Что влияет на запах тела человека

Запах тела человека зависит от множества факторов, включая генетику, диету, уровень физической активности и гигиену. Например, некоторые продукты, такие как чеснок или специи, могут оказывать значительное влияние на аромат тела, а недостаточная гигиена приведет к накоплению пота и бактерий, что также изменит запах.

Кроме того, гормональные изменения, такие как те, что происходят во время менструального цикла или полового созревания, могут изменить запах тела. Эмоциональное состояние и стресс тоже могут влиять на выделение пота и, соответственно, на запах, что подчеркивает сложность и индивидуальность этой характеристики.

После допроса все пахнут одинаково. Что говорит о человеке запах его тела

Несмотря на усилия парфюмеров и создателей дезодорантов, запах, исходящий от человеческого тела, всё еще остается важным фактором в межличностном общении. Передача ароматов играет ключевую роль не только в формировании романтических привязанностей, но и в установлении дружеских отношений, а В передаче чувства страха у солдат. Журнал Time делится тем, что нам известно об естественных функциях запахов у людей.

Когда Анна-Лиза Ретиво наклонилась к моим подмышкам, я ощутила неловкость. На протяжении большей части своей жизни я использовала дезодоранты и антиперспиранты, чтобы избежать возникновения каких-либо запахов. Тем не менее, факт остается фактом: люди излучают запахи, и пот другого человека может многое рассказать о его здоровья.

Анна-Лиза Ретиво трудится в компании Sensory Spectrum, базирующейся в Нью-Джерси, где она оценивает ароматы новых сортов кофе и проверяет, насколько эффективно новый дезодорант маскирует естественный запах тела. Таким образом, обнюхивание является её профессиональной деятельностью.

Она показывает, на каком расстоянии от моей подмышки должен быть ее нос, чтобы уловить мой запах (15 см), и демонстрирует правильную технику: короткие, легкие, «кроличьи» вдохи — только так можно избежать сенсорной перегрузки

Запах нашего тела в основном обеспечивается пóтом, который выделяется апокриновыми железами , расположенными в подмышечных областях. Эти железы активизируются в пубертатном возрасте и превращают подмышки в самую пахучую зону до конца жизни.

Соленый пот, который мы выделяем во время физических нагрузок или в жару, производится эккриновыми потовыми железами. У каждого из нас насчитывается от 2 до 5 миллионов таких желез, и они распределены по всей поверхности кожи, в том числе в области подмышек. Испарение влаги, которое возникает при выделении соленого пота, помогает охладить организм и является нашим основным защитным механизмом от потенциального теплового удара.

Причины

На участках кожи, где потоотделение особенно активное, начинают размножаться бактерии. В нашем организме функционируют два типа потовых желез: железы внешней секреции, которые находятся по всему телу, и апокринные железы, активирующиеся в период полового созревания и находящиеся лишь в тех участках, где есть волосы (подмышки, зона бикини). Именно апокринные железы выделяют жирные соединения, которые, по сути, и создают неприятный запах.

Потребление острого, чеснока, лука и специй также способно повлиять на возникновение неприятного аромата.

Что можете сделать Вы

Важно регулярно принимать душ или ванну, особенно после физической активности и в ситуациях, когда потоотделение усиливается. Рекомендуется использовать антибактериальное мыло или гель для душа. Наносите дезодорант или антиперспирант на участки подмышек. Также полезно применять тальк в особенно потеющих зонах (подмышках, шее и груди), чтобы поддерживать кожу сухой. Если проблема сохраняется, следует обратиться за консультацией к дерматологу.

К каким врачам обращаться при изменении запаха тела

Если изменения запаха являются постоянными или беспокоят человека, следует обратиться к врачу-терапевту для диагностики и возможной коррекции состояния. В ряде случаев требуется направление на консультацию к врачу-эндокринологу , врачу-гастроэнтерологу, врачу-диетологу , врачу-дерматологу и врачу-генетику.

Проверка и обследование при изменениях запаха тела

Следует насторожиться, если возникают резкие и сладковатые запахи, или аромат сероводорода, гнилых яблок, ацетона, аммиака. Такие изменения могут свидетельствовать о возможных нарушениях в работе почек, печени, системы пищеварения, а также о наличии инфекционных или грибковых заболеваний.

Общеклинический анализ крови.

Неприятный запах тела, что делать?

Иногда, несмотря на соблюдение гигиенических норм, применение дезодорантов и нормальное питание, неприятный запах пота может проявляться. Потоотделение — необходимый процесс для контроля температуры тела. Однако мириться с этим сложно. Как же решить проблему?

Интересный факт: в организме человека действуют два типа потовых желез — эккринные и апокринные, которые вырабатывают два вида пота. Хотя оба типа изначально без запаха, пот из подмышек и паха может иметь неприятный аромат из-за взаимодействия с кожными бактериями.

Часто источником неприятных запахов является избыточное потоотделение — гипергидроз.

Если человек страдает этим недугом, в первую очередь, неприятный запах будет исходить от ног и области подмышечных впадин. Это благоприятная среда для размножения бактерий.

Факторы, усугубляющие неприятный запах тела:

— потребление жирной или острой пищи и напитков, включая чеснок, пряности и алкоголь

— использование некоторых медикаментов, таких как антидепрессанты

— некоторые заболевания – фруктовый запах иногда может быть признаком диабета, в то время как запах хлора может указывать на заболевание печени или почек

Когда следует обратиться к врачу?

— если запах тела вызывает у вас тревогу

— вы заметили изменения в аромате тела

— если вы потеете больше обычного

— если вы потеете ночью без видимых причин

— ограничить употребление острой пищи, например, карри или чеснок

— поддерживайте чистоту одежды и обуви

— выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть или шелк, которые позволят вашей коже дышать

— регулярно удаляйте волосы подмышками, чтобы пот испарялась быстрее и бактерии имели меньше шансов размножаться

— принимать душ каждый день, чтобы избавиться от бактерий на коже

— используйте антибактериальные мыла и дезодоранты или антиперспиранты после душа

Чем отличаются дезодоранты от антиперспирантов?

Дезодоранты содержат ароматизаторы, маскирующие запах пота, тогда как антиперспиранты содержат хлорид алюминия, который снижает производство пота.

Если средства личной гигиены не помогают уменьшить неприятные запахи, необходимо обратиться к врачу без промедления.

В нашей клинике можно пройти процедуру ботулинотерапии для лечения гипергидроза, после которой вы сможете на несколько месяцев забыть о неприятных запахах и необходимости в дезодорантах!

Запах от тела человека: причины

На запах тела влияет то, что мы едим, а также наш пол, возраст, состояние здоровья, некоторые лекарственные препараты. Но основу формируют продукты жизнедеятельности бактерий, которые питаются выделениями потовых желез.

Эти железы, активирующиеся во время полового созревания, находятся в подмышечной области, области гениталий, вокруг пупка и сосков.

Степень потоотделения и состав бактерий на коже у каждого человека уникальны, поэтому некоторые люди могут иметь более выраженный запах.

Состав микрофлоры кожи варьируется даже у одного и того же человека. Так, левая и правая подмышки могут иметь совершенно разные бактериальные сообщества.

У мужчин потовые железы больше, и они, как правило, производят больше пота, чем женщины. Это приводит к увеличению популяции определенных бактерий, которые отвечают за усиление запаха, похожего на запах сыра.

Запах может свидетельствовать о наличии определенных проблем со здоровьем.

Сильный запах тела может быть признаком избытка некоторых продуктов в рационе или избыточного роста кишечных бактерий, выделяющих триметиламин. В некоторых случаях заболевания наблюдаются у людей с проблемами печени или почек.

Практически все факторы — переменные, на которые можно влиять. При этом некоторые люди, которые, кажется, не обращают внимания на гигиену, обладают минимальным запахом. Другие же, несмотря на частые душевые процедуры, использование дезодорантов, изменение рациона и применение душистых веществ, продолжают испытывать проблемы с запахом.

Тела с запахом и без

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что генетические факторы играют значительную роль в том, каким образом пахнет тело человека.

Ген ABCC11 отвечает за транспортировку молекул, содержащихся в выделениях потовых желез. Эти молекулы включают стероиды, жирные кислоты и предшественники ароматических соединений (эфиры жирных кислот, производные аминокислот и соединения, содержащие серу).

Кстати, мы уже писали о том, что этот же самый ген ABCC11 отвечает также за тип ушной серы.

При наличии определенного варианта гена ABCC11 белок не выполняет свои транспортные функции в полной мере. В результате у людей с таким вариантом пот почти не имеет запаха.

Неутешительные новости: ученые подсчитали, что только у 2% европейцев есть этот вариант гена.

Это означает, что остальным людям остается лишь регулярно мыться, пользоваться дезодорантом, правильно питаться и следовать другим гигиеническим нормам.

Узнать о том, как ваши гены влияют на запах тела и многие другие показатели вашего организма, можно с помощью Генетического теста Атлас.

Зачем человек потеет?

Потоотделение — это естественный физиологический процесс, который сопровождает человека с самого рождения. Основные его функции включают в себя:

• Выведение токсических веществ. С потоотделением из организма удаляются вредные вещества и избыток жидкости.
• Регулирование температуры. Испаряясь, пот охлаждает кожу. Поэтому в жаркие дни потоотделение увеличивается, а в холодные наоборот, уменьшается.

Интересно, что при комфортной температуре за сутки у человека выделяется в среднем 500 мл пота. В условиях жары эта цифра может достигать 10 литров, а в экстренных ситуациях и более.

Потоотделение усиливается во время стресса и физической активности, когда организму необходимо большее количество влаги. При этом в обычных условиях пот выделяется равномерно, тогда как в стрессовых ситуациях больше всего потеют ладони, подмышки и ступни.

Почему люди пахнут по-разному и как узнать свой индивидуальный запах?

Анастасия Привалова

Запах человека складывается из множества компонентов: ароматы кожи, себума (выделения сальных желез), пота, выделений половых органов. На его проявление влияют образ жизни и здоровье.

Человеческий пот нужен организму для охлаждения. Он состоит в основном из воды и не обладает своим собственным запахом — за это ответственны колонии бактерий Corynebacterium и Staphylococcus.

Некоторые микроорганизмы «питаются» органическими веществами, содержащимися в секрециях (в поте, наряду с водой и небольшим количеством солей-электролитов, содержатся продукты белкового обмена и прочие соединения) и производят большое количество жирных кислот, которые становятся основным источником неприятного запаха. Однако решить проблему можно с помощью антиперспирантов, влажных салфеток и периодического душа. Для достижения более устойчивого результата следует обратиться к кардинальным мерам: изменить свой рацион, соблюдать правильный режим питья, выбирать одежду из натуральных или целлюлозных тканей, избегать закрытой обуви без носок и регулярно проветривать её. Также стоит проконсультироваться с эндокринологом для исключения гормональных нарушений.

Как можно выяснить, какой у вас собственный запах? Это довольно сложно, поскольку мы быстро привыкаем к аромату своего тела. Если у вас возникли сомнения о том, как вы пахнете, вот несколько рекомендаций: понюхайте свою одежду после её снятия, особенно в тех местах, где вы потеете; поднесите руку к лицу и сделайте выдох; попросите человека, которому вы доверяете, оценить ваш запах честно.

Следует отметить, что влияние парфюмерии на эндокринную систему в общем случае сводится к одному эффекту — поднятию настроения и удовольствию от приятного аромата. В современных условиях, когда IFRA тщательно контролирует использование потенциально аллергенных и токсичных компонентов, парфюмерные продукты являются абсолютно безопасными. Некоторые формулы могут вызвать индивидуальную реакцию в виде легкого покраснения кожи, на которую был нанесен запах. Обратите внимание, что натуральные духи (а также изделия некоторых небольших марок), не инновационные в плане безопасности, могут быть гораздо более опасными, чем промышленные, которые проходят строгий токсикологический контроль.

Гормональный фон влияет на восприятие запахов (об этом мы рассказывали здесь). На парфюмерных форумах очень часто говорится о «химии кожи», дабы объяснить разницу в восприятии ароматов. Среди причин следует учитывать как степень увлажнённости кожи, так и количество жира на её поверхности: чем его больше, тем медленнее испаряются душистые молекулы.

Также стоит учесть, что на раскрытие аромата оказывает влияние как скорость метаболизма, глубина расположения сосудов, так и гормональный уровень. Вы, вероятно, заметили, что в теплую погоду духи кажутся менее стойкими и исчезают быстрее, тогда как в холодную — раскрываются более медленно. Это действительно так: повышение температуры ускоряет испарение молекул аромата — и наоборот. Узнать больше о «химии кожи» можно в нашей рубрике «Вопрос-ответ».

Анастасия Привалова

Редакция Aromo

• Вопрос-ответ
• Запах
• Пот
• Духи / Экстракт

Продукты и алкоголь

Множество продуктов и напитков могут как усиливать, так и ухудшать запах человеческого тела.

«Ароматические вещества чеснока, карри, тмина при переваривании образуют серосодержащие газы. Эти газы выводятся через кожу, создавая неприятный аромат. Его интенсивность и длительность зависят от работы пищеварительной системы: чем лучше она функционирует, тем меньше запаха», — поясняет Ольга Гусева.

Проблемы с дыханием. Причины галитоза.

Лук, острый перец, имбирь, хрен усиливают теплоотдачу организма, стимулируют потоотделение и придают поту резкий запах.

«Рецепторы языка могут воспринимать остроту пищи как жар. Они подают сигнал мозгу о том, что в организм поступило что-то горячее, что приводит к активации потоотделения», — поясняет врач.

Алкоголь негативно влияет на терморегуляцию и вызывает усиленное потоотделение.

«Для организма алкоголь является ядом, которому необходимо быстро раздробить и вывести его. Однако если было выпито больше, чем печень способна быстро переработать, или её функции нарушены, то продукты разложения этанола выводятся через дыхание или поры кожи», — уточняет специалист.

Привычные нам свёкла, соя и шпинат содержат метиловые соединения. Организм, перерабатывая их, выделяет триметиламин, из‑за чего пот может пахнуть рыбой. Человек, поевший крестоцветных – брокколи, белокочанную и прочие виды капусты, может источать характерный серный запах.

Оставайтесь в тени. Как избежать обезвоживания.

Когда зашкаливает пульс

Потеть при жаре или физической активности — это естественно. Но если потоотделение происходит в состоянии покоя или в прохладную погоду, это может вызывать беспокойство.

«Это может указывать на проблемы с щитовидной железой. При гипертиреозе она вырабатывает избыток гормона тироксина, из-за чего все процессы организма ускоряются: пульс повышается, вес снижается, человек становится тревожным и подвижным, а потоотделение усиливается», — предупреждает врач.

Избыточное потоотделение также характерно для женщин в период менопаузы из-за снижения уровня половых гормонов. Но если это происходит в детородном возрасте, это может быть сигналом о возможных заболеваниях: сердечно-сосудистых, воспалительных или онкологических.

Таким образом, если отмечены изменения в запахе пота и интенсивности потоотделения, не спешите покупать дезодорант с ярким ароматом. Лучше обратиться к врачу для определения причины.

Елена Мирошниченко

Опыт других людей

Анна, 28 лет, говорит, что запах тела человека во многом зависит от рациона питания. Она заметила, что после употребления чеснока или острого перца ее запах становится более интенсивным и специфичным. Анна также упоминает, что регулярные физические нагрузки и режим питья могут улучшить общий запах тела, делая его более легким и приятным.

Иван, 35 лет, считает, что на запах человека напрямую влияет уровень гигиенического ухода. Он подчеркивает, что даже самые дорогие парфюмерные средства могут не скрыть неприятного запаха, если не следить за чистотой тела. Иван добавляет, что гормональные изменения, например, во время стресса, могут также влиять на запах пота.

Екатерина, 22 года, убеждена, что запах тела может быть связан с наследственными факторами. Она вспоминает, как у нее есть родственники, у которых запах пота отличается от ее. Екатерина также отмечает, что состояние кожи и использование определенных косметических средств могут играть роль в формировании уникального запаха каждого человека.

Вопросы по теме

Как питание влияет на запах тела человека?

Питание играет ключевую роль в формировании запаха тела. Некоторые продукты могут способствовать более интенсивному запаху пота. Например, чеснок, лук, а также специи, такие как кумин или куркума, способны изменять запах тела, так как их эфирные масла выводятся через поры. Обилие мяса в рационе также может привести к более резкому и неприятному запаху. В то же время, фрукты и овощи, особенно зелёные, могут улучшить запах тела благодаря высоким содержанием антиоксидантов и воды, что способствует общей детоксикации организма.

Как влияние стресса отражается на запахе тела?

Стресс может значительно изменить запах тела человека. В условиях стресса организм начинает производить больше кортизола и адреналина, что может увеличить потоотделение. В результате на коже воссоздаются условия для активности бактерий, которые перерабатывают пот и выделяют неприятные запахи. Добавление в повседневную жизнь методов управления стрессом, таких как медитация или физическая активность, может помочь не только улучшить общее состояние, но и минимизировать нежелательные запахи.

Почему у людей разный запах тела, даже если они соблюдают одинаковые гигиенические привычки?

Каждый человек имеет уникальный набор микробов, проживающих на его коже, что влияет на запах. Эти микробы обрабатывают пот и жиры, выделяемые кожей, и их комбинация может быть различной у разных людей. Генетика, гормональный фон и состояние здоровья также вносят свой вклад в индивидуальные характеристики запаха. Даже соблюдая одинаковые гигиенические привычки, разные люди могут иметь различия в запахе из-за этих факторов, что делает запах тела важным аспектом индивидуальности.