные волосы не подходят, прически могут помочь скрыть несвежие корни. Это могут быть различные пучки, косы или хвосты. Последние особенно актуальны в последнее время, в частности, высокий хвост, как у Беллы Хадид — строгий и аккуратный.
Чтобы повторить прическу модели, следуй этим шагам:
- Раздели волосы ровным пробором посередине.
- Собери волосы в высокий хвост, хорошо затянув его резинкой.
- Используй гель для укладки, чтобы пригладить все выбивающиеся волосы.
Не касайся волос
Частые прикосновения к волосам и коже головы на протяжении дня могут стать причиной необходимости постоянного мытья головы. Руки — одно из самых загрязненных мест на теле человека.
Касаясь волос, ты переносишь загрязнения на кожу головы, создавая идеальные условия для размножения бактерий.
Избегай использования горячей воды
Мытье головы горячей водой может нарушить защитный липидный слой кожи, который предотвращает испарение влаги и защищает эпидермис от болезнетворных микроорганизмов. Привычка принимать горячий душ может привести к чрезмерной активности сальных желёз и сухости кожи. Старайся использовать теплую или прохладную воду для ополаскивания волос, регулируя комфортную температуру.
Попробуй другой шампунь
Если ты заметила, что волосы быстрее загрязняются, причиной может быть неправильно подобранный шампунь. Для жирного типа кожи головы подходят средства глубокой очистки с успокаивающим эффектом, а для сухих волос — увлажняющие шампуни, которые мягко очищают и не пересушивают кожу.
Скорректируй свое питание
Чтобы кожа головы не загрязнялась так быстро, важно пересмотреть свой рацион и включить в него следующие продукты:
- Морская рыба, нежирное мясо, греческий йогурт без сахара, яйца — основные источники белка, необходимого для укрепления волосяных луковиц и профилактики сечения.
- Шпинат, черника, малина, брокколи и зеленый чай — настоящие чемпионы по содержанию антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами в организме.
Как заботиться о волосах: 8 простых советов
Суши волосы холодным воздухом
Как отмечалось ранее, воздействие горячего воздуха на кожу головы способствует увеличению выделения кожного сала. Когда ты пользуешься феном, выбирай низкие режимы, чтобы не перегревать кожу. В идеале стоит избегать использования фена вовсе и позволить волосам высохнуть естественным путем.
Используй бигуди вместо стайлера
Если вы мечтаете о завитках, но не хотите прибегать к горячим утюжкам, стоит приобрести крупные и мягкие папильотки. После мытья головы не следует сушить волосы до конца; оставьте их немного влажными и накрутите на папильотки, формируя аккуратные пучки. Затем можете заняться завтраком или другими делами. Перед выходом просто снимите бигуди и зафиксируйте прическу лаком. Этот трюк существенно сэкономит ваше время и при этом обеспечит бережный уход за волосами.
Пилинг для кожи головы
Многие заботятся о своих волосах, однако не стоит забывать и о коже головы. Рекомендуется использовать специальный скраб или пилинг раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и избавиться от перхоти. После такого очищения можно наносить маску, которая будет действовать намного эффективнее на очищенной коже.
1. Прикалывайте невидимки правильно
Невидимки следует прикалывать волнистой стороной вниз. Давайте разберем популярную ошибку. Вы уверены, что понимаете, как правильно использовать эти заколки? Возможно, стоит задуматься еще раз. Многие девушки крепят невидимки волнистой стороной вверх. Однако правильно использовать их следует наоборот: снаружи должна быть гладкая сторона. Это делает заколки менее заметными и улучшает фиксацию прядей.
2. Пляжные локоны с доступными средствами
Создайте свой собственный спрей для пляжных локонов, используя простые компоненты. Вам понадобятся:
- пустой флакон с распылителем;
- 1 ст. л. соли;
- 1 ст. л. кокосового масла;
- 1 ст. л. обычного геля для волос;
- 1 стакан теплой воды.
Смешайте все ингредиенты и наносите на влажные волосы для достижения эффекта пляжных локонов.
3. Повторение о невидимках
Если побрызгать на невидимки лаком для волос, они будут крепче удерживать прическу. Постепенно заколки становятся немного липкими и лучше фиксируют волосы в нужном положении.
4. Салфетки для борьбы со статическим электричеством
Салфетки для сушки белья могут помочь справиться с проблемой статического электричества. Вы можете использовать их на волосах, чтобы вернуть прическе гладкость и шелковистость.
5. Ухаживайте за секущимися кончиками
Секущиеся кончики — это одна из самых распространенных проблем, с которой обращаются в парикмахерскую. Лучше всего обрезать их как можно раньше. Это можно сделать самостоятельно, используя метод скручивания прядей в жгут.
6. Аспирин как средство от перхоти
Обычные таблетки аспирина могут помочь в борьбе с перхотью. Растолките две таблетки и добавьте их в свой шампунь перед мытьем волос. Аспирин способствует отшелушиванию кожи.
7. Используйте старую футболку для укладки
Применяйте старую футболку для создания прически. Завяжите влажные волосы в футболку и оставьте на ночь. Утром вы получите мягкие и естественные локоны без использования стайлинговых средств.
8. Для увеличения длины хвоста
Чтобы визуально удлинить хвост, соберите волосы в два уровня: верхний и нижний. Это создаст иллюзию длинной гривы.
Наилучшие советы по уходу за волосами
Узнайте, как качественно ухаживать за волосами, избегая жирности и неопрятности, и добивайтесь красивого внешнего вида без значительных затрат и усилий.
Как заботиться о волосах: советы и рекомендации
В противном случае у меня на голове получится спутанный ком из тонкой проволоки. Я знаю, что нельзя тереть волосы полотенцем. Многие идеи мне просто не подходят. Тем не менее, благодарю за усилия по созданию этого материала! Если бы вы еще нашли что-то полезное для очень сухих, пушащихся или вьющихся волос, это было бы замечательно.
Гидролат для увлажнения и аромата
Эффект цветочного гидролата значительно превосходит действие сухого шампуня. Тем не менее, это средство будет полезным в вашей косметичке. Наносите его на уже уложенные волосы и взбивайте пряди пальцами. Гидролат придаст блеск и увлажнение локонам — они перестанут выглядеть безжизненными. Эффект особенно порадует обладательниц сухих волос. Цветочный гидролат также поможет скрыть неприятные запахи, которые могут впитаться в волосы.
Для большей блестимости локонов можно использовать базовое масло: кокосовое, персиковое, миндальное или жожоба. После укладки обработайте локоны небольшим количеством масла, уделяя внимание кончикам. Это сделает волосы более ухоженными, а масло замаскирует секущиеся кончики. Но помните, что не стоит перебарщивать, так как базовые масла очень полезны для питания и восстановления волос.
Кроме того, у нас есть другие советы, как преобразить волосы из соломы в шелк: проверенные методы быстрого восстановления.
Кондиционер с водой для естественной укладки
Попробуйте использовать смесь кондиционера и воды вместо тяжелых стайлинговых продуктов. Это обеспечит длительную укладку: волосы будут сиять и выглядеть гладкими. Смешайте небольшое количество кондиционера с теплой водой, нанесите на влажные волосы, немного подсушите и уложите так, как вам нравится.
Еще один способ, как пригладить торчащие волосы — обработать их лаком. Для этого вам понадобится зубная щетка: когда прическа готова, распылите лак на щетку и легко пригладьте непослушные пряди. Таким образом, укладка будет выглядеть естественно, а волосы не склеятся.
Не забывайте, что красивые волосы начинаются с заботы о коже головы.
