Анти Эйдж (или антистарение) — это концепция, направленная на предотвращение и замедление процессов старения, как в физическом, так и в эстетическом аспекте. Она включает в себя использование различных методов и технологий, таких как косметические процедуры, диета, физическая активность и гормональная терапия, чтобы поддерживать здоровье и молодость организма.
В последние годы анти Эйдж стал популярным направлением в дерматологии и косметологии, где акцент делается на уходе за кожей, применении инновационных препаратов и процедур, направленных на уменьшение видимых признаков старения. Понимание процессов старения и активная борьбы с ними способствуют улучшению качества жизни и самочувствия в зрелом возрасте.
Антиэйджинг (anti-aging): антивозрастная медицина
Эффективная всесторонняя программа, направленная на предотвращение возрастных изменений и продление жизни.
В последние годы наблюдается рост средней продолжительности жизни, и у людей возникают новые приоритеты, такие как поддержание молодости как на внешнем, так и на внутреннем уровнях за счет нормализации функционирования организма. Интерес к антивозрастной медицине неуклонно увеличивается. В Expert Clinics мы применяем только проверенные и безопасные методы терапии anti-age.
Каково назначение Anti-aging?
Антивозрастная медицина сосредотачивается на замедлении старения организма. Специалисты в этой области стремятся улучшить качество жизни, предотвращая уменьшение коллагена в коже, замедляя старение органов и останавливая развитие возрастных или хронических заболеваний.
Комплексный антивозрастной подход способствует достижению оптимальных результатов в лечении и профилактике различных недугов и состояний, в том числе:
- Неврозы, бессонница, депрессия;
- Постоянная усталость и хроническая утомляемость;
- Лимфостаз и венозная недостаточность;
- Замедленный метаболизм, приводящий к избыточному весу;
- Пародонтит и пародонтоз;
- Повышенное давление;
- Инфаркты и инсульты.
Методы антивозрастной медицины также направлены на сохранение репродуктивной функции, улучшение сексуального желания, памяти и способности к концентрации.
Как проявляются возрастные изменения организма?
Старение является естественным процессом, влияющим на все функции организма. Скорость старения может варьироваться в зависимости от ряда факторов, таких как генетическая предрасположенность, образ жизни, долговременные стрессы и вредные привычки. Некоторые изменения происходят постепенно (например, потеря упругости кожи, поседение волос), тогда как другие могут проявляться внезапно. Эти проявления чаще всего становятся заметными после 35-40 лет.
Эндокринная система
Изменение гормонального фона – один из главных признаков старения организма. Это связано с угасанием функций эндокринных желез, что часто приводит к проявлениям климакса, как у мужчин, так и у женщин.
Женский климакс (менопауза) сопровождается множеством неприятных симптомов, таких как перепады настроения, приливы, снижение сексуального влечения и угасание репродуктивной функции, что влияет на качество жизни женщин.
Мужской климакс также проявляется схожими симптомами, хотя этот аспект реже обсуждается. У мужчин снижение уровня тестостерона приводит к потерям либидо, нарушениям потенции, психоэмоциональным проблемам и общим расстройствам.
Пищеварительная система
С возрастом происходят изменения и в пищеварительной системе. Замедляется выработка ферментов и желудочного сока, снижается его кислотность и изменяется микроэкология. Это, в свою очередь, тормозит обмен веществ и может приводить к накоплению токсинов. Проблемы с пищеварением нередко становятся причиной плохого самочувствия, нарушений сна и снижения физической активности.
Опорно-двигательная система
Возрастные преобразования также затрагивают опорно-двигательный аппарат. Это проявляется в ухудшении подвижности, повышенной хрупкости костей и замедленности движений. Снижение мышечного тонуса приводит к уменьшению физической активности.
Хотя старение – это необратимый процесс, существуют способы замедлить его прогрессирование. Научно обоснованные методики помогают улучшить общее состояние, предотвратить хронические заболевания и сохранить молодость на долгое время. Все эти аспекты входят в программу превентивной и антивозрастной медицины.
Основы замедления старения
Для поддержания организма в оптимальном состоянии необходимо учитывать несколько ключевых аспектов, которые помогают предотвращать возрастные изменения и способствуют активному долголетию.
- Своевременная медицинская помощь. Хронические заболевания и другие патологические состояния негативно сказываются на самочувствии. Поэтому обращение к специалистам для профилактики или на ранних стадиях заболевания становится особенно важным.
- Здоровый образ жизни. Исследования показывают, что образ жизни значительно влияет на здоровье. Чтобы замедлить процесс старения, необходимо правильно питаться, полноценно отдыхать, избегать вредных привычек и быть физически активным.
- Психическое здоровье. Здоровье человека зависит не только от физических, но и от психических факторов. Известно, что стрессы и депрессии не только ухудшают качество жизни, но могут сокращать ее продолжительность.
Не менее важно и внешнее омоложение, которое способствует укреплению уверенности в себе и позитивно влияет на психологическое состояние человека.
Для чего это нужно, только для красоты?
Даже самые здоровые люди подвергаются стрессам и утомлению. Негативная экология, неврозы, недостаток сна и неправильное питание могут привести к истощению организма. Этот дефицит может долгое время оставаться незаметным, однако в один прекрасный момент наступает момент «прорыва» — человек начинает ощущать ухудшение здоровья.
В такой ситуации, обратившись к врачу, можно справиться с болезнями, но не с причиной — усталостью и истощением организма. Это приводит к тому, что за одной проблемой следует другая, поскольку внутренняя «плотина» остается разрушенной, а ресурсов для ее восстановления становится все меньше.
Антивозрастная медицина направлена на укрепление этой «плотины», чтобы сохранить здоровье, а уставшим помочь восстановиться.
Как действует антивозрастная медицина?
Чтобы воздействовать на скорость старения, необходимо изучить функционирование основных систем организма.
Генетика
Во время антивозрастной терапии пациенты проходят тест на ДНК, который помогает выявить предрасположенность к различным заболеваниям и принять меры для их предотвращения.
Эндокринология
С 25 лет уровень гормонов в организме постепенно снижается, что отражается на здоровье и внешнем виде. Чтобы замедлить старение, медики начали разрабатывать биоидентичные гормоны.
Диетология
Для нормального функционирования организму ежедневно требуется определенное количество питательных веществ. Их отсутствие может отражаться на самочувствии и провоцировать хронические заболевания.
Психология
Физическое здоровье неразрывно связано с ментальным состоянием. Стрессы, бессонница, депрессии и тревожные расстройства требуют внимания и соответствующей коррекции.
Специалисты в этих и смежных областях занимаются изучением состояния пациента, дают рекомендации, назначают препараты и предоставляют поддержку. Однако на пациентов не оказывается давления в выборе антивозрастного курса. Anti-age терапия — это более как образ жизни.
А как же традиционный русский «авось»?
Существует ли среди нас человек, который абсолютно здоров? Многие из нас не способны адекватно оценить свое состояние. Люди привыкают к своему самочувствию, что не означает, что они действительно здоровы. Скорее всего, у них есть определенные симптомы, на которые они просто не обращают внимания.
К примеру, человек, выпивающий 5-6 чашек кофе в день, делает это не ради вкуса, а чтобы поддерживать уровень энергии. Без кофеиновой стимуляции ему трудно выполнять повседневные задачи. Откуда же берется уверенность в своей здоровье? Например, норма прогестерона может начинаться с нуля.
Как такое возможно? Всё связано с тем, как определяются референсные значения. Для этого берутся анализы от большого числа людей, среди которых могут быть как здоровые, так и больные — с гипотиреозом или диабетом. Все образцы от худших до лучших значений обрабатываются для нахождения средних значений — референсов. По этим усредненным критериям мы оцениваем свое здоровье.
Пациенты, не готовые к изменениям, часто устраивают себе оправдание: «У меня ничего не болит, зачем идти к врачу? Пойду, когда станет плохо.» Антиэйджинг, как и вся персонализированная медицина, основывается на вовлеченности пациента. Это ключевой момент: только заинтересованный пациент не только будет заботиться о своем здоровье, но и активно изучать принципы антиэйджинга.
Антиэйджинг – это область медицины, где 80% результата зависит от самого пациента. Только желая улучшить качество своей жизни, пациент отметит необходимость в необходимой информации и обратиться за поддержкой. Миф о том, что антиэйджинг — это медицина для богатых, не соответствует действительности.
Это медицина для осознанных людей.
Какие диагностические методы применяются в анти-эйдж медицине сегодня?
Клиники Москвы предлагают современные методы и инструменты: тестирование маркеров оксидативного стресса, измерение теломер с использованием технологии Q-FIS, тест на пищевая непереносимость (ALCAT test), исследование нейротрансмиттеров головного мозга и многое другое.
Мы применяем умную диагностику состояния гормонов и используем тест ImunoHealth, который осуществляется на основе анализа крови на уровень IgG, позволяющий выявить пищевую непереносимость. Тест BloodScan™ охватывает 111 различных продуктов питания и дает возможность оценить, как иммуная система реагирует на каждый из них. На основании полученных данных разрабатывается индивидуальная элиминационная диета, исключающая ненадлежащие продукты. В дополнение мы исследуем микробиом кишечника по методике Осипова и назначаем генетические анализы, чтобы разобраться в особенностях метаболизма, восстановлении гормонов, усвоении витаминов и микроэлементов, а Выявить наследственные предрасположенности и заболевания.
Тем не менее, важно подчеркнуть, что весь этот подход требует активных изменений со стороны пациента. Без самоотверженности в изменении своего образа жизни никакие анализы и врачебные рекомендации не помогут.
Существует такая ситуация: пациент, прочитав о новом анализе в интернете, идет в лабораторию и сдает его, но потом сталкивается с врачом, который не может правильно интерпретировать полученные данные.
К сожалению, это довольно распространённая проблема. На сегодняшний день специалистов в области антиэйджинга и превентивной интегративной медицины можно пересчитать по пальцам. Врачи традиционной медицины часто рассматривают наше направление как нечто незаслуженно новое.
Что включает в себя терапия anti-age?
- На первом этапе происходит наружное омоложение. Проводятся как аппаратные, так и инъекционные процедуры, а также назначается множество косметических средств (маски, гели и т.д.).
- На следующем этапе разрабатываются программы лечения и диеты, сюда подключаются генетики и иммунологи.
- Специалисты отдают предпочтение безопасным, проверенным и эффективным методам лечения и омоложения.
- Существует комбинированный подход, который возобновляет молодость организма и улучшает общее состояние здоровья.
- Составляется список профилактических мероприятий, благоприятно влияющих на работу внутренних органов.
Что способствует преждевременному старению и появлению морщин?
- проживание в местах с неблагоприятной экологией, рядом с промышленными предприятиями;
- генетические факторы;
- употребление алкоголя и курение;
- дисбаланс в питании (как недостаток, так и избыток определённых микро- и макроэлементов);
- частые ночные смены на работе.
- Анализ питания. Определяется наличие недостатка или избытка белков, жиров и углеводов. На основании аллергических тестов выбираются неподходящие продукты для пациента.
- Комплексное обследование. Оно позволяет выявить имеющиеся соматические заболевания и противопоказания к омолаживающим процедурами. Включает УЗИ, МРТ и различные анализы.
- Оценка гормонального фона. Например, различные заболевания щитовидной железы могут повышать уровень тестостерона, что негативно сказывается на аппетите и состоянии кожи, волос.
Профессиональная терапия anti-age представляет собой набор процедур, которые помогают отложить старение. Важно доверять только квалифицированным специалистам с хорошей репутацией в данной области.
Преимущества терапии ANTI-AGE в клинике «Новая Жизнь»
Антивозрастная терапия включает разнообразные методы лечения, в зависимости от проблем пациента.
Помощь при трудностях с зачатиями, поддержка в программе ЭКО, а В период беременности и после родов.
Что такое антивозрастная медицина?
Антивозрастная медицина — это особая область в медицине, направленная на борьбу с процессом старения, включающая в себя разные аспекты:
- Своевременное лечение заболеваний
- Профилактика заболеваний и негативных состояний
- Нутриционная поддержка
- Косметологические услуги
- Оценка образа жизни.
Своевременное лечение заболеваний
Болезни изматывают организм и ускоряют процесс старения. Обнаружив заболевание, врач направляет пациента на специализированное лечение.
Превентивная и антивозрастная медицина направлены на предотвращение заболеваний, многие из которых возникают из-за образа жизни и генетики.
Генетическое тестирование — это одно из самых современных направлений в диагностике, которое активно используется в различных областях медицины. В клинике «Атлас» разработан ряд генетических исследований: полный геном, Solo-тесты (для диагностики онкологии), традиционные генетические анализы и исследования микробиоты. С помощью этих методов мы можем вывести много информации о здоровье организма и будущих рисках.
Профилактика заболеваний и нежелательных состояний
Превентивная медицина работает задолго до появления симптомов заболевания, выявляя доклинические нарушения или оценивая риски. Такой подход предоставляет возможности не только замедлить развитие болезни, но и обратить его вспять.
Контроль за здоровьем поможет сохранить высокое качество жизни на длительный срок.
В сферу превенции попадают многие обычно не диагностируемые состояния:
- метаболические расстройства;
- скрытые инфекции;
- системное воспаление;
- субклинические нарушения работы ЖКТ;
- дефицит микроэлементов;
- генетическая предрасположенность.
Ранняя диагностика и коррекция подобных состояний позволяют устранить проблему у корня и обеспечить человеку максимально возможное качество жизни.
Нутриционная поддержка
Важно знать уровни микроэлементов и других важных веществ, корректировать их баланс посредством питания, нутрицевтиков или лекарств.
Комплексный подход в этом вопросе представлен чекапом «V элемент».
Чекап анализирует статус микронутриентов организма и включает изучение уровня витаминов, микроэлементов и аминокислот, а также помогает выявить нарушения обмена и определить программу коррекции.
Косметология
Процедуры с антивозрастным эффектом воздействуют не только на внешний вид кожи, но могут заменять физическую активность за счет активации метаболических процессов и улучшения кровообращения.
Какие возможности открывает косметология?
- Снижение объема лишнего жира. Тепловые процедуры и пептидные препараты активируют липолиз и запускают неоколлагенез, также хорошо работают ультразвуковая и лазерная терапия.
- Укрепление мышц. Микротоковые процедуры способствуют образованию новых мышечных структур и улучшению кровообращения.
Превентивная медицина в области anti-age
Антиэйдж превентивная медицина в клиниках «Атлас»
Клиника «Атлас» предлагает специальные программы для пациентов, которые внимательно следят за своим здоровьем и стремятся его сохранить. У нас накоплен уникальный опыт работы с молекулярно-генетическими данными, сформировалась команда профессионалов с акцентом на превенцию.
Превентивная медицина занимает одно из центральных мест в сети клиник «Атлас». Модель превентивной медицины ориентирована на поддержание здоровья, жизнеспособности и психологического благополучия на всей протяжении жизни, до самой старости. Мы убеждены, что хронические болезни не являются неизбежной частью жизни человека.
Основные принципы антиэйдж терапии
Ключевые принципы терапии anti-age следующие:
- Современные методы лечения и профилактики — в anti-age терапии используют только передовые диагностические и лечебные технологии, включая инновационные процедуры, косметические методы и биорегуляторы.
- Индивидуальность подхода — важно учитывать уникальность каждого пациента, его генетическое наследие, образ жизни и общее состояние здоровья для выбора наиболее соответствующих методов профилактики старения.
- Профилактическая направленность — основное внимание уделяется мерам по замедлению старения, таким как правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и защита от UV-лучей.
- Научное обоснование — все методы и препараты, применяемые к anti-age терапии, должны иметь научный фундамент и проходить проверку на эффективность и безопасность.
- Мультидисциплинарный подход — для достижения наилучших результатов в борьбе со старением могут комбинироваться разные виды терапии: диетология, фитотерапия, косметология, фармакологические средства, физиотерапия и психотерапия.
- Системный подход – принципы анти-эйдж терапии формируются на основе системного взгляда на организм, принимая во внимание его комплексные условия и взаимодействия между различными органами и системами.
- Качество жизни – главная задача анти-эйдж терапии заключается не только в продлении жизни, но и в ее улучшении, обеспечивая активное и здоровое существование даже в преклонном возрасте.
Превентивная анти-эйдж диагностика
Превентивная анти-эйдж диагностика представляет собой всестороннее медицинское обследование, сосредоточенное на выявлении факторов, способных оказывать влияние на процессы старения организма. Основной акцент здесь делается на раннем определении потенциальных рисков и предотвращении возможных проблем, связанных с возрастными изменениями.
Одним из ключевых компонентов анти-эйдж диагностики является лабораторное исследование, позволяющее заранее выявить ряд показателей, характерных для определенных заболеваний, в анализах крови, мочи и других биоматериалах.
Лабораторная диагностика в рамках превентивной анти-эйдж диагностики включает в себя набор анализов, направленных на оценку различных аспектов здоровья и процессов старения. Основные группы анализов можно разделить на следующие:
- Общий анализ крови (ОАК) – предоставляет возможность выявить отклонения в количестве клеток крови, такие как анемия (уменьшенное содержание гемоглобина), лейкопения (пониженное количество лейкоцитов), тромбоцитопения (снижение количества тромбоцитов), а также другие изменения, которые могут свидетельствовать о воспалительных или инфекционных процессах.
