Что такое галотерапия и как она выполняется

Галотерапия — это метод лечения и профилактики заболеваний органов дыхания, основанный на использовании натуральной соли и её минералов. Процедура включает в себя пребывание в специально созданных условиях, имитирующих соляные пещеры, где воздух насыщен полезными для здоровья частицами соли.

Во время сеанса пациент вдыхает аэрозоли соли, что способствует очищению дыхательных путей, улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Галотерапия применяется при различных заболеваниях, включая asthma и аллергии, и считается безопасной и эффективной альтернативой медикаментозным методам.

Галотерапия: как работает соляная пещера и кому помогает?

Галотерапия включена в оздоровительные прогрессии во многих санаториях и медицинских учреждениях. Практически в каждом российском регионе есть возможность посетить соляную пещеру. Вы, возможно, слышали о таком методе. Но использовали ли его на практике и что вы знаете о его преимуществах?

Микроскопические частицы соли способствуют восстановлению организма после простуд и усиливают иммунные функции, но обо всём по порядку. Из данной статьи вы узнаете, что собой представляет эта терапия, чем она полезна и кому она не подходит.

Галотерапия, что это такое?

Галотерапия — это метод реабилитации и профилактики заболеваний в специально созданной атмосфере соляной пещеры. Это терапевтический подход, который не подразумевает использование медикаментов. В галокамерах создаются солевые аэрозоли, которые распыляют мельчайшие частицы соли. Основным компонентом, которым наполнено это пространство, является хлорид натрия в сухом виде. Он делает воздух чистым, уничтожает бактерии и вирусы, а также защищает от воспалительных процессов.

Первые лечебницы появились в середине 19 века в Польше. Зарождению такой терапии в медицине мы обязаны шахтерам и польским ученым, которые заметили, что трудящиеся на солерудниках не страдают заболеваниями органов дыхания. Так возникла первая соляная лечебница на базе шахты «Величка» в Польше, и работает она до сих пор.

Идею галотерапии переняли из Польши в СССР. Однако наши учёные разработали её дальнейшее развитие. После открытия лечебных учреждений, использующих естественные соляные условия, они начали создавать искусственные, что им удалось. Советские исследователи воссоздали природный микроклимат и построили галокамеры.

Таким образом, родилась галотерапия.

Показания к проведению галотерапии

Заболевания органов дыхания:

• Бронхит;
• Предастматическое состояние;
• Бронхиальная астма, включая гормонозависимую;
• Затяжное течение острого воспаления легких;
• Остаточные проявления после пневмонии;
• Муковисцидоз;
• Хронические и острые ЛОР-заболевания;
• Аллергические состояния как в дыхательной, так и в кожной системах;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;

Неврозы и невротические расстройства:

• Бессонница;
• Синдром хронической усталости;
• Стресс;
• Фобии;
• Страхи;
• Снятие психологического напряжения.

• Атопические дерматиты, как диффузные, так и экссудативные;
• Псориаз;
• Экзема;
• Стрептодермия;
• Жирная себорея;
• Угревая сыпь;
• Пиодермия.

К проведению процедуры есть ряд противопоказаний. Перед началом курса терапии необходимо получить первичную консультацию нашего физиотерапевта, который определит целесообразность лечения и количество процедур.

Есть ли противопоказания

Галотерапия обладает множеством преимуществ, однако в некоторых обстоятельствах даже такая, казалось бы, безвредная процедура, как вдохновение ионизированного воздуха, может быть небезопасной.

• Гнойные инфекции;
• Онкологические заболевания;
• Кровотечения;
• Острые расстройства крови, нарушения когерентности в остром этапе;
• Туберкулез;
• Заболевания, передающиеся половым путем;
• Лихорадочные состояния и высокая температура;
• Инфекционные болезни на остром этапе;
• Беременность на любых сроках;
• Патологии почек;
• Зависимости от наркотиков;
• Алкогольная зависимость;
• Острые психические расстройства, изменяющие восприятие реальности.

Самостоятельное прохождение курсов галотерапии не рекомендовано. Это полноценное лечебное мероприятие с чётко определенными показаниями и противопоказаниями.

Назначение лечения в соляных пещерах может только врач: терапевт, пульмонолог, отоларинголог, физиотерапевт. В случае с детьми направление на галотерапию даёт педиатр.

Также, стоит отметить, что галотерапия не применяется отдельно от других методов. Она используется в сочетании с медикаментозной терапией, физиотерапией и лечебной физкультурой. Это необходимо для достижения наилучших результатов в комплексе.

Галотерапия это что за процедура

Галотерапия — это метод немедикаментозного лечения и профилактики различных заболеваний и состояний, основанный на терапевтическом влиянии солевых аэрозолей (микроскопических частиц соли в воздухе галокамеры). Для создания лечебного микроклимата и поддержания стабильной концентрации хлорида натрия в воздухе используется специальное оборудование, которое насыщает галокамеру сухим солевым аэрозолем и создает условия, максимально напоминающие атмосферу естественных соляных пещер.

Подробные клинические наблюдения показали, что высокодисперсный аэрозоль каменной соли стимулирует защитные механизмы дыхательных путей, обладает муколитическим, бронходренажным эффектом, оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, увеличивает устойчивость слизистой оболочки к действию инфекции.

Курс лечения в галокамере оказывает оздоровительное действие на все системы организма, у пациентов наблюдается улучшение общего состояния иммунной системы, а также повышение сопротивляемости к стрессам. Галотерапия применяется как надёжный способ предотвращения возникновения хронических заболеваний и как метод первичной профилактики.

Галотерапия в медицинских учреждениях, предоставляющих первичную медико-санитарную помощь, проводится в рамках территориальной программы ОМС на бесплатной основе при наличии показаний у детей.

Галотерапия (солевая комната)

Галотерапия представляет собой один из эффективных способов лечения, основанный на вдыхании микроскопических частиц хлорида натрия. Вдыхание соли помогает очистить дыхательные пути, повышает общий и местный иммунитет, предупреждает вирусные и простудные заболевания, а также улучшает общее самочувствие.

Польза от одного проведенного сеанса в галокамере (или соляной комнате), сравнима с целебным эффектом от четырехдневного пребывания на морском берегу. Основной задачей лечения посредством галотерапии является оздоровление дыхательных путей. Человек вдыхает воздух, насыщенный активными ионами соли, улучшая тем самым функционирование легких, активизируя защиту от болезнетворных микроорганизмов, вирусных инфекций, возбудителей аллергических заболеваний и способствуя усилению активности одних из главных клеток иммунной системы – лимфоцитов.

Проведение сеансов в соляной комнате в сочетании с назначенной врачом медикаментозной терапией особенно рекомендуется пациентам с воспалением слизистой оболочки носа – ринитом, инфекцией горла – ларингитом, воспалением слизистых бронхиального дерева – бронхитом, инфекцией лёгких – пневмонией, а Воспалительными состояниями трахеи – трахеитом. Галотерапия также оказывается очень полезной при заболеваниях кожи, таких как псориаз, дерматиты и акне. Вдыхание мелких частиц хлорида натрия оказывает положительное воздействие и на сердечно-сосудистую систему, а также помогает при неврологических расстройствах, таких как тревожные состояния, депресия и нарушения сна. Важно помнить, что перед началом сеансов в соляной комнате необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и исключения противопоказаний, таких как:

• наличие злокачественных образований;

• некоторые психические расстройства;

• заболевания крови и инфекционные болезни на остром этапе;

• диагностированный туберкулез;

• часто возникающие кровотечения.

Галотерапия, как правило, не вызывает побочных эффектов, и у этой формы лечения практически нет значительных недостатков. После начала процедуры в соляной комнате вполне нормальными являются такие реакции, как кашель (вследствие разжижения и отхождения скопившейся мокроты в легких), повышение температуры до 37,5°C (в результате активности организма в борьбе с инфекциями) и насморк (в связи с воздействием частиц соли на слизистую носа, в результате чего происходит разжижение выделений и их выведение).

В медицинском учреждении реабилитации вы можете оценить оздоровительный эффект сеансов в соляной комнате и способствовать укреплению собственного иммунитета, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Лечебные эффекты галотерапии:

• уменьшение частоты заболеваний органов дыхания;
• увеличение уровня иммунности;
• снижение тревожности и стресса;
• замедление процессов старения;
• улучшение состояния кожи;
• нормализация артериального давления и многое другое.

Галотерапия — это физиотерапевтическая процедура, которую назначает врач в качестве дополнительного метода к медикаментозной терапии.

Противопоказания

У галотерапии имеются противопоказания, которые необходимо учитывать, чтобы не усугубить проблему. От процедуры следует отказаться при наличии:

• индивидуальной чувствительности к соли;
• любой болезни в остром состоянии;
• раковым заболеваниям;
• инфекциям;
• кровотечениям различной природы;
• беременности на любом сроке;
• психическим нарушениям разной степени тяжести.

Опыт других людей

Анна, 32 года, офисный работник: «Я впервые узнала о галотерапии от подруги, которая сумела избавиться от хронического бронхита. Как оказалось, процедура заключается в сеансах в соляной комнате, где воздух насыщен солью. Я решила попробовать. Непередаваемое ощущение — дыхание становилось намного легче. После нескольких сеансов заметила, что начала меньше болеть и ощущать прилив энергии. Это как маленький отпуск в жарких странах для лёгких!»

Дмитрий, 28 лет, спортсмен: «Галотерапию мне посоветовал тренер, когда я начал испытывать проблемы с дыханием после интенсивных тренировок. Я был скептически настроен, но всё же решил попробовать. В соляной комнате чувствуешь себя очень расслабленно. После нескольких курсов у меня действительно улучшилось самочувствие, дыхание стало свободнее, и восстановление после тренировок стало быстрее.»

Мария, 45 лет, домохозяйка: «Сначала я не очень понимала, что такое галотерапия, пока не увидела объявление в местной клинике. Это привлекло меня, потому что я давно искала натуральное решение для улучшения состояния кожи — у меня была экзема. На сеансах я почувствовала, как кожа становится более увлажненной, и даже врачи заметили улучшение. Это стало для меня настоящим открытием!»

Вопросы по теме

Как галотерапия влияет на иммунную систему?

Галотерапия, благодаря воздействию соли, способствует укреплению иммунной системы. В процессе процедуры происходит ингаляция микрочастиц соли, что помогает очищать дыхательные пути и улучшает их функцию. Соль обладает антисептическими свойствами, что может уменьшать воспалительные процессы в организме и поддерживать общее здоровье. Регулярные сеансы галотерапии могут повысить устойчивость к респираторным инфекциям и простудам, что особенно важно в сезон эпидемий.

Сколько времени занимает сеанс галотерапии и как часто рекомендуется их проводить?

Обычно сеанс галотерапии длится от 30 до 60 минут. Частота посещений зависит от индивидуальных потребностей пациента и рекомендаций специалиста, но в большинстве случаев рекомендуется посещать сеансы 2-3 раза в неделю. Для достижения оптимального результата может потребоваться курс из 10-20 процедур, однако конечное решение всегда должно приниматься на основе консультации с врачом или терапевтом.

Кому не рекомендуется проходить галотерапию?

Несмотря на положительное воздействие галотерапии, она не подходит всем. Не рекомендуется проходить эту процедуру людям с тяжелыми формами заболевания щитовидной железы, стенокардией, а также тем, кто страдает от аллергии на соль или имеет острые респираторные заболевания. Перед началом курса галотерапии обязательно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и определить, подходит ли эта процедура именно вам.