Гид по ежедневному поэтапному уходу за кожей лица

Ежедневный уход за лицом включает несколько ключевых этапов, которые помогают поддерживать кожу в здоровом состоянии. Начните с очищения, удаляя загрязнения и макияж, что способствует предотвращению забивания пор. Далее, тоник поможет восстановить кислотно-щелочной баланс, а увлажняющий крем обеспечит необходимую гидратацию.

Не забывайте о защите от солнца: использование крема с SPF поможет предотвратить преждевременное старение и защитит от ультрафиолетовых лучей. Вечером стоит повторить процедуру очищения, а также нанести питательные и восстанавливающие средства, что поможет коже расслабиться и восстановиться за ночь.

Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств

Для того чтобы обеспечить качественный и комплексный уход за кожей лица, необходимо подобрать ключевые продукты, ориентируясь на особенности каждого типа кожи. На самом деле, перечень ухаживающих средств невелик и состоит всего из нескольких пунктов, необходимых для повседневного ухода. Несмотря на то что на первый взгляд этот процесс может показаться сложным и утомительным, на деле ничего трудного в этом нет. Главное – четко определить шаги, соответствующие потребностям кожи конкретной женщины и двигаться по намеченному плану последовательно и настойчиво.

Регулярность – залог успеха

Основное правило ухаживающего процесса – необходимость ежедневного ухода за кожей. Усталость, нехватка времени или элементарная лень не должны мешать поддержанию красоты и ухоженности. Макияж обязательно должен удаляться, после чего на кожу наносятся уходовые средства, а также с определенной периодичностью стоит делать пилинги и маски. Это является базой.

Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Техника нанесения ухаживающих средств

Наносить косметику в течение дня и в вечернее время необходимо по массажным линиям. Это поможет быстрее впитать средства и избежать растяжений кожи, которые могут возникнуть при неправильных движениях. Основные массажные линии такие:

• от подбородка к ушам;
• от уголков губ к ушам;
• от носа к вискам;
• от внешних уголков глаз к внутренним (по верхнему и нижнему веку);
• от ключиц к подбородку по центральной линии шеи;
• от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Ключевые этапы ухода за лицом

Основные этапы ухода за лицом включают:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Очищение кожи

Первый этап качественного ежедневного ухода – это очищение. Пыль, остатки косметики, кожное сало и загрязнители окружающей среды постоянно забивают поры. Накопившиеся за день загрязнения обязательно нужно удалять, иначе кожа может столкнуться с проблемами, такими как комедоны, прыщи, воспаления и другие недостатки. Поэтому процесс очищения должен быть тщательным и регулярным.

Тонизирование

Следующим шагом после очищения идет тонизирование. Тоники помогают удалить остатки очищающих средств и дарят коже свежий вид. Они также способствуют сужению пор, обновлению клеток, восстановлению кислотного баланса и устранению воспалений.

Увлажнение кожи

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Возможные проблемы

Уход за нормальной кожей не так сложен, как за другими типами, однако ее состояние может ухудшиться по следующим причинам:

• Строгие диеты, неправильное питание и вредные привычки могут вызвать обезвоживание и шелушение;
• Отсутствие солнцезащитных средств приводит к появлению пигментации;
• Частое использование комедогенной косметики и недостаточное очищение могут вызывать закупорку пор и воспалительные процессы;
• Агрессивные методы очищения негативно влияют на гидролипидный слой, увеличивая чувствительность и предрасположенность к раздражениям;
• Недостаток увлажнения лишает кожу естественного сияния, делая ее тусклой.

Как нормальная, так и другие типы кожи могут подвергаться обезвоживанию, пигментации, куперозу и другим признакам старения. Для решения этих проблем подойдут косметические средства с активными ингредиентами.

Этапы ухода

Уход за нормальной кожей включает базовые этапы, но средства должны подбираться в соответствии с особыми потребностями этого типа:

1. Очищение должно быть мягким, чтобы не повредить гидролипидный слой и поддерживать кислотно-щелочной баланс. Средства не должны нарушать естественные защитные функции и обеспечивать длительное увлажнение. Для бережного очищения отлично подойдет очищающая пенка «Контроль увлажнения», а вечером рекомендуется использовать гидрофильное масло при наличии макияжа или солнцезащитного крема.
2. Тонизирование необходимо для восстановления рН, увлажнения, предотвращения раздражений и подготовки кожи к последующему уходу.
3. Уделение внимания коже вокруг глаз и шеи. Это можно сделать с помощью эссенции «Антиоксиданты + пептидный буст», которая помогает уменьшить глубину морщин, устранить отечность и синюшность, а также снизить влияние окислительного стресса, имея успокаивающий и омолаживающий эффект.
4. Основной уход за лицом. Утром следует наносить крем с SPF30/SPF50, антиоксидантами и восстанавливающими компонентами, а вечером – легкий крем для увлажнения. Эти средства защитят кожу от негативных факторов, обеспечат увлажнение и восстановление липидного барьера.
5. Специальный уход направлен на решение конкретных проблем и нормализацию состояния кожи. Он может включать средства для осветления, очищения пор, предотвращения воспалений и обновления клеток. Использование таких средств определяется индивидуально, в зависимости от необходимости коррекции несовершенств, возраста и других факторов. Например, для борьбы с пигментацией подойдет осветляющая сыворотка, для борьбы с воспалениями — «Акне Терапи», для контроля сосудистых реакций — «Розацеа Терапи», а для уменьшения возрастных изменений — «Анти-Эйдж».

В поисках лучшего для вашей кожи? Решение найдено!

Подводя итог, можно сказать, что в самостоятельном уходе за лицом нет ничего сложного. Достаточно подобрать подходящие средства, составить программу и прилежно поддерживать бьюти-режим.

Ежедневный уход за лицом в домашних условиях состоит из шести основных шагов.

Снятие макияжа

Первым шагом в уходе за лицом является демакияж. Мицеллярная вода отлично справляется с удалением макияжа одним движением, бережно очищая кожу. После этого нужно завершить очищение, удалив излишнюю жирность и очистив поры с помощью умывающих средств. Последним шагом является тонизирование кожи тоником для подготовки к ежедневному или ночному уходу. В ассортименте Garnier имеется более 10 различных средств для демакияжа, включая разные виды мицеллярной воды, которые можно выбрать в зависимости от потребностей кожи, а также средства, которые смываются водой: пенка, гель-пенка, скраб, маска с глиной или углем.

Очищение

Выбирайте очищающее средство, которое не будет стягивать кожу после умывания. Омывайтесь теплой водой дважды в день, но не чаще! Не следует очищать кожу «до скрипа», это может вызвать ее сухость.

Тонизирование

Тоник убирает остатки макияжа, масел и загрязнений, которые могут остаться на коже даже после тщательного умывания. Кроме того, он балансирует уровень pH кожи, придавая ей свежесть и выравнивая тон. Некоторые тоники дополнительно матируют и сужают поры.

Старайтесь не использовать тонеры с содержанием спирта. Лучше отдайте предпочтение средствам на основе растительных экстрактов.

Нанесение сыворотки

Сыворотка содержит активные вещества в высокой концентрации и отличается повышенной эффективностью. А еще улучшает действие крема, нанесенного поверх.

Выбор сыворотки зависит от конкретных нужд кожи. Гиалуроновая сыворотка великолепно увлажняет, ретиноловая обладает антивозрастными свойствами, а витамин C помогает улучшить тон и подарить коже сияние.

Увлажнение

Регулярное увлажнение актуально для любой кожи, включая жирную. Используйте увлажняющий крем или гель дважды в день, а если кожа сухая, то еще чаще, в зависимости от необходимости.

Защита от солнца

Долгое пребывание на солнце может привести к образованию морщин, пигментных пятен и другим проблемам. Поэтому рекомендуется ежедневно применять солнцезащитный крем, а не только в отпуске на море.

Наносите средство с SPF за 15 минут до выхода на улицу, так как для активации составу требуется некоторое время.

Увлажнение, питание

Следующем шагом ухода за кожей лица является увлажнение и питание.

Одним из основных средств в этом процессе является крем для лица. Если его правильно выбрать, он поможет коже выглядеть прекрасно и обеспечит дополнительную защиту от внешних негативных факторов.

Выбор крема должен основываться на типе кожи, так как неправильно подобранный продукт может ухудшить существующие проблемы или вызвать новые:

• Жирная кожа отличается повышенным выделением себума, что может приводить к возникновению черных точек и воспалений.

Однако даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Пренебрежение этим этапом может привести к обезвоживанию и нарушению гидролипидного баланса. В таком случае кожа будет продолжать блестеть, но станет тонкой и сухой. Увлажняющие средства должны быть легкими и не забивать поры.

• У сухого типа кожи верхний слой часто истончен, что приводит к шелушению и ощущению стянутости. Эта кожа требует увлажнения с помощью таких ингредиентов, как гиалуроновая кислота, которая долго сохраняет влагу, глицерин, смягчающий эпидермис и образующий защитную пленку, и витамин E, участвующий в регенерации клеток.
• Комбинированный тип может сочетать как жирные, так и сухие области. Жирные участки зачастую находятся в области лба, носа и подбородка, в то время как щеки могут шелушиться.

• При выборе крема для комбинированной кожи важно находить баланс и подбирать средства, которые будут решать обе задачи. Крем должен иметь отметку «некомедогенный».

• Чувствительная кожа очень резко реагирует на использование неподходящих средств и влияние внешней среды. Она может воспаляться и шелушиться. Для ее ухода рекомендуется применять мягкие кремы с особыми отметками.

Что вы можете сделать в BeautyWay для ухода за кожей лица?

Прежде всего, настоятельно рекомендуем обратиться к косметологу для диагностики состояния кожи и выбора соответствующих процедур, включая профессиональные чистки, пилинги, маски и множество других способов.

Если вы хотите сделать профессиональный уход за кожей лица, то в нашей клинике есть огромное разнообразие косметических и косметологических процедур:

• Профессиональная чистка лица с использованием средств от зарекомендованных производителей.
• Химический пилинг, для которого у нас имеется широкий выбор, препараты подбираются в соответствии с потребностями вашей кожи.
• Инъекционные процедуры. Вы можете рассмотреть ботулинотерапию для устранения морщин, биоревитализацию для глубокого питания и увлажнения кожи или плазмолифтинг для естественного омоложения.
• Аппаратные методики. Для уменьшения жирности кожи, расширенных пор и следов постакне мы предлагаем лазерную шлифовку. Для подтяжки овала лица и уменьшения морщин используются фотоомоложение и SMAS-лифтинг.

Если у вас возникли проблемы с кожей и вы хотите наладить уход в домашних условиях, приглашаем вас на консультацию к врачу-косметологу в клинику BeautyWay. Специалист проведет осмотр, подберет эффективные средства и разработает индивидуальный план ухода за кожей лица. Мы предлагаем доступные цены, доброжелательный персонал и комфортные условия.

Особенности ухода за разными типами кожи

Перед тем как выбрать подходящие косметические препараты и методы ухода, важно определить тип вашей кожи. Существует всего четыре основных типа:

• Нормальная. Кожа этого типа отличается шелковистой, мягкой и гладкой поверхностью. С возрастом нормальная кожа может стать более сухой, поэтому даже при отсутствии видимых проблем ей необходим регулярный уход. Вариантом может стать стандартный набор базовых процедур, периодическая глубокая очистка и использование защитных средств в зависимости от климатических условий.
• Сухая. Этот тип кожи страдает от недостатка кожного сала, что ослабляет естественную защиту. Она становится более проницаемой, теряет влагу, на ней появляются мелкие морщины, поверхность становится шершавой и чувствительной к прикосновениям, упругость и эластичность ухудшаются. Для такого типа важно обеспечить должный уход с глубоким увлажнением и питанием, применяя бережные очищающие средства.
• Жирная. Главная проблема жирной кожи заключается в избыточной секреции сальных желез, что приводит к блеску и склонности к воспалениям. На такой коже заметны расширенные поры. Уход за жирной кожей направлен на уменьшение активности сальных желез, предотвращение воспалений и акне. Рекомендуется использовать очищающие средства с гликолевой и салициловой кислотами, продукты с витамином А и антиоксидантные сыворотки, легкие увлажняющие средства.
• Комбинированная. Этот тип кожи встречается наиболее часто. В данном случае лоб, нос и подбородок характеризуются признаками жирной кожи, тогда как область вокруг глаз может быть сухой. Уход за комбинированной кожей требует применения различных методик и средств для различных зон.

Третий этап ухода за кожей: использование крема

При выборе ухаживающего крема важно учитывать возраст, состояние и тип кожи. Для комплексного эффекта стоит подбирать средства для дневного и ночного ухода, отдельный крем для зоны вокруг глаз.

Фото:

Дневной крем для лица Экстремальное увлажнение Черный Жемчуг

Дневной крем для лица «Экстремальное увлажнение» от Черного Жемчуга представляет собой легкий продукт для интенсивного увлажнения кожи. Содержит ледниковую воду и гиалуроновую кислоту, которые помогают избавиться от сухости и шелушения, а также убирают ощущение стянутости. Современная формула крема обеспечивает быстрое впитывание и длительное увлажнение на срок до 24 часов[5], что делает его идеальным для сухой кожи.

Ночной крем для лица Экстремальное увлажнение Черный Жемчуг

Ночной крем «Экстремальное увлажнение» от Черного Жемчуга, содержащий гиалуроновую кислоту, ледниковую воду и миндальное масло, имеет богатую текстуру и служит дополнением к дневному варианту. Этот крем интенсивно насыщает влагой и питает кожу во время ночного отдыха, поддерживает восстановление эпидермиса, придавая ощущение мягкости и гладкости.

При нанесении ухаживающего крема старайтесь использовать легкие массажные движения, избегая растягивания кожи. Это способствует улучшению впитывания и микроциркуляции. Рекомендуется наносить крем небольшими порциями и следить за тем, чтобы не оставалось избытка на коже. В зимние месяцы используйте дневной крем не позднее, чем за 40 минут до выхода на улицу, чтобы избежать шелушения.

Регулярный и правильный уход поможет сохранить молодость и красоту кожи лица. Используйте высококачественные косметические средства каждый день для поддержания ровного тона, гладкости и упругости. Не забывайте применять пилинги и маски с активным действием 1–2 раза в неделю.

1 – Свойства подтверждены потребительским тестированием при участии 100 женщин, min 79% согласившихся, РФ, 2021.

2 – В пределах рогового слоя.

3 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, участие 100 женщин, минимально 74% согласных, РФ, 2021 год.

4 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, участие 100 женщин, минимально 87% согласных, РФ, 2021 год.

5 – Свойства подтверждены тестированием при участии 100 женщин, РФ, 2021.

Экстремальное увлажнение – в ассортименте бренда Черный Жемчуг.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, менеджер по продажам:

Каждое утро я начинаю с очищения кожи. Для этого использую нежный гель для умывания, который не пересушивает кожу. После умывания наношу тонер, чтобы восстановить баланс увлажненности. Затем обязательно использую увлажняющий крем с SPF, даже если на улице пасмурно. Вечером у меня другой ритуал: сначала я снимаю макияж с помощью масла, затем умываюсь и использую ночную маску. Это помогает коже восстановиться и выглядеть свежей.

Игорь, 35 лет, программист:

Мой уход за лицом простой и не занимает много времени. Утром я использую гель для умывания, потом нанося тоник. Главный этап для меня — это крем, потому что на работе много времени провожу за компьютером, и кожа становится сухой. Иногда использую пилинг, чтобы удалить омертвевшие клетки. Вечером важно умыться и не забывать о креме для области вокруг глаз, так как я часть времени провожу за экраном. Это помогает мне выглядеть более отдохнувшим.

Мария, 22 года, студентка:

Я следую за новинками бьюти-индустрии и всегда стараюсь найти подходящие средства для ухода за своей комбинированной кожей. Каждое утро я умываюсь гелем, затем наношу легкий увлажняющий крем. Я также не забываю о тональном креме с защитой от солнца, чтобы избежать повреждения кожи. Вечером я использую мицеллярную воду, чтобы удалить макияж, а затем наношу сыворотку с витаминами, чтобы кожа могла восстановиться. Это делает ее более здоровой и сияющей!

Вопросы по теме

Какой ингредиент в уходовой косметике можно считать универсальным для всех типов кожи?

Одним из самых универсальных ингредиентов в уходовой косметике является гиалуроновая кислота. Она отлично увлажняет кожу, помогает сохранять влагу и делает её упругой. Гиалуроновая кислота подходит для всех типов кожи, включая чувствительную, и может использоваться в различных формах – от сывороток до кремов. Благодаря своим свойствам, она позволяет коже выглядеть здоровой и свежей, что особенно важно при ежедневном уходе.

Как часто нужно менять средства в уходе за лицом?

Средства в уходе за лицом стоит менять в зависимости от состояния вашей кожи и времени года. В идеале, базовый уход можно оставлять на длительное время, однако, при изменении сезона или при возникновении новых проблем с кожей, стоит подбирать средства с учетом изменений. Например, зимние травмы могут потребовать более насыщенного увлажнения, тогда как летом предпочтение стоит отдавать легким текстурам. Регулярное обновление косметики также поможет предотвратить привыкание кожи и усилить эффект от применения.

Можно ли использовать один и тот же продукт утром и вечером?

Если продукт не содержит активных ингредиентов, которые могут вызывать фотосенсибилизацию или раздражение, то его можно использовать как утром, так и вечером. Однако, для максимальной эффективности стоит учитывать особенности вашей кожи. Например, утром можно применять легкие увлажняющие средства с SPF-защитой, а вечером — более насыщенные текстуры с активными компонентами для восстановления кожи. Это обеспечит лучшее питание и защиту в зависимости от времени суток.