Для ухода за лицом в домашних условиях можно использовать простые лайфхаки с натуральными ingredients. Например, маска из меда и овсянки не только очистит кожу, но и увлажнит её, придавая сияние. Просто смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Также полезно делать компрессы из зеленого чая, которые помогут снять усталость и припухлости. Чайные пакетики следует заварить, охладить и приложить к глазам на 10 минут. Эти простые советы помогут вам поддерживать свежий и ухоженный вид без лишних затрат и усилий.
Полный путеводитель по хитростям для безупречного макияжа
Эффективные, но простые советы для создания выразительных стрелок, объемных губ и здоровой кожи.
Макияж можно рассматривать как искусство. Как и другие творцы, визажисты постоянно исследуют новые методы, развивают свои навыки и стремятся к совершенству в своем ремесле. Проблема заключается в том, что в море различных приемов и советов сложно понять, какие из них действительно эффективны. Мы подготовили для тебя подробное руководство, включающее практические советы от профессионалов, чтобы сделать твой макияж аккуратным, быстрым и бездоганным.
Создание идеальных стрелок: Начни с подготовки века. Нанеси базу под тени, чтобы стрелки продержались как можно дольше. Используй мелкую кисточку для создания четкой линии – это поможет избежать ошибок. И не бойся экспериментировать с формой: классические «котики» не единственный вариант! Визажисты советуют пробовать различные углы и длины стрелок.
Объемные губы: Для достижения эффекта полных губ используй контурный карандаш на один-два тона темнее, чем твой натуральный цвет губ. Нанеси помаду в тон позже, а затем добавь немного блеска или хайлайтера в центр губ для дополнительного объема. Также можно применять технику «ombre» – более темный контур с более светлым центром.
Здоровая кожа: Прежде чем наносить макияж, не забудь про подготовку кожи. Правильное очищение, тонус и увлажнение – основа здорового взгляда. Используй питательную основу или праймер, чтобы кожа выглядела свежей и сияющей. Если у тебя есть проблемы с высыпаниями, выбирай матирующие средства, но не забывай про увлажнение!
Финishing touch: Завершить макияж можно легким распылением фиксирующего спрея. Это не только поможет закрепить макияж на весь день, но и придаст коже здоровое сияние. Выбирай спрей по типу кожи: для жирной – матирующий, для сухой – увлажняющий.
Следуя этим простым, но эффективным советам, ты сможешь легко создать безупречный макияж, который будет выглядеть профессионально и будет радовать тебя весь день!
Советы по макияжу глаз
Глаза являются отражением души, а их идеальное оформление — ключевой элемент любого стиля.
Создание эффекта гелевой подводки
Подводки в виде карандаша могут быть неудобными, так как иногда наносятся неравномерно и могут доставить дискомфорт. Чтобы улучшить нанесение и продлить срок службы продукта, можно нагреть кончик карандаша над огнем зажигалки в течение нескольких секунд. Дай ему остыть, затем проверь на тыльной стороне руки: когда он будет прохладным, можешь начинать наносить.
Как добиться аккуратных смоки-айс
При создании смоки-айс легко перейти от стильного образа к неаккуратным пятнам. Не переживай, у нас есть решение! Для этого нарисуй косой символ хэштега в уголке глаза и растушуй. Этот прием поможет достичь симметрии и контролировать количество продукта на каждом веке.
Способы удлинения ресниц
Хотела бы сделать ресницы более пышными? Следуй этому совету, чтобы они оставались красивыми весь день! Просто посыпай ресницы прозрачной пудрой между слоями туши. Это поможет туши лучше «прилипать» и обеспечит густоту и объем ресниц.
Уход за кожей лица
- Очищающие средства (для глубокой очистки кожи);
- Увлажняющие (для насыщения кожи влагой и питательными веществами);
- Питательные (для обеспечения кожи витаминами и микроэлементами);
- Омолаживающие (для уменьшения видимости морщин);
- Отбеливающие (для кожи, склонной к пигментации);
- Лифтинговые (для замедления старения и восстановления упругости);
- Противовоспалительные (для очищения и уменьшения воспалений).
Массаж лица также очень полезен. Пятиминутный утренний массаж с ухаживающим кремом улучшит кровообращение, поддержит тонус кожи и подарит свежесть даже после бессонной ночи. Не забывай о шее и области декольте — они тоже нуждаются в увлажнении и заботливом массаже.
Важно также учитывать особенности своей кожи при выборе средств. Например, для сухой кожи подойдут кремы с более насыщенной текстурой, а для жирной — легкие гелевые формулы. Не менее важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей, используя солнцезащитные кремы, особенно в теплое время года. Добавление в уход средств с антиоксидантами, такими как витамин C, поможет нейтрализовать свободные радикалы и защитить кожу от раннего старения.
Регулярное использование скрабов или пилингов поможет удалить омертвевшие клетки и обновить поверхность кожи, делая её более гладкой и сияющей. Однако такие процедуры следует проводить не чаще одного-двух раз в неделю и выбирать средства в зависимости от типа кожи.
Наконец, не забывай про питьевой режим: достаточное количество воды поддерживает естественный баланс влаги в коже и способствует её здоровому виду.
Уход за волосами
Многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос, особенно в послеродовой период. Эту ситуацию можно улучшить с помощью восстановительных масок и лечебных шампуней. Здесь активированный уголь также окажется полезным, так как он эффективно удаляет излишки жира и загрязнения с кожи головы. Достаточно добавить чайную ложку угля в шампунь для лучшего очищения и придания объема волосам. Кроме того, уголь помогает бороться с перхотью.
Не забывай раз в неделю делать маску, ориентируясь на тип волос. Для жирных подойдут маски на основе трав и яичного желтка. Между мытьем волос стоит протирать корни губкой, смоченной в настое крапивы с уксусом или лимонным соком.
Для сухих и тусклых волос отлично подойдут маски с натуральными маслами: касторовым, льняным, миндальным и т.д. Нанеси масло на волосы и корни, затем нежно помассируй голову, чтобы масло равномерно распределилось.
Для укрепления волос и предотвращения их выпадения не обязательно использовать дорогие средства. Ты можешь без труда приготовить полезные смеси для волос в домашних условиях. Ищи рецепты на проверенных ресурсах и экспериментируй, чтобы найти то, что подойдет именно твоим волосам.
Помимо масок и масел, стоит обратить внимание на правильное питание. Убедись, что в твоем рационе достаточно витаминов и минералов, таких как биотин, цинк, железо и омега-3 жирные кислоты. Они способствуют здоровью волос изнутри. Также хорошими источниками белка являются яйца, рыба, мясо и бобовые, которые помогают укрепить структуру волос.
Регулярный массаж кожи головы также может помочь. Он улучшает кровообращение, тем самым питая корни волос. Ты можешь использовать мягкие круговые движения пальцами во время мытья головы или просто в любое время для расслабления и стимуляции роста.
Не забывай, что стресс тоже может быть причиной выпадения волос. Занятия йогой, медитация или просто прогулка на свежем воздухе помогут снизить уровень стресса, что положительно скажется на твоих волосах. Учись находить время для себя и расслабляться!
Уход за зоной под глазами
- Чтобы эффективно скрыть темные круги под глазами, сначала используй оранжевый праймер, а затем нанеси светлый корректор. Оранжевый поможет нейтрализовать синеву.
- Если круги имеют зеленоватый оттенок, используй под консилер немного розового праймера для их нейтрализации.
- Консилер рекомендуется вбивать под глаза пальцами, а не кистью, так он лучше распределится и не будет прилипать к складкам.
- Можно немного подогреть консилер, чтобы добиться более равномерного нанесения.
Уход за бровями
- Если под рукой нет специального геля, можно использовать обычную гигиеническую помаду для фиксации бровей. Также некоторые предпочитают прозрачную тушь или лак для волос.
- Для заполнения бровей цветом необязательно приобретать специальное средство, подойдут и тени для век.
- Для более четкого контура бровей используй белый карандаш для глаз, обрисовывая нижнюю дугу.
Чтобы губы выглядели более объемными, рисуй их контур от уголков к центру
Как отметил визажист и международный тренер Ник Лужан, есть два способа обрисовать контур губ. Можно начать с уголков и вести линию к центру, или наоборот. Часто мы не задумываемся о технике, но первый способ делает губы более округлыми, а второй — увеличивает их объем.
Обозначать межресничное пространство удобнее, ставя кисточку под ресницы
Процесс заключается в том, что аккуратно поднимай подвижное веко пальцем и «проштамповывай» межресничное пространство кисточкой.
20 ключевых привычек для красоты, которые действительно работают
Знаменитый визажист Розали Рай в беседе с Лайфом поделилась основными принципами ухода за собой, которые должна знать каждая женщина.
Как правильно заботиться о себе? С чего начать? Ответ прост: необходимо избавиться от лени и следовать четкому плану каждый день. Розали Рай делится, как организовать свой уход и что он должен включать.
1. Следуй основным правилам О, Т и У (Очищение, Тонизация и Увлажнение).
Как обеспечить правильный уход за кожей лица? Существует пять этапов, три из которых являются обязательными. Первый — это предочищение, второй — умывание (очищение), третий — тонизация, четвертый — увлажнение, пятый — защита.
2. Заботься о теле так же, как о лице.
Какой должен быть уход за телом? Кожа требует регулярного очищения, отшелушивания, увлажнения, особенно в зимний период, когда воздух бывает сухим, и защиты.
3. Регулярно очищай все кисти и спонжи для макияжа.
Соблюдение чистоты инструментов для макияжа помогает им дольше служить, а также предотвращает появление проблем на коже.
4. Увлажняйся — не забывай пить больше воды!
Стандарт — 30 мл воды на каждый килограмм веса. Если ты не достигаешь этой нормы, начни с того, чтобы измерить, сколько воды ты пьешь в день, а затем постепенно увеличивай это количество.
Уход за собой: секреты красоты и здоровья
Уход за кожей
5. Периодически проводи ревизию своей косметички — избавляйся от непригодных, разбитых и просроченных средств.
Раз в несколько месяцев просматривай содержимое косметички: тени, которыми уже не пользуешься, можешь подарить подруге, а старую тушь смело выбрасывай. В твоей косметике не должно быть испорченных и тем более просроченных средств.
6. Каждый день используй крем для рук и ногтей.
Ухоженные и увлажненные руки — это визитная карточка женщины. Не забывай ухаживать за ними, не только посещая маникюрный салон, но и используя крем каждый день.
7. Наноси гигиеническую помаду перед сном.
Для сохранения увлажненности губ мажь их гигиенической помадой перед сном.
8. Время от времени используй специальные масла для питания бровей и ресниц.
Такое масло активирует обменные процессы в волосяных луковицах и способствует их восстановлению.
9. Используй крем с SPF в любое время года.
Ультрафиолетовое излучение негативно влияет на кожу даже зимой, поэтому SPF-продукты обязательно должны быть в твоем уходе.
10. Не забывай о коже шеи.
Кожа на шее выдаёт возраст, как и на руках, поэтому ей стоит уделять внимание.
11. Избегай тугих резинок для волос.
Тугие резинки могут повредить волосы и нарушить их структуру.
12. Протирай свой смартфон антибактериальными салфетками ежедневно.
Это необходимо для предотвращения распространения бактерий на коже лица.
13. Используй зубную нить.
Применение зубной нити помогает уменьшить вероятность возникновения кариеса, удаляя остатки налета, которые скапливаются между зубами.
14. Держи мобильный телефон на уровне глаз.
Это позволит избежать провисания подбородка и образования морщин на шее.
15. Регулярно выполняй зарядку.
Утренние упражнения подарят тебе энергию на весь день.
16. Не умывай лицо горячей водой.
Какие последствия могут быть от умывания слишком горячей водой? Это вызовет расширение сосудов, что может привести к покраснению кожи.
17. Избегай касания лица руками.
Это может способствовать переносу вирусов или кишечных инфекций.
18. Организуй себе SPA-день — побалуй себя хотя бы раз в несколько недель.
Процедуры в SPA положительно сказываются на настроении и общем самочувствии.
19. Не забывай о чистке зубов у профессионального стоматолога-гигиениста.
Посещение стоматолога для профессиональной чистки зубов должно стать обычной практикой, а не редким событием.
20. Цени себя и своё отражение в зеркале.
Ты — самый важный человек в своей жизни, поэтому уделяй внимание своему благополучию.
Уход за кожей вокруг глаз
Чтобы избавиться от отеков или синяков под глазами, воспользуйтесь кружочками свежего огурца, чайными пакетиками или холодной ложкой. Также отлично работает сырой очищенный картофель.
Легкая маска для лица, которую можно приготовить из холодильника: смешайте две столовые ложки кефира, одну столовую ложку меда и яичный белок. Наносите на 18–20 минут, затем смывайте холодной водой.
Уход за телом
Для предотвращения целлюлита прекрасно подойдёт кофейный скраб на основе кофейной гущи и меда.
Чтобы избежать образования мозолей на ногах, регулярно обрабатывай их вазелином.
Красота: полезные советы
Каждая женщина имеет свои секреты, которые помогают выглядеть ухоженной. Наносите маски под пленку, чтобы активные ингредиенты проникли глубже в кожу.
Регулярно используйте маски для укрепления волос, добавляя гель алоэ вера.
Уход за кожей: советы специалистов
Гель алоэ успокаивает раздраженную кожу головы! Один раз в неделю интенсивно очищайте тело только кофейным или кокосовым скрабом. Кроме того, 2-3 раза в неделю перед принятием ванны делайте сухой массаж тела щеткой. Два раза в сутки (утром и вечером), после чистки зубов, полощите рот и горло кокосовым маслом — это средство обладает мощным антибактериальным эффектом.
Такое полоскание также аккуратно отбеливает зубы и удаляет налет с языка. Если у меня есть важное событие, за два вечера подряд я использую ночной крем с 1% ретинола — это обеспечивает отличное отшелушивание и делает кожу более ровной и подтянутой благодаря эффекту лифтинга.
В такие дни кожа может немного шелушиться, при умывании может ощущаться легкое пощипывание — это нормально и даже полезно! Не раньше, чем через 4-5 дней после этого я очищаю кожу скрабом.
Таким образом, моя кожа восстанавливается всего за 8-10 дней, приобретая ровный и свежий оттенок, становясь гладкой и подтянутой. Если мне нужно сбросить несколько килограммов, перед едой я принимаю клетчатку и организую себе интервальное голодание (16 часов голода и 8 часов, когда разрешено есть). Заменяя завтрак, я пью кофе с МСТ маслом, что дает мне невероятную энергию и снижает аппетит на несколько часов.
Для того чтобы губы всегда оставались мягкими и ухоженными, 1-2 раза в неделю я делаю очищающий скраб: смешиваю мед, манную крупу, корицу и оливковое масло. Получившуюся кашицу наносим на губы и слегка массируем пальцем.
После этого смываю и наношу на губы питательный крем или бальзам. Если замечаю, что кожа выглядит усталой и бледной, готовлю маску по рецепту Клеопатры. В голубую глину добавляю немного меда, овсяных хлопьев и молока. Смешиваю и наношу на кожу на 15 минут, затем смываю.
Тонизирование
Чтобы достичь наилучшего результата, поочередно используйте лед, оливковое масло и термальную воду. Однако будьте осторожны с маслами, так как они могут иметь разную степень комедогенности. Например, с кокосовым лучше вовсе не экспериментировать на лице, а аргановое масло подходит больше для тонизирования кожи, так как оно практически не забивает поры.
Если у вас нет ни термальной воды, ни подходящего масла, можете использовать лед. Этот способ отлично подходит для того, чтобы ощущать прилив бодрости и уменьшить отечность на лице.
Тем не менее, помните, что лед следует водить по коже быстрыми, но плавными движениями. Если задержите руку над одним участком слишком долго, он может покраснеть и напугать вас своей внешностью.
Увлажнение
После проведённых процедур можно воспользоваться пантенолом в качестве увлажняющего средства для лица, губ и тела. Эта мазь действительно проявила себя как отличное питательное средство, но стоит она довольно недорого.
Проще всего наносить пантенол на лицо тонким слоем, чтобы не перегружать кожу. Отмечу, что этот продукт не вызывает неприятных ощущений при нанесении на губы — не ощущается ни вкуса, ни запаха. Для увлажнения тела можно использовать его в большем количестве.
Теперь мы готовы к любым испытаниям. Наша кожа будет в прекрасном состоянии, главное — регулярно умывать лицо и не забывать об увлажнении.
